Barra do lenço

1. Marque um campo de 15 metros de largura por 20 metros de comprimento, com um mini-gol em cada ponta. Duas equipes de três ou quatro jogadores ficam nas duas laterais, uma de frente para a outra. Cada equipe numera seus jogadores a partir do 1, então cada número tem um adversário do outro lado do campo.
2. Cada equipe ataca o mini-gol à sua esquerda, olhando para dentro do campo. O treinador fica em uma das pontas, com uma porção de bolas ao lado.
3. O treinador chama um número e joga uma bola no meio. Os dois jogadores com aquele número saem correndo e jogam até alguém fazer o gol ou a bola sair do campo. Gol é um ponto para a equipe.
4. Chame um número para 1v1, dois para 2v2, três para 3v3, e misture. Quando a bola morre, os jogadores voltam trotando para os seus lugares e o treinador chama de novo na hora, com uma bola nova.
5. Mantenha no máximo quatro por equipe, para ninguém esperar mais do que alguns segundos. Com mais de oito jogadores, monte um segundo campo ao lado.

A decisão vem antes do primeiro toque. Correndo para a bola, cada jogador lê a corrida: se eu chego primeiro, eu ataco; se quem vai chegar primeiro é o adversário, eu diminuo o ritmo e fico entre ele e o meu gol, em vez de me atirar de qualquer jeito. Com a bola, é escolher entre chutar cedo ou encarar o marcador no drible. Quando dois ou três números são chamados, quem está com a bola escolhe entre driblar e passar, e os outros escolhem entre dar apoio e voltar para marcar.