Hobbit 俱乐部版 · 入驻预登记
俱乐部入驻功能 · 预登记 · 帮助我们一起完善
Hobbit 现在是一个教练一个账号。俱乐部版把它变成一个俱乐部下多个权限不同的账号：创始人、教学总监、教练各自登录，教练各带各的队，总监一页看全部；课程体系、教案标准、会议纪要全俱乐部共用；课时、出勤、比赛、家长简报这些已经有的功能，直接接上。
俱乐部版正在做。现在登记意向，上线时 8 折；你在下面勾的需求，会直接决定我们先做什么。
直接去登记 ↓
从教练各自一个账号，到俱乐部下多个权限不同的账号
Hobbit 现在是教练各自用。俱乐部版把教练们的账号挂到同一个俱乐部下面，权限各不相同。
现在是一个教练一个账号，各带各的队，互相看不见，总监要看全队只能挨个问。俱乐部版把它变成：
现在一个教练一个账号，各带各的队，互相看不见
三位教练，三个账号，三份各自的体系。总监要看全队，只能挨个问。
俱乐部版一个俱乐部下多个账号，创始人、总监、教练权限各不相同；教练各带各的队，总监一页看全部
课程体系、教案标准、会议纪要全俱乐部共用（左右两张纸）。课时、出勤、比赛、家长简报这些已有的，直接接上。
上线时会有什么
暂定清单。顺序和细节跟着登记俱乐部的需求变。
训练体系
俱乐部版新做俱乐部自己的课程体系年龄段、单元、目标。从你们的文档导入、由 AI 访谈建起来，或从模板起步。
各队训练进度总览每支队练到哪个单元、这个周期上了几课，总监一页看完。
按体系生成教案教练选好单元，一句话出一堂课，决策点和规则设计写进每个环节。
俱乐部级教案标准创始人定的教案结构，所有教练共用。
样例
课程体系长什么样
很多教练没见过一套写完整的体系。下面是哈比自己的 DGC 体系，四张纸，点开看整张。它是真实在用的，不是模板：你们的应该长得不一样，层次是一样的。
哈比 · DGC 训练体系 · 俱乐部层面的课程体系（这一份是哈比自己的）
先看再动，选了就敢做
一页看完一个体系长什么样。最上面是 DNA：我们怎么想。中间是贯穿主线：五件每个年龄段都要碰到的事，每段的说法不同，这就是递进。下面是五个年龄段的梯子：练什么、什么顺序、几堂课。教案不在这张纸上，每堂课都是训练当天按单元现场生成的。
DNA · 七章
每章几句话，不写文章。全文和出处在“DNA 七章”那张。1我们是谁球商是北极星。比赛里最常做的事是做决定，不是传球射门。我们培养会看、会选、敢做的孩子。教育在前，足球在后。
A一页全景
整个体系一张纸：DNA 七章、贯穿主线乘年龄段的表、五个年龄段共 30 个单元的梯子。
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BDNA 七章
文档层，人读的部分：我们是谁、怎么踢、要什么样的球员、怎么教、怎么支持、赛制、主线。每章几句话，带出处。
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C拆开一个年龄段
发展 U9 到 U10 的全部字段：为了什么、主线怎么说、还不做什么、每周与课的形状、四角、看什么算成，加七个单元。
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D拆开一个单元
“带还是传”的全部字段：要逼出的决定、看到什么算成、四堂课怎么往上走、动了哪几个环境变量、注入教案的那 150 字。
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俱乐部运营
俱乐部版新做多教练各自登录创始人、教学总监、教练三种角色。教练只看自己的队，总监看全部。
招聘教练辅助招聘启事、简历初筛、面试要问什么，都按你们的体系和教案标准来出。
会议记录开会实时录音，AI 自动转录整理，每一次教练会都留下记录：说了什么、定了什么、谁去做，按时间存在俱乐部里，随时翻。
已经在 Hobbit 里
直接接上课时包、缴费记录与收支课时账、赛季付、俱乐部收支。
出勤、比赛、日历与场地点名、比赛记录、阵容、报名表单。
公开页、家长简报、语音复盘球队公开页，家长看的预告与简报。
- 1
登记填下面的表，三分钟。
- 2
加微信，进需求对接群48 小时内我们加你，拉进群。
- 3
一起定先做什么你勾的需求和群里的讨论决定排期。
- 4
上线时 8 折入驻俱乐部入驻功能上线，登记过的俱乐部 8 折。
现在登记能得到什么
8折上线时
俱乐部入驻功能，上线时 8 折。现在不收任何费用，也不留支付信息。登记只为两件事：知道谁想要，以及你们最需要什么。
2我们怎么踢有球先看再动，有选择才有球商，往前是默认方向。无球找更大的空当，给持球人角度。丢球那一秒最近的人先上。U12 前不固定位置。
3未来的球员会看：抬头找空间。会选：同一个局面有几种解。敢做：冒险的选择不怕丢球。爱踢：自己组织，自己想赢。
4我们怎么教不排队、不跑圈、不讲课。八成靠规则设计，两成靠提问。七个环境变量代替喊话。比赛进行中不出声，休息时只问不答。
5我们怎么支持场边不喊“快传”“那边空着”。训练后问“今天最好玩的是什么”。退步是大脑在整合，正常。12 岁前多项运动。体能是好课的副产品。
6赛制与比赛U7 到 U10 踢 3v3 四门和 4v4，U11 到 U12 7v7，U13 起 9v9 到 11v11。U11 前不公布积分榜，用赛事节和升降级代替联赛。
7贯穿主线看、选、做、抢、敢。五件事从 U5 到 U16 每段都在，每段的说法不同。下面那张表就是它。
贯穿主线 × 年龄段
标题不变，描述按段写。横着读是一段要什么，竖着读是一件事怎么长大。| 主线 | 启蒙 U5 到 U6 | 基础 U7 到 U8 | 发展 U9 到 U10 | 进阶 U11 到 U12 | 青年 U13 到 U16 |
|---|
| 看抬头，找空间 | 知道哪里空着，往大空间跑 | 带球时抬头，看见空区再走 | 接球前先看，数得出几个选项 | 看三线之间的空当，看队友的角度 | 读对手的队形，预判下一秒 |
| 选带、传、射，什么时候用哪个 | 球来了：射还是再带一步 | 过还是护球；什么时候变向 | 带还是传；传给谁；什么时候 | 第一脚往前还是稳住；宽还是深 | 快攻还是控球；哪里值得单打 |
| 做在对抗里把选择做出来 | 球听话：能停、能带走 | 变向变速过掉一个人 | 第一脚触球把球放到能继续的地方 | 两触之内往前出球，身体打开 | 压力下的技术，弱脚也能出球 |
| 抢丢球那一秒的反应 | 球丢了就追 | 逼还是等：1v1 防守的时机 | 谁上谁保护；队伍任务“别让他过” | 丢球十秒内一起上；压迫的触发信号 | 整体压迫与回收，转换两端都快 |
| 敢冒险的选择得分更高 | 敢要球，敢射门 | 敢过人，被断了不怕 | 敢传险球，敢用弱脚 | 敢在对方半场丢球 | 敢在关键时刻做和别人不一样的决定 |
五个年龄段的梯子
单元只写主题、要逼出的决定和课数。顺序是建议，可以回访（橙色小字）。启蒙 U5 到 U6
2v2 到 3v3 无门将每周 1 到 2 次 · 45 分钟
玩中学。养成抬头找大空间的习惯，球听话，敢射门。教练是游戏设计者。
收尾3v3 自由赛 5 分钟 提问只问时间和空间 关键词“谁傻了”
还不做 传球配合位置纠正动作排名
- 1
找大空间哪里空着，什么时候跑过去
3 课 - 2
球是我的跑还是护球，往哪边转
3 课 - 3
射门！什么时候射，射哪个门
3 课 - 4
抢回来追谁，什么时候扑
3 课
基础 U7 到 U8
3v3 四门 FUNino · 4v4每周 2 次 · 60 分钟
个人带球是核心。大量 1v1 场景，变向变速，简单的竞争机制。创造力窗口从 7 岁打开。
收尾FUNino 或 4v4 5 分钟 提问时间、空间 关键词“谁傻了”
还不做 传球当主题固定位置排名跑圈
- 1
带球到处跑：抬头往哪带，什么时候变向
4 课 - 2
过一个人：变向还是变速往哪边过，什么时候加速 回访 启蒙 2
4 课 - 3
停下来还是走第一脚触球往哪放
3 课 - 4
射门是一个决定射还是再带一步，射哪个角
3 课 - 5
抢回来：逼还是等什么时候上抢，身体角度
4 课 - 6
2v1：带还是传传球第一次出现，作为一个选项
4 课
发展 U9 到 U10
4v4 · 5v5每周 2 到 3 次 · 60 到 75 分钟
引入传球决策，开始有团队概念。创造力的黄金期，不喂答案。热身用 4v2、5v2 的圈。
收尾4v4 自由赛 5 分钟 提问时间、空间，开始问风险 关键词“队伍任务”
还不做 阵型
哈比 · DGC 训练体系 · 文档层
DNA 七章
这是文档层，人读的部分。每章几句话，都是从哈比自己的 DGC 材料里提出来的，出处标在每章底下。生成教案时 AI 只读每章的摘要；教练在聊天里问到才读全文。总监检查教练有没有按体系练，看第四章。
1我们是谁who we are
- 球商是北极星：在比赛里做出正确决定的能力。一场比赛里最常做的事是做决定，不是传球，不是射门。
- 教育在前，足球在后。先培养人，再培养球员。
- 孩子的天性是玩。街头足球没有了，我们在训练场上把它还给他们。
- 我们培养会看、会选、敢做、爱踢的孩子，不培养听指令的球员。
出处: core-philosophy、dgc-principles、nonlinear-education
2我们怎么踢how we play
- 有球：先看再动。同一个局面有带、传、射几个选项，看情况选，选了就敢做。往前是默认方向。
- 无球：找更大的空当，给持球人一个角度和一个距离，让他手里有两个以上的选择。
- 转换：丢球那一秒最近的人先上；抢到球先往前看。丢球本身就是反馈。
- 阵型：U12 前不固定位置，人人踢过所有位置；之后按角色出发，角色轮换。
出处: coaching-tools 团队控球七要点、train-vs-coach、core-philosophy
3未来的球员the future player
- 会看：带球时抬头，接球前扫描，知道空间在哪。
- 会选：同一个问题能给出几种解，有原创的解。创造力的窗口在 7 到 10 岁。
- 敢做：冒险的选择不怕丢球，丢了球下一次会调整。
- 四角看人：技战术是在对抗里用出来的技术加决定；身体是协调，是好课的副产品；心理是挫折、挑战、成功循环里长出来的；社交是观察者、评论员、决策者三种角色。
出处: creativity-and-fundamentals、age-specific-development、coaching-tools 社会角色
4我们怎么教how we coach
- 不排队、不跑圈、不讲课。
- 八成靠规则设计（触球、时间、空间、形状、任务、人数），两成靠提问。喊“传”是替孩子做决定，不算教。
- 比赛进行中不出声；休息时只问不答，一次一两个问题，问过程不问结果。
- 每堂课四段加收尾自由赛，收尾时教练只看。每个活动都有决定点和竞争机制：时间挑战、连胜、风险倍率、升降级。
- 课后四问：今天喊了几次；问了什么；孩子错了以后自己调了吗；有没有孩子用了我没想到的办法。
出处: dgc-principles 3L 与 80/20、train-vs-coach、competition-mechanisms、session-design-guide
5我们怎么支持how we support
- 家长场边不喊“快点”“那边空着”“又丢了”，安静看；看他丢球后下一次有没有调整，那才是进步。
- 训练后问“今天最好玩的是什么”，不问“进了几个”。
- 退步是大脑在整合，几周好几周差是正常的。同龄里生日早的看起来更强，别早下结论。
- 12 岁前多项运动。每周球场时间通常不到三小时，体能是好课的副产品，不单独练；18 岁前不练爆发力。
出处: parent-guide、age-specific-development 体能观、nonlinear-education
6赛制与比赛formats and competition
- U5 到 U6 踢 2v2 到 3v3 无门将；U7 到 U10 踢 3v3 四门（FUNino）和 4v4；U11 到 U12 7v7；U13 起 9v9 到 11v11。
- 4v4 是基石：1v1 多 225%，进球多 500%。
- U11 前不公布积分榜，用赛事节和升降级小赛代替整季联赛。
哈比 · DGC 训练体系 · 年龄段
发展U9 到 U104v4 · 5v5
一个年龄段的全部字段。左边是这一段要什么、还不要什么、五条主线在这一段怎么说、四角看什么；右边是这一段的单元梯子。这一段里所有队共用这张纸，各队只是站在不同的梯级上。
这一段为了什么引入传球决策，开始有团队概念。创造力的黄金期，不喂答案：同一个局面让孩子给出几种解。
五条主线在这一段- 看接球前先看，数得出几个选项。
- 选带还是传；传给谁；什么时候。
- 做第一脚触球把球放到能继续的地方。
- 抢谁上谁保护；队伍任务“别让他过”。
- 敢敢传险球，敢用弱脚。
- 每周
- 2 到 3 次 · 每课 60 到 75 分钟 · 周末 1 场 4v4 或 5v5
- 课的形状
- 热身 10 · 技术 15 · 技能 15 · 条件赛 15 · 自由赛 5。热身用 4v2、5v2 的圈；条件赛 4v4 加主题计分；收尾教练只看。
- 提问
- 问时间和空间，“那一刻你看到几个选择”；开始问风险，“带和传哪个更稳”。
- 关键词
- “队伍任务”：把战术信息压成一句任务，“今天别让小明被过”。
- 竞争机制
- 四种全用；输了两分钟内能再来。
四角在这一段看什么- 技战术压力下能不能把球停到能继续的地方；带传射三选一选得快不快。
- 身体变速变向；十项协调里的节奏、平衡、时机在 10 岁前打底。
- 心理丢球后下一次有没有调整；挫折、挑战、成功在一堂课里轮得起来。
- 社交能不能当观察者和评论员给队友反馈；队伍任务里会不会互相提醒。
看什么算成（观察句，不打分）- 自由赛里接球前先看的孩子过半。
- 带还是传是选出来的，不是被逼的。
- 丢球后三秒内有人上，有人保护。
单元梯子 · 7 个单元 · 24 课主题 · 要逼出的决定 · 看到什么算成 · 课数。橙色序号是这周有队练到的。
- 1
带还是传传给谁，什么时候
自由赛里一半以上的传球是选出来的，不是被逼出脚4 课回访 基础 6 - 2
传完往哪跑：支撑角度站哪，什么时候动
持球人身边总有两个接应角度4 课 - 3
1v1：引他上来引还是直接过
一半以上的 1v1 是有意图的选择4 课
哈比 · DGC 训练体系 · 发展 U9 到 U10 · 单元
1带还是传有球4 课回访 基础 · 6 的 2v1
一个单元的全部字段。它不是教案：没有练习、没有场地图。它写的是这四堂课要逼出什么决定、用哪几个环境变量逼、看到什么算成。四堂课各自的教案在训练当天按它现场生成。
目标有队友的时候，知道什么时候自己带、什么时候传、传给谁，并且是自己选的，不是被逼出脚。
要逼出的决定- 带还是传前面有空就带，被堵了再找人，不是一拿球就出脚。
- 传给谁看得见几个人，就有几个选项；选站得开的那个。
- 什么时候传对手扑上来的那一步，晚一点比早一点好。
看到什么算成收尾自由赛里一半以上的传球是选出来的：传之前抬头看过，有时候选择不传。教练两分钟不出声，孩子还在做这些选择。
四堂课怎么往上走13v1，无方向圈里三个人一个抢，只有带和传两个选项。决策层数：一个线索
24v2，有方向两个抢的，加两个小门，传完要往前。对抗 + 方向
3连传奖励，限时三脚连传加分，十秒内进门双倍，被断清零。时空压力 + 风险
44v4，两个球门直塞穿过防线得 2 分，其余 1 分。比赛相关度
相邻两堂课必须换种类，不是同一个游戏加难。每堂课内部仍是四段加收尾。
注入教案的那一段（生成时服务端拼，150 字内）这支队在发展段（U9 到 U10，4v4 到 5v5）：引入传球决策，开始有团队概念，不喂答案；还不做阵型和固定位置。本堂课属单元“带还是传”第 2 课，共 4 课，有球，要逼出的决定是带还是传、传给谁、什么时候传；用 4v2 有方向，两个小门。主线：看、选、敢。收尾 4v4 自由赛 5 分钟，教练只看。
环境：七个变量里动哪几个- 人数
- 3v1 起，到 4v2，最后 4v4；人数造选项
- 触球
- 第 3 课起 2 触，逼快一点决定
- 任务
- 连传加分，直塞双倍，被断清零
- 时间
- 10 秒内进门双倍
- 空间
- 每人 25 到 40 平方米，能看一眼再动
- 形状
- 第 2 课起长方形，长边是方向
- 语言
- 比赛中不喊“传”；休息时提问
竞争机制连胜奖励（三脚连传 +2）加风险倍率（直塞 2 分）。两分钟一轮，输了马上再来。
休息时问什么- 那一刻你看到几个选择？
- 你什么时候决定传的？早一点会怎样？
固定位置
盯人
排名
- 1
带还是传传给谁，什么时候 回访 基础 6
4 课 - 2
传完往哪跑：支撑角度站哪，什么时候动
4 课 - 3
1v1：引他上来引还是直接过 回访 基础 2
4 课 - 4
抢到球：快攻还是控球直接打还是先稳住
3 课 - 5
队伍任务：一起防谁上谁保护，什么时候延缓
4 课 - 6
转身：看见更多什么时候转，往哪转
3 课 - 7
4v4 升降级把学到的用出来，自己组织
2 课
进阶 U11 到 U12
7v7每周 3 次 · 75 分钟
战术意识和位置概念进来，理解攻守转换。更大的场地，1 到 2 触的限制，团队控球七要点。
收尾7v7 自由赛 8 分钟 提问风险，读对手 关键词“队伍任务”
还不做 单独体能死板阵型爆发力
- 1
往前的第一脚第一脚往哪，往前还是稳
4 课 - 2
宽与深站宽还是站深，三角在哪
4 课 - 3
丢球那一秒上抢还是回收，谁上 回访 发展 5
4 课 - 4
压迫的触发信号回传、坏触球、低头：什么时候一起上
3 课 - 5
第三人什么时候要球，什么时候拉开给别人
3 课 - 6
值得单打的地方哪里 1v1 划算 回访 发展 3
3 课 - 7
7v7：读比赛比赛周，自己找问题
2 课
青年 U13 到 U16
9v9 到 11v11每周 3 到 4 次 · 75 到 90 分钟
系统化的踢法，更深的团队控球，读比赛。发育高峰期的身体发展仍然在球场上完成。
收尾带门将对抗赛 15 分钟 提问读对手，替代方案 关键词自己定队伍任务
还不做 18 岁前的爆发力跑圈照搬职业阵型
- 1
三线之间控球与推进，往哪条线送
4 课 - 2
整体压迫与保护什么时候全队上，什么时候收 回访 进阶 3、4
4 课 - 3
转换两端快攻与反抢，前三秒
4 课 - 4
定位球是决定快发还是组织
2 课 - 5
从角色出发踢角色轮换，不固定人
4 课 - 6
自己看比赛球员分析自己的录像，找下一单元
2 课
出处: core-philosophy 赛制与来源体系、competition-mechanisms、session-design-guide 按龄调整
7贯穿主线threads
- 看：抬头，找空间。
- 选：带、传、射，什么时候用哪个。
- 做：在对抗里把选择做出来。
- 抢：丢球那一秒的反应。
- 敢：冒险的选择得分更高。
- 五条从 U5 到 U16 都在，每个年龄段写自己的描述，每堂课都带上。
出处: 五条是从 DGC 材料里归纳的，各段描述见下表
为什么是这七章前五章是一个俱乐部要说清楚自己必须回答的五个问题：是谁、怎么踢、要什么样的球员、怎么教、怎么支持。后两章是把话落到球场上必须定的两件事：孩子踢什么形式的比赛，以及哪几件事每段都要碰到。每章只许几句话，因为写不出几句话的东西，教练也记不住。
回访 基础 2
4抢到球：快攻还是控球直接打还是先稳住
抢到球三秒内有人往前看、往前跑3 课 5队伍任务：一起防谁上谁保护，什么时候延缓
1v1 防守时身后有人，队友会互相喊4 课 6转身：看见更多什么时候转，往哪转
背身接球的孩子有一半转向空的一边3 课 74v4 升降级把学到的用出来，自己组织
教练不出声两分钟，比赛还在自己进行2 课 为什么这一段的单元长这样传球在这一段第一次成为主题，但它进来的方式是“带还是传”这个决定，不是传球动作；因为这一段的孩子刚开始有队友的概念，先让他们发现传球是一个选项，比教他们怎么传更重要。1v1 和防守都是回访，比基础段更难：有真对手、有队友、有时间压力。第七个单元没有主题，它是看前六个单元有没有迁移到比赛里的地方。
教练不做的事不喊“传”，不喊“快”。不示范“标准传球”。孩子选了带，被断了，看他下一次怎么办。
四角技战术：选项与时机。身体：变速接球。心理：敢传险球。社交：无球的人给角度，是在帮队友做选择。
给家长的一句这几周孩子会传得“不合理”，那是他在自己选。别在场边喊“传”。
为什么单元长这样写决定不写动作，因为比赛里最常做的事是做决定；写环境变量不写练习，因为教练的工作是设计环境，练习每次现场生成才不会变成照抄；写“看到什么算成”不写分数，因为只有迁移到自由赛里的东西才算学会了。
