Hobbit · currículo DGC · um currículo em nível de clube (este é do próprio Hobbit)
Olhe primeiro, depois assuma a escolha
Como um currículo se parece, em uma página. No topo, o DNA: como pensamos. No meio, os fios condutores: cinco coisas que toda faixa etária precisa tocar, ditas de forma diferente em cada faixa, e isso é a progressão. Abaixo, as escadas das cinco faixas etárias: o que treinar, em que ordem, em quantas sessões. Os planos de sessão não estão nesta folha; cada sessão é gerada no dia a partir de sua unidade.
1Quem somosA inteligência de jogo é a estrela do norte. O que mais se faz em jogo é decidir, não passar ou chutar. Formamos crianças que veem, escolhem e ousam. Educação primeiro, futebol depois.
2Como jogamosCom a bola, olhe antes de se mover. Ter escolha é o que cria inteligência de jogo. Para frente é o padrão. Sem a bola, procure o espaço maior e dê ângulo a quem tem a bola. No instante em que perde a bola, o mais próximo pressiona. Antes do U12, sem posições fixas.
3O jogador do futuroVê: cabeça erguida, acha o espaço. Escolhe: várias soluções para a mesma situação. Ousa: assume a escolha arriscada sem medo de perder a bola. Ama jogar: organiza o jogo por conta própria, quer ganhar.
4Como treinamosSem filas, sem voltas, sem palestra. Oitenta por cento é desenho de regras, vinte por cento são perguntas. Sete variáveis do ambiente no lugar de gritar. Durante o jogo, sem falar. Nos intervalos, só perguntas, não respostas.
5Como apoiamosDa beira do campo, não grite 'passa!' nem 'tá aberto ali!'. Depois do treino, pergunte: 'O que foi mais divertido hoje?'. A regressão é o cérebro integrando, é normal. Vários esportes até os 12 anos. O condicionamento físico é um subproduto de um bom treino.
6Formatos e competiçãoDo U7 ao U10, jogam 3v3 com quatro balizas e 4v4. Do U11 ao U12, 7v7. Do U13 em diante, 9v9 até 11v11. Antes do U11, não se publica tabela de classificação. Festivais e promoção e rebaixamento substituem o campeonato.
7Fios condutoresVer, escolher, fazer, recuperar, ousar. Cinco coisas estão presentes em todas as faixas, do U5 ao U16, ditas de forma diferente em cada uma. A tabela abaixo é isso.
Descoberta U5 a U6
2v2 a 3v3, sem goleiros1 a 2 vezes por semana · 45 minutos
Aprender brincando. Criar o hábito de levantar a cabeça para procurar espaços grandes, fazer a bola obedecer, ousar chutar. O treinador é um designer de jogos.
FechamentoJogo livre 3v3, 5 minutos PerguntasApenas tempo e espaço Palavra-chave“Quem está sendo bobo?”
Ainda não Combinações de passePosiçõesCorreção de técnicaClassificação
- 1
Encontrar o espaço grandeOnde está vazio, quando correr para lá
3 sessões - 2
A bola é minhaCorrer ou proteger a bola, para que lado girar
3 sessões - 3
Chutar!Quando chutar, em qual gol
3 sessões - 4
Recuperar a bolaQuem perseguir, quando dar o bote
3 sessões
Base U7 a U8
3v3 com quatro gols (FUNino) · 4v42 vezes por semana · 60 minutos
O drible individual é o núcleo. Muitas situações de 1v1, mudanças de direção e velocidade, mecanismos simples de competição. A janela da criatividade abre aos 7 anos.
FechamentoFUNino ou 4v4, 5 minutos PerguntasTempo, espaço Palavra-chave“Quem está sendo bobo?”
Ainda não Passe como temaPosições fixasClassificaçãoVoltas no campo
- 1
Driblar para todo lado: cabeça erguidaPara onde conduzir, quando mudar de direção
4 sessões - 2
Passar por um: mudar de direção ou de velocidadePara que lado passar, quando acelerar revisita Descoberta 2
4 sessões - 3
Parar ou seguirOnde colocar o primeiro toque
3 sessões - 4
Chutar é uma decisãoChutar ou dar mais um toque, em qual canto
3 sessões - 5
Recuperar: pressionar ou esperarQuando pressionar, ângulo do corpo
4 sessões - 6
2v1: driblar ou passarO passe aparece pela primeira vez, como opção
4 sessões
Desenvolvimento U9 a U10
4v4 · 5v52 a 3 vezes por semana · 60 a 75 minutos
Decisões de passe entram, e começa a ideia de equipe. A fase de ouro da criatividade: não entregar respostas prontas. Aquecimento com rondos 4v2 e 5v2.
FechamentoJogo livre 4v4, 5 minutos PerguntasTempo, espaço, começando a perguntar sobre risco Palavra-chave“Missão da equipe”
Ainda não FormaçõesPosições fixasMarcação individualClassificação
- 1
Driblar ou passarPara quem passar, quando revisita Base 6
4 sessões - 2
Depois do passe: ângulos de apoioOnde ficar, quando se mover
4 sessões - 3
1v1: atrair o adversárioAtrair ou passar direto revisita Base 2
4 sessões - 4
Recuperou a bola: contra-ataque ou posseAtacar direto ou segurar primeiro
3 sessões - 5
Missão da equipe: defender juntosQuem pressiona, quem cobre, quando retardar
4 sessões - 6
Girar: ver maisQuando girar, para que lado girar
3 sessões - 7
4v4 promoção e rebaixamentoUsar o que aprenderam, organizar vocês mesmos
2 sessões
Avançado U11 a U12
7v73 vezes por semana · 75 minutos
Consciência tática e ideias de posição entram, e as transições são entendidas. Campos maiores, limite de 1 a 2 toques, os sete pontos da posse de bola da equipe.
FechamentoJogo livre 7v7, 8 minutos PerguntasRisco, leitura do adversário Palavra-chave“Missão da equipe”
Ainda não Trabalho físico separadoFormações rígidasPotência explosiva
- 1
O primeiro toque para frentePara onde vai o primeiro toque, para frente ou seguro
4 sessões - 2
Amplitude e profundidadeAbrir ou aprofundar, onde está o triângulo
4 sessões - 3
O segundo em que perde a bolaPressionar ou recuar, quem vai revisita Desenvolvimento 5
4 sessões - 4
Gatilhos da pressãoPasse para trás, toque ruim, cabeça baixa: quando todos vão
3 sessões - 5
O terceiro homemQuando pedir a bola, quando abrir espaço para outro
3 sessões - 6
Onde vale a pena o 1v1Onde o 1v1 compensa revisita Desenvolvimento 3
3 sessões - 7
7v7: ler o jogoSemana de jogo, encontrar os próprios problemas
2 sessões
Juvenil U13 a U16
9v9 a 11v113 a 4 vezes por semana · 75 a 90 minutos
Uma forma sistemática de jogar, posse de bola coletiva mais profunda, leitura do jogo. O desenvolvimento físico durante o estirão de crescimento ainda acontece no campo.
FechamentoJogo com goleiros, 15 minutos PerguntasLer o adversário, alternativas Palavra-chaveOs jogadores definem a própria missão da equipe
Ainda não Potência explosiva antes dos 18Voltas no campoCopiar formações profissionais
- 1
Entre as linhasPosse e progressão, para qual linha jogar
4 sessões - 2
Pressão coletiva e coberturaQuando a equipe toda pressiona, quando recuar revisita Avançado 3 e 4
4 sessões - 3
Transição nos dois sentidosContra-ataque e reação à perda, os três primeiros segundos
4 sessões - 4
Bola parada é decisãoCobrar rápido ou organizar
2 sessões - 5
Jogar a partir de uma funçãoFunções rotacionam, pessoas não são fixas
4 sessões - 6
Assistir ao próprio jogoJogadores analisam seus próprios vídeos e encontram a próxima unidade
2 sessões
