Estudo descobre que o tempo moderado de tela pode acelerar a recuperação em jovens do futebol de base com concussão

Palavras-chave: recuperação de concussão, tempo de tela, concussão pediátrica

Pesquisadores do Nationwide Children's Hospital descobriram que o tempo moderado de tela pode ser melhor para a recuperação de concussão do que nenhum tempo de tela. Em um estudo publicado hoje no British Journal of Sports Medicine, os pesquisadores descobriram que cerca de 141 minutos de tempo de tela por dia nos primeiros três dias após a concussão foram associados a uma recuperação mais rápida.

“Esses achados corroboram que o tempo moderado de tela, nem pouco nem muito, pode favorecer a recuperação da concussão”, disse a autora principal Jingzhen Ginger Yang, PhD, MPH, investigadora principal do Center for Injury Research and Policy do Abigail Wexner Research Institute do Nationwide Children's. “Uma mediana de 141 minutos de tempo de tela por dia foi associada a uma recuperação 35% mais rápida, em comparação com 260 minutos de tempo de tela por dia. Jovens que usam telas por mais de quatro horas por dia ou menos de duas horas por dia podem ter risco de resolução mais lenta dos sintomas de concussão.”

Este novo estudo, conduzido por especialistas do Center for Injury Research and Policy e da divisão de Sports Medicine do Nationwide Children's, avaliou o tempo e o tipo de tela na primeira semana após uma concussão e explorou as associações entre o tempo de tela (duração e tipo) e a recuperação da concussão em jovens.

Enquanto algumas pesquisas sobre concussão pediátrica se basearam no tempo de tela autorrelatado, este estudo usou um dispositivo vestível para medir objetivamente o tempo de tela fora da escola, medido em minutos por dia. O uso de telas foi classificado como smartphone, TV, computador/tablet ou jogos eletrônicos durante a primeira semana após a lesão entre jovens de 11 a 17 anos com concussão diagnosticada por médico.

O tipo de tempo de tela também importou. Cerca de duas horas por dia de uso de smartphone e TV foram associadas a uma recuperação mais rápida, enquanto computador/tablet e jogos eletrônicos não tiveram relação significativa com a resolução mais rápida dos sintomas. “Este estudo mostrou que jovens com concussão podem se beneficiar de algum uso de smartphone ou TV, em vez de evitar completamente as telas ou usá-las em excesso nos dias seguintes a uma concussão”, disse Thomas Pommering, DO, chefe de medicina esportiva do Nationwide Children's e coautor do estudo. “Embora sejam necessários ensaios clínicos para continuar avançando, este estudo mostra um possível desenvolvimento nas práticas de tratamento da concussão, ao contrário das orientações anteriores que recomendavam a evitação total de telas.”

Este estudo tem várias implicações clínicas importantes:

• O tempo moderado de tela, nem muito nem pouco, durante a primeira semana após a concussão pode ajudar a acelerar a recuperação.
• Os pediatras podem considerar recomendar um nível equilibrado de tempo de tela entre jovens imediatamente após a concussão.
• Diferentes tipos de atividade de tela também podem afetar a recuperação de maneira diferente. Jovens com concussão podem se beneficiar do monitoramento tanto da quantidade quanto do tipo de uso de tela após a lesão, potencialmente com o apoio de tecnologia vestível, para auxiliar na recuperação.
• Ensaios clínicos são necessários para determinar o tempo de tela ideal e os tipos específicos de atividades de tela que podem favorecer a recuperação da concussão entre jovens.

As famílias devem colaborar com a equipe de cuidado de seu filho para desenvolver um plano de cuidado individualizado, adaptado à gravidade da lesão, à progressão dos sintomas e aos marcos de recuperação, com ajustes feitos ao longo da recuperação.

O Center for Injury Research and Policy (CIRP) do Abigail Wexner Research Institute do Nationwide Children's Hospital atua globalmente para reduzir mortes e incapacidades pediátricas relacionadas a lesões. Com pesquisa inovadora em seu núcleo, o CIRP trabalha para melhorar continuamente a compreensão científica da epidemiologia, biomecânica, prevenção, tratamento agudo e reabilitação de lesões. O CIRP atua como pioneiro ao traduzir pesquisa de ponta sobre lesões em educação, políticas e avanços no cuidado clínico.

Desai N, Alshaikh E, Yeates KO, et al Post-concussion screen time duration and type and its association with symptom resolution in youth aged 11 to 17 years British Journal of Sports Medicine Published Online First: 09 June 2026. doi: 10.1136/bjsports-2025-110310