10ポンドチャレンジ：なぜ最高の指導者ほど言葉が少ないのか

何もかも見ようとすれば、何も見えなくなる

多くの指導者は、トレーニング中に自分が最もやるべきことは「教える」ことだと考えている。説明し、実演し、修正し、フィードバックする。選手がミスをすればすぐに止めて直す。うまくできれば即座に褒める。指導者が口を開いていなければ、トレーニングは成立していないかのように見える。

エミリー・シニアはそう考えていない。

シニアはイングランドサッカー協会（The FA）の北部地区指導者育成オフィサーで、ヨークシャーからイングランド北東部最北端までの指導者の募集、育成、サポートを担当している。それ以前はグラスルーツ、民間のサッカーセンター、女子リーグの各カテゴリーで指導経験を積んでおり、18か月児向けのマルチスキルクラスから成人女子ナショナルリーグまで幅広く携わってきた。

彼女はFAのCoach Castポッドキャストで、多くの指導者が見落としているテーマについて語った。それが「観察」である。

彼女は印象に残る一言を口にした。

「観察は指導者にとって最も重要なスキルの一つだと本当に思っています。選手を観察せず、正しいタイミングで観察することができなければ、私たちの他のすべての指導スキルは役に立ちません。」

そしてもう一言、核心を突く言葉を続けた。

「何もかも見ようとすれば、何も見えなくなります。」

あなたは何を見ているのか？

シニアによれば、観察の第一歩は「もっと真剣に見る」ことではなく、ピッチに立つ前に自分が何を見るかを決めておくことだという。

「何を探しているのかを知っていなければなりません。それがはっきりすれば、ポジティブな視点で見ることができ、正しいタイミングで介入し、正しいタイミングで褒めることができます。すべての指導スキルは観察の上に成り立っているのです。」

当たり前のように聞こえるが、前回トレーニングを指導したとき、明確な観察目標を持ってピッチに立っただろうか？それともピッチに立ってから、問題が起きた場所を見ていただけだろうか？

多くの指導者のトレーニング計画には、その日の技術テーマ、アクティビティの構成、ピッチレイアウトは書かれているが、「今日は何を観察するか」は書かれていない。

シニアの提案はこうだ。トレーニング計画を作る段階で、観察目標も書き込んでおく。

例えば今日はターンを練習するとする。3つの指導ポイントは、ボールを受ける前の身体の向き、ターン時のボールに触れる足の部位、ターン後の加速かもしれない。そうであればピッチサイドでの観察は、この3つだけを見る。何もかも見るのではなく、この3つだけだ。

「ノートに書いておきましょう。他のことに注意を引かれることもあります。質の悪いパス、じゃれ合っている2人の子どもなど。でも自分に言い聞かせるのです。今日私が見るのはターンだけだ、と。」

10ポンドチャレンジ

このインタビュー全体の中で、最も実用的だと感じたツールがこれだ。

シニアは、自分もかつては口数を減らすのに苦労したと語る。エネルギーに満ち、選手にフィードバックを絶えず与えたくなるタイプの指導者だった。ある方法を使い始めるまでは。

「ポケットに1ポンド硬貨が10枚入っていると想像してください。口を開くたびに、修正であれ、称賛であれ、ただ何かを叫んだだけであれ、1枚使います。10枚を使い切ったら、残りの時間は観察することしかできません。」

「最初の20分で10枚すべて使い切ったら、残りの40分は見ているしかありません。でも面白いのは、純粋に観察しているその時間に、かえって多くのことに気づけるということです。」

なぜこの方法が有効なのか？二つの能力を同時に鍛えるからだ。

第一に、観察能力が高まる。話す代わりに見る時間が増えるからだ。

第二に、一回一回の発言の質が上がる。機会が10回しかないので、口を開く前に毎回考えるようになる。今これに1枚使う価値はあるか、と。

シニアによれば、この方法が彼女の指導行動を根本から変えたという。以前は話していなければ教えていないように感じていたが、今では話していない時こそ本当に学んでいる時だとわかっている。選手の状態を学び、彼らの判断パターンを学び、いつ介入するのが正しいのかを学ぶのだ。

3回ルール：一度見たからといって飛び込むな

シニアは10ポンドチャレンジと組み合わせて使うもう一つの原則も紹介している。選手が一度ミスをしただけで即座に修正しに行かないことだ。

「1回目は偶然かもしれません。2回目は巧合かもしれません。3回目、それはパターンです。そこで初めて介入できます。」

この「3回ルール」のロジックはシンプルだ。選手がターン時にボールに触れる位置が遠すぎるのを見たら、最初の反応は駆け寄って修正することだ。しかし次の機会に彼が自分で調整するかもしれない。駆け寄って修正すれば、本来自分で解決できた問題に対して硬貨を1枚無駄にしただけでなく、彼が自己修正する機会も奪ってしまう。

3回目まで待つ。もし3回連続で同じ問題が出たら、それは本当に助けが必要だということだ。そこで介入してこそ、意味がある。

あなたがどこに立つかで、何が見えるかが決まる

シニアはとても実践的だが、多くの指導者があまり真剣に考えていないテーマにも触れている。トレーニング中、あなたはどこに立っているのか？

「永遠に正しい立ち位置はありません。何を観察したいかによって立ち位置を決めるべきです。」

彼女はいくつかの例を挙げる。

センターフォワードの背負ったボールキープとチームメイトの動き出しを練習しているなら、ピッチの中央に立つべきだ。そうすればセンターフォワードの前にどれだけスペースがあるか、チームメイトの動き出しのタイミングが見える。

低年齢の子どもを指導していて、グループ全体の参加度合いを観察したいなら、ピッチサイドやピッチの後方に下がるべきだ。そうすれば全員が見える。

試合日であれば、テクニカルエリアの位置に制限されるが、こう考えてみてほしい。誰か高い位置から見てくれる人はいないか？あなたが見えない角度から見てくれる人はいないか？

「何を見たいのか、どの角度から見たいのかがはっきりしていなければ、観察は非常に非効率になります。」

試合日：口を閉じて、ペンを取り出せ

試合日の観察について、シニアはとても実直な話をしている。

「試合日は、何かを見たからといって選手に叫ぶわけにはいきません。心にとどめておくか、メモを取り、ハーフタイムや試合後に選手と話します。」

「試合日には気を散らすものが多すぎます。本来注目すべきことから引き離すものが多すぎるのです。だからこそ、試合で何を観察するかを事前に計画しておく必要があります。」

彼女の核心的な視点の一つは、試合日の観察内容はその週のトレーニング内容と直接関係しているべきだということだ。

「試合日に新しい指導ポイントを持ち込まないでください。試合日に話すことはすべて、トレーニングで既に取り組んだ内容であるべきです。試合で観察するのは、選手がトレーニングの成果を出せているかどうかです。」

トレーニングでプレス時の身体の向きを練習したのなら、試合日は身体の向きを観察する。パスの質を観察するのでも、動き出しを観察するのでもなく、身体の向きだけだ。

観察はミスを探すためではなく、正しい介入のタイミングを見つけるため

シニア自身の実例がある。ブラッドフォード・シティ女子チームを指導していた時、非常に優秀なミッドフィルダーに気づいた。ボールを持つと創造性が高く、判断も優れているが、ボールを持っていない時のリカバリーランが十分に積極的ではなかった。

彼女は試合中に「早く戻って守れ」と叫ぶようなことはしなかった。次のトレーニングを待ち、試合前にその選手を呼び、静かに数分話し、リカバリーランの重要性を伝え、リカバリーランを楽にする小さなアドバイスを二つ示した。

「シーズン後半には、彼女のリカバリーランはチームで最も優れたものの一つになりました。後になって彼女は、一度の会話でこれほど変わるなんて信じられないと私に言いました。」

この話の本質は、その会話で何を言ったかではない。シニアが十分な時間観察し、正しいタイミングを待ち、正しい方法で、正しい相手に、正しいことを伝えたことにある。

もし最初にリカバリーランが積極的でないのを見た瞬間に駆け寄って叫んでいたら、同じ効果が出ただろうか？ほぼ間違いなく、出なかっただろう。

指導者にとって最も難しいのは、教えることではなく、教えるのを我慢すること

私たちは指導者の行動について、これまで多くの記事を書いてきた。「話すな、見よ」という言葉は何度も繰り返してきたが、大半の指導者はピッチに立つとやはり我慢できない。

シニアの10ポンドチャレンジは、今日から使える非常に具体的なツールを与えてくれる。抽象的な「話を減らせ」ではなく、具体的な「今日は10回しか話せない」なのだ。

次のトレーニングで試してみてほしい。硬貨10枚。口を開くたびに1枚使う。

きっと二つのことに気づくはずだ。

第一に、10枚の硬貨は想像以上に早く減る。

第二に、硬貨を使い切った後の時間、純粋に観察するだけの時間に、以前は決して気づかなかったものに気づくようになる。

ある子どもが隅で興味を失っているのに、あなたはずっと別の子どもの動作を修正するのに忙しかったかもしれない。ある子どもが非常に賢い判断をしたのに、あなたはずっと反対側を見ていたかもしれない。

こうしたものは、あなたが口を閉じている時にしか見えない。

本記事はFAのCoach Castポッドキャストのインタビューに基づいて構成されている。エミリー・シニアはFAの北部地区指導者育成オフィサーで、グラスルーツから女子ナショナルリーグまで各カテゴリーでの指導経験を持つ。