【Fútbol base】Cuando el entrenamiento no sale bien, cambia la organización enseguida

Hola, soy Kazu, el instructor.

Cuando empiezas el entrenamiento y las cosas no salen como esperabas. Cuando entrenas, creo que esos días los tiene cualquiera.

Por ejemplo, puede que haya quien sienta lo siguiente.

• Has hecho el entrenamiento, pero la jugada que buscabas no aparece en absoluto
• Intentas corregirlo hablando con los jugadores, pero al final sigues 15 minutos tal cual
• Quieres cambiar el menú, pero no sabes cómo cambiarlo sobre la marcha

En este artículo, desde la idea de la "cantidad" y la "calidad" del entrenamiento, explico la importancia de cambiar de inmediato la organización (número de jugadores, espacio, reglas, etc.) cuando no aparece el fenómeno que buscas, con el ejemplo del pilla pilla y del 1 contra 1. Al final, también hablo del "segundo plan" para cuando aun así no funciona, así que míralo hasta el final.

① Cantidad = volumen de movimiento, número de jugadas, intensidad

Creo que los elementos importantes del entrenamiento son, a grandes rasgos, dos.

Uno es que el entrenamiento avance sin estancarse. Asegurar el volumen de movimiento, asegurar la intensidad. Si los jugadores mueven bien el cuerpo y se asegura el número de toques al balón y el número de jugadas.

Por ejemplo, si son 15 minutos, si se completan con plenitud los 15 minutos de un menú. Es más bien el aspecto cuantitativo.

② Calidad = si aparece el fenómeno que buscas

El otro es si aparece bien el fenómeno que busca el entrenador, el fenómeno para vincularlo con el partido, el fenómeno que quieres que los jugadores aprendan. Este es el aspecto cualitativo.

③ Si falta cualquiera de los dos, no es muy bueno

Creo que si se pierde cualquiera de los dos, no es muy bueno.

Aunque bajes la calidad al mínimo, si hay cantidad, hay cosas que se pueden cubrir hasta cierto punto. Pero al contrario, si hay calidad pero no hay cantidad, creo que los jugadores no mejoran mucho.

Claro que, pensando en el aspecto físico, bajar la cantidad es importante. Pero cuando no es así, obsesionarse con los detalles de la instrucción o con el fenómeno y no asegurar el volumen de movimiento o el número de jugadas. Querer enseñar, querer enseñar, hace que ocurran ese tipo de cosas.

Por eso, mi idea es que hay que satisfacer tanto la parte cuantitativa como la parte cualitativa.

① La calidad del entrenamiento se decide por el "fenómeno"

En la parte de la calidad, lo importante es el fenómeno.

Cuando haces algún tipo de entrenamiento, qué fenómeno aparece. Las buenas jugadas también, y los errores y las faltas también. Sobre ese fenómeno, mejoras o lo desarrollas aún más.

Cómo hacer que ocurra este fenómeno es también un gran tema del entrenamiento. En las prácticas de enseñanza de los cursos de licencia creo que se dice "haz que ocurra el fenómeno" y "enfócate en el fenómeno", pero esto es igual en el entrenamiento diario.

② No intentes forzarlo con el coaching

Hay bastante gente que se equivoca aquí, pero lo importante es si aparece el fenómeno que buscas. Por eso, la organización básicamente hay que cambiarla con flexibilidad.

Puede que haya bastantes veces en que armas la organización y empiezas, pero "vaya, no aparece como pensaba". En ese momento, si no cambias la organización y tratas de forzar el fenómeno con el coaching, en general no sale bien. Esta es mi experiencia.

③ Está bien parar en 30 segundos

Más bien creo que el entrenador, desde el instante en que empieza el entrenamiento, tiene que estar preparado para cambiar la organización.

Antes que forzar 15 minutos un entrenamiento que no funciona, cambiarlo de inmediato. En el peor de los casos, parar con un "stop" a los 30 segundos, ampliar el campo, poner restricciones de toques. Al juzgarlo de inmediato así, esos 15 minutos de entrenamiento no se desperdician.

Incluso en situaciones como una práctica de enseñanza delante de gente, si no aparece el fenómeno que esperabas, no hay necesidad de dejar la organización tal cual.

Esto es algo que me dijo un español hace tiempo. Si haces un rondo y no aparece el fenómeno que esperabas, amplía o reduce el campo de inmediato, cambia las reglas. Para no desperdiciar un entrenamiento, hacerlo con flexibilidad, eso es.

En cada momento, cambiar de manos, cambiar de ingredientes. Por eso mismo, la capacidad de observación y de análisis, y la cantidad de recursos de menús de entrenamiento, se vuelven importantes. Si el campo es estrecho o amplio.

Si es un problema de número de jugadores. Si es el número de comodines. Eso es lo que miramos.

① En el pilla pilla, si hay un niño parado en la orilla

Es un ejemplo fácil de entender para las categorías inferiores.

Hacemos pilla pilla dentro de un grido. El jugador que tiene el peto es el que pilla, y si toca a alguien, se intercambia el que pilla y se pasa el peto.

Si al empezar hay uno o dos niños que se quedan parados en la orilla del campo diciendo "eh, eh, por aquí" y están unos 30 segundos en el mismo sitio. ¿Es eso un entrenamiento ideal? Creo que no.

Lo que se busca en el pilla pilla es, escapando bien del que pilla o persiguiendo de inmediato cuando te tocan, mover el cuerpo en la parte de agilidad y coordinación. Si hay niños parados en la orilla esperando al que pilla, significa que no está ocurriendo el fenómeno que buscas.

La causa es, probablemente, que hay demasiados pocos onis. Si hay diez personas que huyen y tres onis, solo tres o cuatro son perseguidos. Los demás se aburren y aparecen niños que no se mueven en absoluto y no son tocados.

Por eso, aumento el número de onis. Al contrario, si hay siete onis y solo tres que huyen, entonces los onis son los que se detienen. Se trata de cómo equilibrar el número de jugadores que son onis y los que no lo son.

Si se hace durante un minuto y ocurre ese fenómeno, inmediatamente aumento los petos y aumento el número de onis. Si pienso que ocurre porque el campo es demasiado grande, inmediatamente reduzco el campo. Y viceversa también.

Esto también es un cambio de organización.

② En un 1 contra 1 en un campo demasiado estrecho, no hace falta superar por completo al rival

El juego del oni es tan simple como fenómeno que se puede cambiar de inmediato. Pero cuando se vuelve algo más táctico, más futbolístico, a veces no se puede cambiar la organización con tanta facilidad.

Antes, entré como asistente en un entrenamiento de otro entrenador. El tema era el 1 contra 1, en particular la regate (dribbling de superación) en ataque. En ese momento, el campo era muy estrecho.

Al hacerlo de verdad, lo que ocurrió fue que, como el campo era estrecho, el jugador de ataque no necesitaba superar por completo al rival. Viene el defensor, lo esquiva con una finta de derecha a izquierda. Si avanza uno o dos metros, ya está en la portería.

En un partido real, el defensor lo sigue. Pero el campo es demasiado estrecho y no se puede juzgar si logró superarlo bien. El defensa también, como ya está en la portería, deja de defender.

Entonces, en el entrenamiento gana el ataque y parece que logra superar bien. Pero en el partido el rival lo persigue, así que no puede superarlo. Puede aparecer el fenómeno de que el regate no funciona.

③ Si el fenómeno no aparece, basta con ampliar de inmediato

Por supuesto, si solo se busca salir de golpe a la derecha o a la izquierda por un instante, no hay problema. Pero si se busca un regate que llegue hasta superar por completo al rival, como organización es un error. Se vuelve difícil que aparezcan los cambios de velocidad y la suavidad del toque de balón después de intentar superar.

Esa persona decía "buen ataque", pero desde mi punto de vista el fenómeno no aparecía. Aun así, no cambió la anchura. Si piensas "ah, estaba un poco estrecho", basta con ampliarlo de inmediato.

Esto también se puede decir que es falta de preparación. Si no se tiene la preparación de "si así no funciona, voy a cambiar la organización de esta manera", creo que hay bastantes casos en que la mano se detiene.

① Cuanto más simple es el ejercicio, más claramente se ve el fenómeno

El juego del oni y el 1 contra 1 son ejercicios cuyo fenómeno es fácil de entender. Cuando se trata de cómo generar entrelineas (entre líneas) dentro de una posesión con igual número de jugadores, se vuelve mucho más difícil.

Simple no tiene un significado negativo. Cuanto más simple, más claramente se ve el fenómeno también en la organización. Por eso creo que es importante que los entrenadores, desde el entrenamiento habitual, adquieran el hábito de captar el fenómeno.

También en el ejercicio de 1 contra 1, el fenómeno que ocurre cambia según desde dónde se empiece y cómo se distribuya el balón. Dónde está el problema en la organización y qué se debe tocar para que aparezca el fenómeno buscado. Primero se prueba y se cambia de inmediato.

② Si cambiar la organización tampoco funciona, cambiar el propio menú

A veces, aunque se cambie la organización, sigue sin funcionar. En ese caso, hay que cambiar decididamente el propio menú de entrenamiento.

Si se insiste a la fuerza sin que aparezca el fenómeno buscado, se puede asegurar la cantidad, pero no mejora la calidad. Si es así, cambiar por completo el menú de entrenamiento es también un punto muy importante.

Esto también me lo dijo antiguamente un español. Para que aparezca el fenómeno, aunque sean 30 segundos, cambia de inmediato la organización. Si aun así no funciona, cambiemos a otro menú de entrenamiento, decía.

③ Preparar hasta el segundo plan entrena la imaginación

Por eso, en principio, a la hora de armar el entrenamiento de un día, hay que planificar hasta el punto de: "si este menú no funciona, voy a cambiar a esta organización. Si aun así no funciona, dejo este menú y cambio a este otro".

Yo también ahora puedo hacerlo de forma improvisada en la cabeza, pero antes preparaba bien hasta el segundo plan, el menú del segundo plan. En el terreno, lo hacía con bastante tensión.

Aunque se prepare hasta ese punto, hay veces que no funciona. Aun así, prepararlo entrena la imaginación de "si hago este entrenamiento, ¿no ocurrirá esto?". Y también entrena la capacidad de cambiar con flexibilidad en el terreno.

Resumen

• El entrenamiento cumple tanto la "cantidad" como la "calidad"
• Calidad = si aparece o no el fenómeno buscado
• Si el fenómeno no aparece, no insistir a la fuerza con el coaching, cambiar la organización aunque sean 30 segundos
• Si aun así no funciona, cambiar el propio menú de entrenamiento
• Preparar hasta el segundo plan entrena la imaginación y la capacidad de cambiar con flexibilidad

Si nunca han hecho algo así, ¡aprovechen esta ocasión y pruébenlo!