유소년 축구에서 "비선형 교육"이란? 17가지 일상적 성찰

서문

아이들이 어릴 때 배우는 운동 기술은 스포츠를 사랑하게 만드는 토대를 형성합니다. 이 지속적인 사랑은 이후 수년간 더 나은 신체 건강을 유지할 수 있게 합니다.

유소년 축구 육성은 모든 유아교육과 마찬가지로 그 자체가 기술입니다. 아이가 정말로 기술을 습득할 수 있는지에 영향을 미치는 요소는 매우 많습니다.

우리가 늘 "적성에 맞는 교육"이라 불러온 것은 각 아이의 유전, 성격 특성, 가정 경제 배경 등의 요소를 고려하여 모든 고유한 개인이 잠재력을 실현할 수 있도록 돕는 것입니다.

하지만 축구 교육에서, 우리의 훈련 세션이 서로 다른 특성을 가진 서로 다른 아이들의 서로 다른 발달 요구를 충족하는 것을 고려한 적이 있을까요?

전통적으로 우리(코치와 교사)는 기술 습득에 광범위한 반복 시범과 연습이 필요하다는 데 동의하는 경향이 있으며, 이것이 아이들에게 받아들여진 일상 학습 루틴이 되었습니다.

인터넷 시대에 널리 퍼진 "1만 시간의 법칙"과 깔끔하게 정리된 훈련 환경에 대한 학부모의 승인을 더하면, 반복적인 의도적 연습이 현재 훈련 시간의 대부분을 차지하고 있습니다.

이런 사고방식의 이유는 중요한 전제와 가정에 있습니다: 모든 훈련 과제나 목표에는 이상적인 동작 답안이나 패턴이 있으며, 우리의 역할은 아이들이 그 답안이나 패턴을 끝없이 재현하도록 돕는 것이라는 전제입니다.

이것은 교육 분야에서 "선형 교육"이라 불리며, 정해진 목표에 따라 특정 시간 내에 고정된 내용을 배우는 것을 의미합니다.

"비선형 교육"이란 무엇인가?

"비선형 교육"의 등장은 의심할 여지 없이 "선형 교육"에 대한 도전입니다. 많은 사람들이 아이들의 학습 패턴은 점진적인 선형 과정이 아니라 많은 간헐적이고 불확실한 특성을 포함하고 있다고 제안하기 시작했습니다.

이것은 Darwin의 "종의 기원"에 나오는 진화론과 매우 유사합니다. 한 사람의 일생에 걸친 성장 궤적은 정확히 예측할 수 없습니다. 이 "비선형성"은 아이가 초기에 특정한 특성을 갖고 있다고 해서 사라지지 않습니다.

축구로 돌아가면, "비선형 교육"은 아이를 역동적인 개인으로 봅니다. 환경 및 코치와의 상호작용, 그리고 자신의 이해와 통찰의 결합은 안정적이고 변하지 않는 패턴을 따르지 않습니다.

참여자(아이 + 코치 + 학부모), 훈련 과제, 학습 환경 ： 이 세 가지가 함께 아이의 학습 효과를 결정합니다.

따라서 전통적인 선형 교육과 달리, "비선형 교육"에는 특정 동작 목표를 어떻게 달성할지 지시하는 절대적인 중앙 통제자(코치나 교사 등)가 없습니다. 대신, 촉진자가 각 아이의 다른 특성과 역동적인 환경 요소에 맞는 학습에 적합한 프레임워크와 모델을 만드는 데 더 중점을 둡니다.

아이들 학습의 근본 코드는 무엇인가?

같은 과제나 축구 시나리오에 대해 모든 아이의 이해, 반응, 판단은 다릅니다. "표준화된 훈련 시나리오"의 재현에 더 중점을 두는 "선형 교육"과 비교할 때, "비선형 교육"은 더 역동적인 환경 변수와 더 사려 깊은 규칙 활용을 통해 아이들에게 더 넓은 범위의 동작 선택지와 연습 기회를 제공할 수 있습니다.

이런 종류의 의사결정은 환경과 더 밀접하게 연결되어 있어, 해당 판단과 관련된 동작을 실행하는 방법뿐만 아니라 그 동작을 수행했을 때 가능한 결과를 이해하도록 아이들을 훈련합니다. 이런 종류의 훈련 빈도가 증가함에 따라, 아이들은 언제, 어떤 시나리오에서, 어떤 조건 하에서 특정 행동이 가장 이상적인 결과를 만드는지 진정으로 알게 됩니다.

판단 형성의 조건

이전에 말했듯이, "유사 교육"은 아이들의 학습과 수행의 차이를 혼동하는 데서 발생합니다. 학습과 수행은 과제 목표, 환경, 개인 특성이라는 세 가지 요소의 상호작용에 따라 완전히 다른 결과를 만들어냅니다.

이 세 가지 요소는 서로 다른 시나리오와 시점에서도 완전히 다르게 보입니다 ： 예를 들어, 아이의 키와 체중, 서로 다른 경기 중의 심리적 특성 등입니다. 이것들은 서로 영향을 주고 변화시키며, 이것이 이 "비선형" 특성이 특정 동작 드릴로 재구성될 수 없는 이유입니다.

더 나아가, 개별 동작 판단을 분리하여 별도로 연습하면, 이 세 가지 요소가 끊임없이 변하는 경기에서 아이들이 방향을 잃을 가능성이 매우 높습니다.

변수는 좋은 것이다

우리는 변화하는 상황 요소에 기반하여 극히 짧은 시간 내에 동작 판단을 내리는 것을 아이들에게 가르쳐야 합니다. 이런 종류의 적응력은 아이들이 경기장에서 다른 문제에 직면했을 때 여러 선택지를 가질 수 있게 합니다.

모든 축구 경기에서, 매초마다 연속적인 "정보의 흐름"이 만들어집니다. 선수들은 이 방대한 양의 정보를 처리하는 능력이 필요합니다 ： 공의 위치, 팀 동료, 상대, 경기장, 지면 상태 등입니다. 이 정보가 선수가 다음에 어떤 행동을 선택하고 어떤 판단을 내릴지를 결정합니다.

우리의 훈련이 이러한 정보원을 부주의하게 분리하면, 선수들은 특정 동작을 배웠다고 믿게 되지만 어떤 경기 시나리오에서, 어떤 순간에 그것을 적용해야 하는지 모르게 됩니다.

하지만 도전이 있습니다: 실제 경기 시나리오를 훈련에서 완전히 재현하는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 코치와 교사로서 우리의 또 다른 과제는 서로 다른 단계의 아이들의 다양한 능력에 맞춰 각 시나리오의 핵심 정보를 단순화하고 추출하도록 돕는 것입니다.

인간은 과제 지향적 존재입니다. 특정 과제나 목표가 주어지면 항상 새롭고 더 나은 해결책을 만들어냅니다. 이렇게 장기적인 학습 과정을 통해 더 정교한 문제 해결 능력을 발달시킬 수 있습니다.

비선형 교육은 아이의 미래를 정확히 예측할 수 없습니다. Steve Jobs가 한때 말했듯이: "뒤돌아봐야만 점들을 연결할 수 있다 ： 지금의 당신 모든 것이 이전에 했던 모든 것과 연결되어 있음을 발견하게 될 것이다."

시간은 아이들의 발달에 영향을 미치는 또 다른 요소입니다. 때때로 우리는 즉각적인 성공에 너무 집중한다고 느낍니다. 코치로서 가장 중요한 능력은 아이들의 성장 특성을 진정으로 이해하고, 훈련 내의 다양한 변수를 세션 설계에 활용하는 법을 배우는 것입니다.

17가지 일상적 성찰

1. 축구 교육을 "생물-심리-사회적" 과정으로 접근하고, 경기 요구와 관련되고 선수들이 자신의 발전에 주체성을 갖도록 장려하는 세션 설계에 중점을 두세요. 이 육성 환경에서 학습, 성장, 재능은 모두 비선형입니다.

2. 사춘기 전 아이들에게 반복적이고 조직화된 고립된 기술 드릴을 시키는 것은 인터넷에서 널리 퍼진 **"1만 시간의 법칙"**과 밀접하게 연결되어 있습니다.

3. 2번에서 설명한 예시는 일부 클럽이 아이들의 조기 훈련 전문화를 촉진하기 위한 정당화 근거가 되었습니다.

4. 아이들의 **본성(동기부여)**은 놀이입니다.

5. 사춘기 전 기간 동안, 다양한 게임 유형의 계획된 게임 기반 훈련에 참여하도록 장려하고 각 아이의 개인차를 존중하면, 인지 능력과 운동 기술을 향상시킬 수 있습니다.

6. 아이들은 더 이상 우리가 예전에 했던 방식으로 축구를 할 수 없습니다.

7. 아이들의 환경과의 일상적인 상호작용은 자동차, 광고, 보험과 안전 우려, 규칙, 과보호하는 부모에 의해 제한되어 왔습니다.

8. 우리는 풀뿌리 유소년 축구 교육 철학에 대해 이야기하고 있습니다. 왜 겨우 6살 아이에게 고립된 기술적 동작을 가르치면서 먼저 경기를 경험하고 축구를 체험하게 하지 않는 걸까요? 이것은 매우 의아합니다.

   널리 받아들여진 특정 훈련 방법이 정말로 아이들의 필요를 더 잘 충족할까요? 안타깝게도 실제로는, 축구 경기는 단지 훈련이 끝난 후의 보상에 불과합니다.

   이것은 아이들에게 말하기 시작하기 전에 문법을 배우도록 요구하는 것과 같습니다.

9. 아이들에게 여러 다양한 스포츠에 참여하도록 장려하는 것은 기본 운동 기술 발달에 도움이 됩니다. 생각해 보세요 ： 우리가 어렸을 때, 매일 축구만 했나요?

10. 오늘날 많은 아이들이 기본적인 협응력과 균형 능력이 부족하다는 것을 발견했습니다. 코치는 특히 사춘기 전 아이들에게 여러 스포츠 참여를 장려해야 합니다.

11. 훈련 세션에 더 많은 변수를 도입하세요. 예를 들어봅시다: 저에게는 한때 슛을 절실히 향상시키고 싶어하는 학생이 있었습니다. 그는 자주 벽을 향해 슛 연습을 하며 발을 어떻게 놓고 어느 부분이 공에 닿아야 하는지 물어봤습니다. 저는 그가 고립된 동작 연구에 너무 집중하는 반면, 의사결정에서는 우유부단하다는 것을 알아챘습니다.

제 견해는 이렇습니다: 물론 발의 다양한 부분으로 공을 찰 수 있지만, 다른 요소도 고려해야 합니다 ： 상체와 팔의 사용, 체중 분배, 키 등입니다. 디딤발 배치에 관한 많은 이론이 있지만, 이 이론들은 Ronaldo와 Beckham의 프리킥 방법과 모순됩니다.

그래서 저는 그 선수에게 여러 거리와 각도에서 슛을 시도해 보라고 추천했습니다. 이것은 특정 제약 조건 (목표, 환경, 주체) 내에서 자기 조직화 인식을 강화할 수 있습니다. 일반적으로 말해서, 그는 결국 자신만의 "균형"과 자신에게 맞는 접근 방식을 찾게 될 것입니다.

우리 대화에서 반복적으로 등장한 용어는 "자기 조직화"였으며, 여기에도 적용됩니다. 신체는 반복적인 시행착오를 통해 자기 조직화할 수 있습니다.

코치는 아이들의 사고와 학습을 안내하기 위해 이러한 제약과 규칙의 힘을 능숙하게 마스터해야 합니다.

1. 많은 사람들은 코치가 모든 것을 알고 있으므로 무엇이 중요하고 무엇을 배워야 하는지 결정해야 한다고 믿습니다. 그 결과, 코치가 선수가 배우는 것과 미래에 적용할 수 있는 기술을 결정합니다.

만약 우리의 목표가 더 기술적으로 뛰어나고 창의적인 선수를 육성하는 것이라면, **테크닉(신체적 동작 자체)과 스킬(실제 경기 상황에 적용된 테크닉)**의 차이를 이해해야 합니다.

우리는 경기를 읽고, 정보를 발견하고, 그에 기반한 올바른 판단을 내릴 수 있는 선수를 육성하는 데 힘써야 합니다.

1. 코치는 아이들이 자기 조직화할 수 있는 환경을 만들어야 합니다. 아이들은 도전을 좋아하며, 게임 중심 훈련 방법은 아이들이 문제를 해결하도록 장려합니다.

아이들의 학습하고 이해하는 능력은 우리의 기대를 초과합니다. 코치는 지시만 하는 것이 아니라 더 많은 격려를 제공하며, 아이들의 호기심을 자극하는 환경을 만드는 데 집중해야 합니다.

코치로서 우리는 아이들의 실수를 서둘러 고치려 해서는 안 됩니다 ： 스스로 교정할 기회를 줘야 합니다.

1. 선수 이전에 인간을 육성하세요. 앞서 언급했듯이: 코치는 스포츠에서 이것이 "생물-심리-사회적" 과정임을 이해해야 합니다. 한 가지 측면에 너무 많거나 모든 에너지를 쏟는 것은 아이의 전반적인 발달에 해롭습니다.

"스포츠는 신체적 실행, 심리적 경험, 사회적 이해의 과정이다."

1. "하드 스킬"은 측정 가능한 고립된 기술을 말합니다. 이것이 많은 코치들이 고립된 기술 드릴을 "너무 좋아하는" 이유 중 하나이며, 전통적인 유소년 훈련에 아무런 문제가 없다고 보는 이유일 수 있습니다.

하지만 일시적으로 좋아 보이는 것이 진정한 "이해와 숙달"과 같지는 않습니다.

아이들이 이러한 기술을 실제 경기에 어떻게 전환하는지 평가할 때만 그들이 진정으로 스킬을 숙달하고 이해했는지 알 수 있습니다. 이것이 우리가 기술 훈련을 경기 맥락 안에 배치하는 이유입니다 ： 학습을 최적화하는 지각과 같은 측정하기 어려운 "소프트 스킬"을 발전시킬 기회를 만들기 위해서입니다.

이러한 소프트 스킬은 코치와 클럽이 기대하는 결과를 즉시 만들어내지 않을 것입니다. 하지만 여전히 훈련에서 이를 배양할 기회를 만들어야 합니다. 그렇지 않으면 아이들의 지능과 학습 능력을 과소평가하는 것입니다.

1. "지각-행동" 결합은 인간 본성에 깊이 내재된 본능입니다 ： 그것은 우리 생존의 기초입니다. 우리는 유아기부터 지각 기술을 발달시키기 시작합니다. 이것이 학습에 도움이 된다면, 왜 그것을 버리겠습니까?

의도적으로 주목할 필요가 없습니다. 훈련 환경 내에서 그것을 위한 기회를 만들기만 하면 됩니다. 이것은 아이들의 타고난 능력이며, 학습을 방해할 것이라고 상상하여 그것을 벗겨내는 것이 아니라 받아들여야 합니다.

많은 사람들은 아이들의 지능과 학습 능력을 과소평가합니다. 이 문제에 대해 생각해 볼 것이 많습니다.

어떻게 하면 더 창의적인 선수를 육성할 수 있을까요?

1. "축구에서 어른과 아이 ： 정말로 같은 니즈를 가지고 있을까요?"