Comment on joue
- Délimitez un carré de 20 mètres sur 20. À l'intérieur : quatre attaquants et trois défenseurs. Autour : cinq joueurs extérieurs, dont quatre avec un ballon. À moins de douze joueurs, gardez un attaquant de plus que de défenseurs et un joueur extérieur de plus que de ballons ; à plus de douze, installez un deuxième carré.
- Un joueur extérieur avec un ballon le passe à un attaquant.
- Les attaquants marquent un point en sortant un ballon vers un joueur extérieur qui n'en a pas, mais jamais en retour direct à celui qui vient de le leur passer. Les attaquants peuvent d'abord se passer le ballon entre eux.
- Les joueurs extérieurs se déplacent le long de leur côté pour rester disponibles et renvoient un ballon à l'intérieur dès qu'ils en reçoivent un : plusieurs ballons circulent donc en même temps.
- Un défenseur qui récupère un ballon le sort vers n'importe quel joueur extérieur : un point pour les défenseurs. Changez de rôle toutes les trois minutes, pour que tout le monde joue à l'intérieur et à l'extérieur.
La décision travaillée
Chaque passe vers l'intérieur pose la même question : quel joueur extérieur n'a pas de ballon à cet instant ? La réponse change sans arrêt, parce que chaque ballon envoyé dedans laisse un joueur extérieur les mains vides et que chaque ballon sorti en remplit un. L'attaquant doit donc regarder avant que le ballon n'arrive : le ballon, les défenseurs, ses partenaires, les espaces, et ouvrir son corps vers le joueur libre. Ballon au pied, il choisit : jouer la sortie en une touche, faire d'abord une conduite pour s'écarter du défenseur, ou utiliser l'attaquant en plus à l'intérieur quand la sortie est bouchée. Les défenseurs, en infériorité d'un joueur, décident quel couloir fermer et quand laisser un joueur libre pour pouvoir couper une ligne de passe.
Pour corser ou simplifier
Les questions à poser à la pause
« Avant que le ballon t'arrive, tu savais qui était libre ? Comment ? »
« Quand la sortie était bouchée, qu'est-ce que tu as fait ? »
« Les défenseurs : quelle passe avez-vous choisi de couper ? »
Un compte gratuit prépare 2 séances et parle à Hobbit 5 fois par mois ; ensuite, Pro.
Qui le documente
2 sources · chacune ouvre l’originalLa FA le documente dans une séance England Football Learning de 2025 pour les U12 à U16, « The lions' den », présentée par Emily Senior, formatrice régionale pour les entraîneurs à la FA. Aucune source ne dit qui l'a créé.
Fédération anglaise (FA)Royaume-Uni
PA West SoccerÉtats-Unisl’appelle Open the Gate
