Hobbit · DGC curriculum · un curriculum au niveau du club (celui-ci est celui de Hobbit)
Regarde d'abord, puis engage-toi dans le choix
Une page pour voir à quoi ressemble un système. En haut, l'ADN : comment nous pensons. Au milieu, les fils conducteurs : cinq choses que chaque tranche d'âge doit toucher, dites différemment selon la tranche d'âge, c'est ça la progression. En bas, les échelles de cinq tranches d'âge : quoi travailler, dans quel ordre, combien de séances. Les plans de séance ne sont pas sur cette feuille, chaque séance est générée le jour de l'entraînement à partir de son unité.
1Qui nous sommesL'intelligence de jeu, c'est l'étoile polaire. Dans un match, ce qu'on fait le plus souvent, c'est décider, pas passer ou tirer. On forme des enfants qui voient, qui choisissent et qui osent. L'éducation d'abord, le football ensuite.
2Comment nous jouonsAvec le ballon, regarde avant de bouger, le choix fait l'intelligence de jeu, vers l'avant est la direction par défaut. Sans ballon, cherche le plus grand espace et donne un angle au porteur. À la seconde où on perd le ballon, le plus proche y va. Pas de poste fixe avant U12.
3Le joueur de demainVoir : tête levée, trouver l'espace. Choisir : plusieurs solutions pour une même situation. Oser : prendre l'option risquée sans craindre de perdre le ballon. Aimer jouer : organiser le jeu soi-même, vouloir gagner.
4Comment nous entraînonsPas de file d'attente, pas de tours de terrain, pas de discours. Quatre-vingts pour cent par la conception des règles, vingt pour cent par les questions. Sept variables d'environnement à la place des cris. On ne parle pas pendant que le jeu se joue, à la pause on pose seulement des questions, pas de réponses.
5Comment nous soutenonsDepuis la touche, on ne crie pas « passe ! » ou « c'est ouvert là-bas ! ». Après l'entraînement, demande « qu'est-ce qui était le plus amusant aujourd'hui ? ». Une régression, c'est le cerveau qui intègre, c'est normal. Plusieurs sports avant 12 ans. La condition physique est un sous-produit d'une bonne séance.
6Formats et compétitionU7 à U10 jouent en 3v3 avec quatre buts et en 4v4, U11 à U12 en 7v7, à partir de U13 du 9v9 au 11v11. Pas de classement avant U11, on remplace le championnat par des festivals, la promotion et la relégation.
7Fil conducteurVoir, choisir, faire, récupérer, oser. Cinq choses présentes dans chaque tranche de U5 à U16, dites différemment dans chacune. Le tableau ci-dessous, c'est ça.
Découverte U5 à U6
2v2 à 3v3, sans gardiens1 à 2 fois par semaine · 45 minutes
Apprendre en jouant. Prendre l'habitude de lever la tête pour chercher les grands espaces, rendre le ballon obéissant, oser tirer. Le coach est un concepteur de jeu.
Jeu de clôture3v3 jeu libre, 5 minutes QuestionsTemps et espace uniquement Mot-clé« Qui fait le fou ? »
Pas encore Combinaisons de passesPositionsCorriger la techniqueClassements
- 1
Trouver le grand espaceOù c'est libre, quand y courir
3 séances - 2
Le ballon est à moiCourir ou protéger le ballon, de quel côté tourner
3 séances - 3
Tirer !Quand tirer, sur quel but
3 séances - 4
Récupérer le ballonQui poursuivre, quand se jeter
3 séances
Fondation U7 à U8
3v3 avec quatre buts (FUNino) · 4v42 fois par semaine · 60 minutes
Le dribble individuel est le cœur. Beaucoup de situations 1v1, changements de direction et de vitesse, mécanismes de compétition simples. La fenêtre de créativité s'ouvre à 7 ans.
Jeu de clôtureFUNino ou 4v4, 5 minutes QuestionsTemps, espace Mot-clé« Qui fait le fou ? »
Pas encore La passe comme thèmePositions fixesClassementsTours de piste
- 1
Dribbler partout : tête hauteOù dribbler, quand changer de direction
4 séances - 2
Éliminer un joueur : direction ou vitesseDe quel côté passer, quand accélérer Revoir Découverte 2
4 séances - 3
S'arrêter ou continuerOù va le premier contact
3 séances - 4
Tirer est une décisionTirer ou faire un contact de plus, quel coin
3 séances - 5
Récupérer : presser ou attendreQuand presser, angle du corps
4 séances - 6
2v1 : dribbler ou passerLa passe apparaît pour la première fois, comme une option
4 séances
Développement U9 à U10
4v4 · 5v52 à 3 fois par semaine · 60 à 75 minutes
Les décisions de passe arrivent, et l'idée d'équipe. L'âge d'or de la créativité : ne pas donner les réponses. Échauffement avec des rondos 4v2 et 5v2.
Jeu de clôture4v4 jeu libre, 5 minutes QuestionsTemps, espace, commencer à parler de risque Mot-clé« Mission d'équipe »
Pas encore FormationsPositions fixesMarquage individuelClassements
- 1
Dribbler ou passerÀ qui passer, quand Revoir Fondation 6
4 séances - 2
Où courir après la passe : angles de soutienOù se placer, quand bouger
4 séances - 3
1v1 : attirer l'adversaireAttirer ou passer directement Revoir Fondation 2
4 séances - 4
Ballon récupéré : contre-attaquer ou conserverAttaquer directement ou poser le jeu d'abord
3 séances - 5
Mission d'équipe : défendre ensembleQui presse, qui couvre, quand retarder
4 séances - 6
Se retourner : voir plusQuand se retourner, de quel côté
3 séances - 7
4v4 promotion et relégationUtiliser ce qui a été appris, s'organiser soi-même
2 séances
Avancé U11 à U12
7v73 fois par semaine · 75 minutes
La conscience tactique et les idées de position arrivent, et les transitions sont comprises. Terrains plus grands, limites d'une ou deux touches, les sept points de la possession collective.
Jeu de clôture7v7 jeu libre, 8 minutes QuestionsRisque, lire l'adversaire Mot-clé« Mission d'équipe »
Pas encore Travail physique séparéFormations rigidesPuissance explosive
- 1
Le premier contact vers l'avantOù va le premier contact, vers l'avant ou en sécurité
4 séances - 2
Largeur et profondeurSe placer large ou profond, où est le triangle
4 séances - 3
La seconde où on perd le ballonPresser ou se replier, qui y va Revoir Développement 5
4 séances - 4
Les déclencheurs du pressingPasse en retrait, mauvais contrôle, tête baissée : quand tout le monde presse
3 séances - 5
Le troisième joueurQuand demander le ballon, quand s'écarter pour un autre
3 séances - 6
Où un duel vaut le coupOù le 1v1 vaut le coup Revoir Développement 3
3 séances - 7
7v7 : lire le matchSemaine de match, trouver ses propres problèmes
2 séances
Jeunes U13 à U16
9v9 à 11v113 à 4 fois par semaine · 75 à 90 minutes
Une manière de jouer systématique, une possession collective plus poussée, lire le match. Le développement physique pendant la poussée de croissance se fait toujours sur le terrain.
Jeu de clôtureMatch avec gardiens, 15 minutes QuestionsLire l'adversaire, les alternatives Mot-cléLes joueurs fixent leur propre mission d'équipe
Pas encore Puissance explosive avant 18 ansTours de pisteCopier les formations professionnelles
- 1
Entre les lignesConserver et progresser, dans quelle ligne jouer
4 séances - 2
Pressing collectif et couvertureQuand toute l'équipe presse, quand reculer Revoir Avancé 3 et 4
4 séances - 3
Les deux phases de transitionContre-attaque et contre-pressing, les trois premières secondes
4 séances - 4
Les coups de pied arrêtés sont des décisionsJouer vite ou s'organiser
2 séances - 5
Jouer à partir d'un rôleLes rôles tournent, les joueurs ne sont pas fixes
4 séances - 6
Regarder ses propres matchsLes joueurs analysent leurs propres vidéos et trouvent la prochaine unité
2 séances
