¿Los ejercicios de repetición no sirven? 【Fútbol base】Pensar su uso desde la historia

Hola, soy Kazu, el instructor.

En el entrenamiento del fútbol base, cómo tratar el entrenamiento de drill es un tema en el que muchos entrenadores dudan, creo yo. Cuando escuchas "el fútbol se mejora jugando al fútbol", puede que sientas cierta culpa por hacer drills en sí.

Por ejemplo, puede que haya quienes sientan lo siguiente.

• ¿Los drills no se deben hacer porque no tienen toma de decisiones?
• He oído que en España se hace de forma global, pero ¿los drills son un entrenamiento antiguo?
• El entrenador de mi equipo solo hace drills, ¿está bien así?

Yo mismo, cuando era joven, tuve una época en la que solo hacía entrenamiento de drill.

En este artículo, explicaré desde el trasfondo histórico de por qué se ha debatido el entrenamiento de drill, hasta su posicionamiento en España, y cuándo y cómo usarlo en el campo. Creo que si entiendes la esencia del drill, podrás juzgar de forma natural "en esta situación lo usaré" y "en esta situación no lo usaré", así que míralo hasta el final.

① "El fútbol se mejora jugando al fútbol"

Es algo que se sigue escuchando hoy en día, pero existe la idea de que el fútbol se mejora jugando al fútbol. En ese contexto, se dice a veces que el entrenamiento de drill reduce demasiado los elementos necesarios para el fútbol, por lo que no es muy recomendable.

Por otro lado, también hay entrenadores que hacen drills de forma activa, diciendo "los drills son buenísimos, ¿no?". Hay quienes los ven de forma negativa y quienes los ven de forma positiva.

La razón por la que se genera este debate es que detrás hay un gran trasfondo.

② La polémica que ocurrió en Países Bajos y el entrenamiento Coerver original

Hace unos 30 años, en Países Bajos existía la idea de formar desde lo individual hasta el grupo y luego el equipo solo con entrenamiento de drill, y convertir a los jugadores en jugadores de alto nivel. Eso se convirtió en método y se sistematizó, y en aquel entonces se difundió bastante, creo yo.

Este es el entrenamiento Coerver. Ahora también hay Coerver Coaching en Japón, pero este fue su origen.

El entrenamiento Coerver original analizó y extrajo el juego de los jugadores técnicos de primer nivel mundial de la época, y sistematizó primero a nivel individual cómo driblar, cómo girar y cómo hacer fintas. Además, reunió combinaciones de grupo como el uno-dos, la sobreposición y el cambio de orientación, y creó un método para cómo introducirlo desde niños de jardín de infancia hasta alrededor de secundaria.

En el ámbito que conozco, siento que está muy alejado del currículum y los métodos de entrenamiento actuales de Coerver Coaching.

Recuerdo que cuando era estudiante de secundaria vi este video y me impactó mucho que un niño de tercero de primaria pudiera hacer estas cosas. Cuando era joven me regalaron las imágenes y las copié, y hace poco encontré el VHS original en internet y lo compré. Es un entrenamiento de drill increíblemente bien hecho, y creo que en aquel entonces fue bastante revolucionario.

③ El pensamiento de sistemas complejos y el reduccionismo de elementos

Por otro lado, la federación de fútbol de Países Bajos tomó la postura de que "no es así. El fútbol se mejora jugando al fútbol", y parece que allí surgió la polémica. Entonces, ¿por qué surgió ese tipo de idea?

Por lo que leo en libros publicados en Japón hace unos 30 años, creo que en aquel entonces ya existía el pensamiento de sistemas complejos dentro de las ideas de entrenamiento más avanzadas de Europa. Vitor Frade propuso la periodización táctica hace también 30 o 40 años.

Hasta entonces, se reducía el fútbol a táctica, técnica, físico y mental, y se entrenaba así. Si era técnica, entrenamiento de drill; si era físico, carreras y sprints fuera del campo, y ese tipo de formas. El ejemplo representativo en el aspecto técnico era el entrenamiento de drill (analítico).

Ahí surgió la idea de capturar el fútbol como un todo y tratarlo sin reducirlo a elementos, ese fue el flujo. Como no soy investigador, esto es solo el flujo visto desde mi experiencia y el contexto de los libros que he leído, pero creo que el terreno en el que se debate el entrenamiento de drill estaba originalmente dentro de esta historia.

① Analítico, global y sistémico

También en Japón, hace unos 10 o 15 años, hubo un periodo en el que se decía: "los drills no tienen rival y no tienen toma de decisiones, así que no juegan al fútbol en sí. Por eso hay que hacer entrenamientos que impliquen toma de decisiones, como los juegos en espacio reducido". Por eso, puede que haya quienes pensaran que quizás los drills no se debían hacer.

Pero el entrenamiento de drill depende de cómo se use. En la escuela de entrenadores de España, te enseñan que como metodología de enseñanza del entrenamiento de fútbol existen tres: analítico (drill), global y sistémico.

• Analítico: lo que se repite sin rivales ni compañeros
• Global: lo que se hace con rivales y compañeros
• Sistémico: aquello a lo que se le añade un modelo de juego

En esencia, se trata de organizar si hay contexto o no. Dentro de eso, existen formatos de entrenamiento como el formato de posesión, el formato de oleada y el circuito (formato de circuito), y las clases de metodología y teoría del entrenamiento van avanzando.

Es decir, el drill también está claramente posicionado en España como una de las metodologías de enseñanza.

② El problema de que el dominio del balón no se manifiesta en el partido

En el caso de Japón, tiende a ocurrir que, como en el ball mastery, se eleva el nivel técnico con drills, pero en el partido no se despliega mucho.

En España, dentro de la definición de técnica, se considera que la habilidad para manejar el balón se despliega junto con la toma de decisiones, por lo que no se puede separar. Por ejemplo, se dice claramente que cosas como el jaggling o los toques, no son fútbol.

③ "En la medida de lo posible" va entre comillas

Por eso mismo, existe la corriente de hacerlo en entrenamientos que conlleven toma de decisiones en la medida de lo posible.

Sin embargo, lo importante aquí es que "en la medida de lo posible" va entre comillas. No significa que no se deban hacer drills.

① Cuando se quiere elevar el nivel técnico

En la enseñanza en la categoría de primaria, hay situaciones en las que todavía no se puede patear bien el balón y se quiere elevar el nivel técnico. Se quiere que puedan controlar, pasar y conducir un poco mejor.

En esos momentos, creo que el entrenamiento de drill es efectivo.

② Incluirlo en el calentamiento o en la primera parte del entrenamiento

También existe la forma de incluir el drill en el calentamiento o alrededor del entrenamiento 1 y el entrenamiento 2, y realizar el pass con (pase y control) y demás.

Además, el shadow también es un ejercicio cercano al drill. Por ejemplo, se puede usar para crear la imagen de hacer una sobreposición por la banda y luego centrar.

③ Para quienes están interesados en el enfoque ecológico

Últimamente creo que hay mucha gente interesada en el enfoque ecológico. Aun así, se dice que para los jugadores principiantes en el fútbol, el entrenamiento tipo drill tiene cierto grado de efecto, más que el liderado por restricciones. Además, incluso dentro del entrenamiento de drill, se pueden utilizar métodos propios del enfoque ecológico.

Lo importante no es si el drill es bueno o malo, sino cuándo y en qué contexto se usa. Para eso, creo que es necesario conocer bien las ventajas y desventajas del drill.

① Es un error pensar que "solo se repite el mismo movimiento"

Hace tiempo, recibí una pregunta de un lector: "Kazu san dice que se adquiere técnica con el entrenamiento global, pero ¿no hace drills?". Mi respuesta es que hay veces que no hago drills y veces que sí los hago.

En mi experiencia, siento que quienes se preocupan por los drills, en muchos casos no entienden bien el entrenamiento de drill. Si se piensa que el entrenamiento de drill = solo repetir la misma acción técnica, se comete un gran error.

Como se discute sin entender la esencia del drill, se termina quedando en un "¿el drill será bueno o malo?" que nunca termina de encajar.

② Se puede hacer siguiendo el menú, pero se nota desde fuera

El entrenamiento de drill en sí se puede hacer siguiendo el menú de ejercicios. Pero si no se entiende la esencia del drill, desde fuera se nota que muchas veces no se está haciendo bien.

No se ve por qué se hace este drill, si sería mejor hacerlo así. No se entienden las ventajas y desventajas, los puntos de coaching, qué se debe hacer.

Creo que para quienes, incluso con 10 o 15 años de experiencia como entrenadores, no tienen confianza en los drills, o para quienes acaban de empezar como entrenadores, es muy importante entender bien el entrenamiento de drill primero.

③ El drill es más fácil que el global

Yo considero que el entrenamiento de drill es más fácil que el entrenamiento global. Por ejemplo, porque tiene menos elementos de análisis que enfocar algo dentro de un entrenamiento global como un 5 contra 5 más 2 comodines. Como son menos los elementos en los que enfocarse, incluso un entrenador principiante puede captar más fácilmente los fenómenos que debe observar.

Y aun así, contiene todo lo básico de la enseñanza: el momento del freeze, la forma de hacer coaching, cómo avanzar el menú, etc. Mi idea es que la versión más sencilla de eso es el drill, y que el global y el sistémico son más difíciles.

Por eso mismo, creo que no es posible que alguien diga que el global le sale perfecto cuando con el entrenamiento de drill no le va bien.

④ La cantidad de conocimiento y práctica sostiene la enseñanza

Siento que un entrenador de fútbol necesita mucho conocimiento, mucha cantidad de estudio y mucha cantidad de práctica. No es algo que se pueda hacer desde mañana solo porque se jugó al fútbol, ni desde mañana solo porque se estudió un mes.

Incluso tomando solo el entrenamiento de drill, a veces en el campo no se puede avanzar bien. Es importante profundizar en diversos conocimientos y acumular experiencia.

Resumen

• El debate sobre los drills existe porque hay una historia de choque entre el reduccionismo y el pensamiento de sistemas complejos
• También en España el analítico (drill) está posicionado como uno de los métodos de enseñanza
• En «lo máximo posible con ejercicios que impliquen toma de decisiones», «lo máximo posible» va entre comillas angulares
• El drill se puede usar cuando se quiere elevar la técnica, en el calentamiento o en la primera parte del entrenamiento
• El drill no es «repetición del mismo movimiento». Si entiendes su esencia, puedes juzgar cuándo usarlo y cuándo no
• El drill es más sencillo que el global y contiene todos los fundamentos de la enseñanza

No creo que haya que sentir vergüenza por hacer drills. Lo importante es que puedas explicar tú mismo con qué objetivo y en qué momento está colocado el drill de hoy.

Para empezar, en el próximo entrenamiento, elegid un drill y revisad su intención y su desarrollo. ¡Probadlo también en vuestro contexto de entrenamiento!

Además, si escribís y dejáis registrados los menús de entrenamiento que incluyen drills, será más fácil revisar la intención y el desarrollo.