¿Qué son los key factors? 【Fútbol base】Solo palabras, onomatopeyas, objetivo

Hola, soy Kazu, el instructor.

En los entrenamientos de fútbol, se usa mucho la palabra factor clave. Sin embargo, si me pregunto si tengo bien organizado en mi cabeza qué es un factor clave, creo que es un punto sorprendentemente difícil.

Por ejemplo, creo que puede haber personas que sientan lo siguiente.

• Aunque me digan factor clave, no sé qué ni hasta dónde debo organizar
• Aunque transmita con detalle que la pierna de apoyo va así y la pierna de golpeo va así, el niño no mejora
• En el enfoque ecológico, dudo si es mejor no enseñar los trucos

Siendo sincero, últimamente no transmito mucho los factores clave.

Pero eso lo hago a propósito, después de entender bien los factores clave que aprendí en España. En este artículo, explicaré qué es un factor clave, la diferencia entre lo que se les pide a los entrenadores y a los jugadores, y las tres formas de transmitirlo: solo palabras, onomatopeyas y propósito.

① En mi cabeza, un factor clave es un "truco"

En mi cabeza, un factor clave es, dicho de forma sencilla, un "truco". Es un truco para jugar bien.

Por ejemplo, si es el factor clave de un entrenamiento de posición, cuál es el truco para que el balón circule bien en ese entrenamiento.

Eso lo voy escribiendo en una lista. Cuando es un entrenamiento de ejercicios enfocado en la técnica, el factor clave del pase con el interior = el truco para golpear bien con el interior, eso es lo que viene a ser.

② En Japón "calidad del apoyo", en España "consigna"

En Japón, creo que los factores clave se suelen expresar como "calidad del apoyo", "precisión del pase", etc. Por otro lado, cuando obtuve la licencia en España, no se decía factor clave, sino "consigna".

Al pensarlo como lo mismo que el factor clave de Japón, tengo el recuerdo de que lo de España estaba enormemente verbalizado y me dio la impresión de estar hecho con todo detalle. Cuando se dice "calidad del pase", se llega a poner en palabras hasta qué significa concretamente la calidad del pase.

③ Lo que se transmite dentro del flujo del entrenamiento

El flujo general de un entrenamiento es como el siguiente.

• Primero hay un tiempo para entender la estructura del entrenamiento
• Se les hace hacerlo y surgen problemas
• Se transmite el factor clave y se les vuelve a hacer hacerlo

La forma de transmitirlo puede ser en sincronía o en congelado. Creo que esta es la manera ortodoxa. Y el factor clave que se transmite en ese momento es un "enfoque lingüístico" que se transmite al jugador mediante palabras.

① ¿Se puede ver el pase con el interior por su estructura?

Si es el factor clave del pase con el interior, sería algo como "flexiona un poco más la rodilla de la pierna de apoyo", "pisa justo al lado del balón y luego golpéalo". Esto, en cierto modo, también se puede decir que el entrenador tiene la solución.

Cómo va la pierna de golpeo, cómo va la pierna de apoyo, cómo va el movimiento de los brazos, cómo va la parte superior del cuerpo, cómo va la orientación del cuerpo. Poder verbalizar estas cosas es muy importante para un entrenador. Aunque sea solo un pase con el interior, si se puede ver estructuralmente, si se puede ver verbalizándolo.

Por eso creo que el entrenador siempre debería poder verbalizar.

② El jugador no piensa con palabras durante el juego

Por otro lado, que el jugador nunca es así es algo que vengo diciendo desde hace mucho tiempo. Cuando hablé de esto justo cuando empecé la Universidad de Fútbol Juvenil, recibí la opinión de que "el jugador también tiene que poder verbalizar".

Pero creo que, aunque el jugador no pueda verbalizar, está bien si juega bien. Durante el juego, especialmente cuando tiene el balón, no hay tiempo para pensar con lenguaje. Después sí que piensa con palabras, pero durante el juego no está pensando lingüísticamente.

③ La enseñanza tradicional es lo que acerca a la "forma ideal de golpear"

La enseñanza tradicional era una forma de pensar en la que el entrenador tenía una forma ideal de golpear o un juego ideal, y acercaba al jugador a eso.

Es la forma de encontrar dónde está el error en la forma del jugador y transmitirle el factor clave. Precisamente por eso creo que en España también se organizaban enormemente los factores clave con palabras.

① El propósito es que pase el pase

Ahora creo que estamos en una situación en la que han aparecido ideas como el enfoque ecológico y se está cambiando a la idea de que una forma ideal de golpear no existe en particular. No se trata de que el jugador se adapte a la forma correcta de golpear o al juego correcto, sino de que, dentro de establecer un propósito, la forma de golpear o la manera de jugar las descubra el jugador como solución.

No es un propósito golpear bonito con el interior. Si el propósito es que pase el pase, da igual que sea con el interior o con el exterior, si el pase pasa, está bien. El pase con el interior no es un propósito, es una solución para que pase el pase.

② La forma de golpear es distinta en cada persona

Además, la forma de golpear con el interior del pie varía de una persona a otra. Presentar una forma ideal de golpear no tiene mucho sentido en ese contexto. Quizás la idea del enfoque ecológico sea que cualquier solución sirve.

Entonces, la forma de entrenar y los métodos de coaching también cambian.

③ Aun así, hay niños que no pueden hacerlo sin que se les enseñe con palabras

Dicho esto, hay jugadores que no pueden hacerlo sin que se les enseñen algunos trucos con palabras. Especialmente en el caso de los niños de primaria.

Por eso mismo, los entrenadores deben tener bien organizados los key factors en palabras.

Si piensas que a este niño le funcionó mejor decirle "pisa bien y golpea", entonces aplicas ese enfoque. Si diciéndole eso no funciona, entonces ahora entrenas haciendo que sea consciente del enfoque externo.

Creo que este uso diferenciado es un elemento muy importante para el entrenador.

4. Hay 3 formas de transmitir los key factors

Las formas de transmitir los key factors no son solo un tema del drill training, creo que se aplican al coaching de fútbol en general. Lo mismo en el global training o en el entrenamiento de jugadas a balón parado. En mi caso, hay 3 formas principales.

① Transmitir detalladamente con palabras

La primera es la forma de transmitir los key factors detalladamente con palabras. En el caso del interior, se transmite algo como "pisar con la pierna de apoyo al lado del balón", verbalizando la estructura del movimiento. Esta forma va bien para los jugadores a los que les funciona mejor que se les diga con palabras.

② Transmitir con onomatopeyas

La segunda es la forma de transmitir con expresiones onomatopéyicas. Formas de decir como "el pase se da con un pas", "golpéalo con un ¡zas!" o "golpéalo con un ¡bam!". Si digo que es como el antiguo entrenador Nagashima, creo que se entiende.

Este tipo de enfoque no verbal también funciona sorprendentemente bien. Dentro del enfoque ecológico, se habla de que atletas de élite usan expresiones onomatopéyicas. Es como decir: si atreves a poner en palabras esa sensación, se siente así.

Al atreverte a hacerlo abstracto y transmitir la imagen de la jugada, puedes dejarle al jugador cómo mover el cuerpo.

③ Transmitir solo el objetivo

La tercera es la forma de transmitir solo el objetivo. Decir solo "mete un pase raso y rápido" y dejar que la forma de golpear sea cualquiera. Es un consejo de inspiración ecológica que asume que los key factors son solo una solución, y que si el pase llega, cualquier forma sirve.

① Usar tus propias habilidades según el contexto

Cualquiera de las formas es solo un medio. Si el jugador mejora y el rendimiento del equipo sube, da igual si es drill training, si transmites key factors, o si el jugador puede verbalizarlo o no.

Pero si dices "cualquier cosa sirve", te quedas sin punto de referencia.

Lo que considero muy importante es usar tus propias habilidades según el contexto. Ahora es mejor hacer drills, aquí es mejor transmitir key factors, aquí es mejor callar y no decir nada, aquí es mejor elogiar, aquí es mejor regañar.

En el campo, lo pienso de forma flexible según el contexto.

② Si no conoces la esencia, los medios no se convierten en habilidades

Últimamente casi no transmito key factors. Eso significa que, como conozco bien los key factors que aprendí en España, puedo tomar la opción de no transmitirlos a propósito. No hacerlo porque lo entiendes y no hacerlo porque no lo entiendes tienen significados distintos.

El play model es igual.

Hace algunos años el play model era demasiado fuerte y la libertad del jugador bajaba y se volvía algo encasillado, así que ahora he subido al máximo la libertad del play model. Pero en un estado en el que no sabes qué es el play model, en el que nunca lo has creado, no puedes adoptar este tipo de enfoque.

Solo porque sabes qué son los key factors y alguna vez los has organizado, puedes descartar los key factors.

No es que porque conozcas el conocimiento o el trasfondo teórico puedas dar buen coaching. Aun así, si profundizas y entiendes una por una las palabras que aparecen en libros o entrenamientos, se amplía tu abanico de coaching.

Creo que ampliar el abanico de coaching significa poder entrenar de forma flexible según el contexto.

Resumen

• Los key factors son los trucos para jugar bien (en España, "consigna")
• El entrenador debería poder verbalizarlos. El jugador no piensa con palabras durante la jugada, así que no hace falta que pueda verbalizarlos
• En el enfoque ecológico, el interior no es un objetivo sino una solución
• Hay 3 formas de transmitirlos (detalladamente con palabras / con onomatopeyas / solo el objetivo)
• No transmitirlo porque lo entiendes y no poder transmitirlo porque no lo entiendes tienen significados distintos

En este artículo, expliqué qué son los key factors y cómo transmitirlos. Si organizas bien los key factors una vez, creo que podrás elegir en el campo "hoy lo transmito con palabras" o "hoy solo el objetivo". ¡Prueben también en su campo de coaching!

Además, cuando organices los factores clave, si los dejas anotados junto con el menú de entrenamiento, podrás repasarlos la próxima vez que hagas el mismo menú.