A arte de usar "palavras-chave" no ensino do futebol

Coaching 1018 min de leitura

As "palavras-chave" nos ajudam a simplificar ao máximo os fatores externos que podem impactar o treino, permitindo que você e seus jogadores foquem mais no futebol em si. Este artigo explica o princípio do mecanismo de "simplificação da informação" e apresenta em detalhe duas palavras-chave práticas, "Ficou maluco!" e "Missão de equipe", e suas aplicações concretas no treino de futebol juvenil.

Simplificação da informação

Pense bem: você não percebe que todas as pessoas ao seu redor têm, em maior ou menor grau, certo preconceito regional?

Talvez você normalmente rejeite os comentários depreciativos sobre regiões que ouve ao seu redor ou na internet, mas na vida cotidiana certamente também já disse, sem perceber, algum comentário com ares de preconceito regional, só que na forma de brincadeira.

Os homens de Sichuan todos têm medo das esposas. Os shanghaineses são todos pão-duros. Os cantoneses comem de tudo… Todo tipo de preconceito regional, de países e províncias a cidades e distritos, e até qualquer indivíduo ou grupo, ninguém escapa do incômodo causado por esses "estereótipos" ou "rótulos".

Esse fenômeno também acontece entre figuras públicas urbanas. Trump declarou publicamente que a pandemia era "o vírus da China", e de uma hora para outra virou um vexame.

Não é só na China que o preconceito regional é abundante; na verdade, nos países desenvolvidos da Europa e das Américas, a situação às vezes é ainda pior.

Todos os países europeus zombam dos alemães por serem rígidos e sem senso de humor. Os franceses são preguiçosos. Os ingleses são formais e reservados… O próprio Reino Unido, por causa da discriminação regional contra os irlandeses, acabou fazendo com que a Irlanda do Norte se separasse do Reino Unido.

Até mesmo o caso do Brexit, que causou tanta polêmica este ano, está repleto de conotações de preconceito regional.

Certa vez, um amigo de Xangai me contou que o maior elogio que um colega de faculdade lhe fez foi: "Você realmente não parece ser de Xangai".

Então, o que está por trás desse preconceito regional tão enraizado? Um ponto de vista que ouvi há muito tempo talvez possa explicar muito bem essa questão.

No livro O Gene Egoísta de Richard Dawkins é mencionado um princípio: para sobreviver na longa e cruel evolução, todos os seres vivos precisam de uma habilidade extremamente importante, que é simplificar o mundo.

Nossa vida real, na verdade, já é uma vida filtrada pelo mecanismo de simplificação.

Quando mencionamos a cor vermelha, na verdade não conseguimos descrever com precisão que tipo de vermelho é exatamente, por isso atribuímos valores aproximados e distinguimos entre vermelho carmim, vermelho escarlate, vermelho grená, vermelho vermelhão, etc. Da mesma forma, quando falamos de dor, é impossível descrever a dor real; só podemos comparar nossa dor com ferimentos comuns para diferenciá-la, e assim surgiu a escala de cinco níveis de dor utilizada na medicina.

Tudo isso é nossa simplificação da informação do mundo. Ela não consegue descrever os fatos como são; o que ela descreve é apenas aquele mundo simplificado que existe na imaginação das pessoas.

Na vida há muitos outros exemplos: os pais dizem às crianças que gente com tatuagem não é gente boa; pais dizem às filhas que a boca dos homens é fantasma mentiroso… Tudo isso são formas de simplificar o mundo.

E o preconceito regional é um mecanismo de simplificação muito típico, porque não conseguimos descrever nem compreender uma província ou um país de dezenas de milhões ou até cem milhões de pessoas, então só podemos transformá-lo em um símbolo.

O "preconceito regional" é uma aplicação negativa do mecanismo de simplificação da informação, mas o mecanismo de simplificação em si é um instinto que todos nós usamos para lidar com o mundo, e já se enraizou de maneira imperceptível em todos os aspectos da nossa vida.

Quando alguém te apresenta um jogador como um típico "jogador estilo Hobbit", rapidamente se forma na sua mente a imagem de um jogador com dribles delicados e movimentos ágeis. Embora as estrelas Michelin não se ajustem ao gosto de todos, experimentar a gastronomia local de acordo com a classificação por estrelas sempre é uma boa ideia.

Nós mesmos nos autodenominamos "treinadores estilo Hobbit"!

Uma vez compreendido o princípio do mecanismo de "simplificação da informação" e o enorme poder que ele contém, naturalmente podemos tentar aplicá-lo ao nosso ensino do futebol juvenil.

Aqui quero recomendar primeiro duas palavras-chave que adoro usar.

"Ficou maluco!"

Durante o treino, é muito comum que os jogadores tenham problemas de disciplina, especialmente nas categorias abaixo de oito anos, onde isso é praticamente inevitável.

Não importa se seu treino é eficiente ou espetacular, nem se seus jogadores são de nível de elite ou iniciantes: qualquer pequeno incidente irrelevante vai fazê-los se distrair e voltar ao comportamento normal de uma criança em idade pré-escolar.

Colegas que de vez em quando ficam cochichando entre si. Risadas incontroláveis quando alguém erra um movimento. Atenção excessiva ao que acontece fora do campo…

A falta de estabilidade na atenção própria dessa faixa etária, somada às frequentes distrações involuntárias, faz com que eles frequentemente "fiquem malucos".

E você, como treinador cheio de paciência e responsabilidade, considera que é seu dever corrigir os comportamentos indisciplinados deles. Você acredita que isso também é uma manifestação da função educativa da formação de base, então tenta explicar cada situação de "ficou maluco" uma por uma.

"Não chute a bola dos outros, controle a sua."

"Por que está deitado no chão? Fique em pé como um jogador."

"A bola já saiu do campo, por que continuam chutando? Cuidem do jogo de vocês."

"Agora não é hora de vocês dois ficarem conversando. Quando eu estou falando, o que vocês devem fazer?"

Admito que é um método razoável; embora demore mais para fazer efeito, no final produz um resultado de educação positiva muito favorável.

Mas você também deve ter percebido que a fluidez do seu treino fica muito prejudicada, o tempo efetivo de treino diminui bastante e, naturalmente, os resultados do treino não são os ideais.

Pior ainda, alguns jogadores talvez entendam nesta sessão um erro que não devem cometer, mas na sessão seguinte surgem outros comportamentos de "malucos" que você não esperava, porque cada vez sua correção só consegue abordar um comportamento específico.

Nessa situação específica, a simplificação da informação se torna extremamente importante!

Quando percebo que os pequenos jogadores costumam ter esses probleminhas de disciplina, antes da sessão pergunto a todos:

"Vocês sabem qual é a diferença entre ficar maluco e ficar feliz?"

Seja com minha orientação ou não, em menos de um minuto todos chegam à mesma conclusão: tanto "ficar maluco" quanto "ficar feliz" fazem rir, mas "ficar maluco" é algo ruim que não se deve fazer, enquanto "ficar feliz" é uma atitude positiva e comprometida que todos querem ter.

Então eu anuncio de maneira muito solene: "Ficou maluco!" será nossa "palavra-chave" durante este período.

Quando descubro que alguém ficou maluco durante a sessão, eu o lembro; da mesma forma, qualquer um que veja alguém ficando maluco pode lembrá-lo.

Dessa maneira, qualquer comportamento indisciplinado fica englobado pelo termo "maluco".

Não formar fila corretamente na reposição. Não vestir o colete de treino direito. Bolas soltas fora da área interferindo no treino. Não lembrar bem sua própria pontuação…

Tudo isso pode ser gerenciado com um simples "Ninguém ficou maluco!".

No momento mais intenso do treino, quando você e os pequenos jogadores estão totalmente focados analisando uma situação de jogo, de repente uma bola que um jogador chutou por trás rola acidentalmente até seus pés.

Você segura a vontade de dar uma explicação paciente, o que interromperia o momento ideal de análise do treino. Se você ignorar e seguir em frente, no futuro situações parecidas podem continuar acontecendo.

É aqui que a palavra-chave entra em ação: "Ninguém ficou maluco!".

O jogador que ficou maluco entende imediatamente, se concentra seriamente sem ousar atrapalhar ninguém, e os demais colegas também voltam a prestar atenção em você no treino.

Depois você vai descobrir outra vantagem: os pequenos jogadores começam a se autogerenciar. Porque na verdade todos sabem o que se deve e o que não se deve fazer, mas certas informações específicas dificultam que se expressem com precisão.

E a palavra-chave "maluco" permite que todos descrevam de maneira unificada esses comportamentos que não conseguiam expressar com exatidão.

Os pequenos jogadores conseguem identificar por conta própria seus comportamentos de "maluco" e também apontar os dos outros. Aos poucos se constrói uma atmosfera positiva em todo o time, onde ninguém quer ser visto como o jogador que ficou maluco.

E você, como treinador, também pode se despedir daqueles momentos de ficar sem voz a cada treino.

"Missão de equipe"

A primeira palavra-chave, "Ficou maluco!", é mais adequada para menores de 8 anos, um período em que a disciplina e a atenção dos pequenos jogadores precisam melhorar urgentemente. A segunda palavra-chave, por sua vez, é mais adequada para jogadores acima de 8 anos.

À medida que o treino avança e os jogadores se desenvolvem, você se depara com novas dificuldades.

O problema de muitos jogadores que "jogam sozinhos" começa a ficar evidente: a questão do "monopólio da bola" continua afetando alguns jogadores, e a falta de conexão entre os companheiros nos jogos é a norma.

Em campo, eles também têm estilos diferentes: alguns são ativos e organizados, enquanto outros são desleixados e pouco comunicativos. Alguns, ao terminar o treino, parecem que não conhecem ninguém.

É inegável que isso corresponde ao desenvolvimento psicológico e à capacidade social próprios dessa faixa etária; a atenção deles ainda está majoritariamente voltada para si mesmos.

Seu próprio tempo de contato com a bola. Sua própria taxa de sucesso no drible. Seu próprio desempenho no jogo. Se receberam atenção e aprovação do treinador e dos pais. Se o treinador é justo com eles e se estão "ficando malucos"…

Por isso, quando você precisa que o time mostre mais rapidamente a cara de um time de verdade, percebe que é difícil saber por onde começar. É difícil fazer com que a maioria dos jogadores compartilhe um estilo e uma atitude unificados, e muito mais difícil que todos tenham as mesmas capacidades competitivas.

Por exemplo, após concluir um treino de marcação individual, certo jogador do time vermelho sempre é driblado pelo atacante, fazendo o time vermelho ficar atrás. Após concluir um treino de timing de passe e recepção, certos dois jogadores do time azul continuam errando passes entre si…

Introduzir a palavra-chave "Missão de equipe" pode te ajudar muito bem a evitar o acúmulo de informação específica e obter bons resultados.

"Vou dar a vocês uma missão de equipe, que é…

todas as garrafinhas de água ficarem organizadas;

todas as bolas serem guardadas nos dois sacos de bolas;

cada um me dizer uma resposta diferente;

garantir que o Fortinho não tome gol;

no jogo, garantir que o Fortinho tenha pelo menos três chutes a gol;

depois de marcar um gol, todos os jogadores devem comemorar juntos;

no jogo não é permitido dar passe para trás;

…"

Ou então:

"Vou dar a vocês uma missão de equipe, que é ver qual time…

termina o jogo primeiro;

diz a resposta correta primeiro;

distribui primeiro a formação e as posições do jogo;

erra o passe primeiro;

marca gol primeiro;

…"

Através da "Missão de equipe", é possível transformar muito bem o conteúdo da comunicação unidirecional "do treinador para o jogador" em uma grande quantidade de "comunicação bidirecional entre jogadores", o que ao mesmo tempo melhora as habilidades sociais dos jogadores e simplifica tanto o trabalho do treinador quanto a quantidade de informação que os jogadores precisam processar.

Quando se dá a missão de equipe "cada um deve dar uma resposta diferente", os jogadores inevitavelmente vão discutir e compartilhar entre si para evitar que alguém fique sem resposta.

"Garantir que o Fortinho não tome gol" vai aumentar de forma proativa a consciência defensiva e a responsabilidade dos companheiros ao redor do Fortinho, provocando automaticamente a comunicação de equipe e a marcação coletiva.

"Garantir que o Fortinho tenha pelo menos três chutes a gol" vai ajudá-los a pensar no posicionamento e nas funções dos jogadores…

Cada missão de equipe, ao mesmo tempo em que desafia os limites das capacidades individuais dos jogadores, os ajuda a desenvolver de maneira imperceptível o conceito de trabalho em equipe. A informação específica é simplificada ao máximo com essa palavra-chave, e tanto o treinador quanto os jogadores se divertem no processo.

Na verdade, em cada sessão de treino, a informação que os pequenos jogadores precisam processar constitui um mundo específico.

Quando driblar. Quando passar. Como não perder a bola ao driblar. Como desviar do marcador. Que drible usar. Se deveria chutar a gol. Para quem deveria passar a bola…

Além disso, há o enorme fluxo de informação que o próprio conteúdo do treino traz: já é nossa vez de começar? O que acontece quando a bola sai do campo? Esse gol contou? Isso foi falta? Acho que ainda não entendi bem o que devo fazer neste exercício. Parece que meu colega não entende o que fazer. Por que o que o treinador disse é diferente do que eu entendi?…

Toda a informação complexa em todos os âmbitos além do desempenho esportivo dos pequenos jogadores pode provocar uma sobrecarga de informação no seu treino, reduzindo consideravelmente sua efetividade.

E as "palavras-chave" nos ajudam a simplificar ao máximo os fatores externos que podem impactar o treino, permitindo que você e seus jogadores foquem mais no futebol em si.

Existem bastantes palavras-chave parecidas; vou continuar compartilhando com vocês em artigos futuros. Se vocês tiverem alguma palavra-chave que funcione bem, fiquem à vontade para deixar um comentário e discutirmos juntos.