旗取り

1. 幅20メートル、長さ30メートルのピッチをマーカーで作り、ハーフラインで半分に分けます。各ハーフの奥の一角に4メートル四方のベースを作ってボールを4つ置き、もう一方の角には同じ大きさの牢屋を作ります。
2. 4人から8人の2チーム、それぞれ自分のハーフから始めます。相手のハーフに攻め込み、相手のベースからボールを1つ取り、ハーフラインを越えてドリブルで戻り、自分のベースに置きます。自分のハーフの中と相手のベースの中は安全です。
3. 相手のハーフでは、ボールを持っていない選手は相手に手で触られたら捕まります。ボールを持っている選手は、守備の選手が足でボールを奪ったときだけ止められます。捕まった選手は牢屋に入り、奪い返したボールは元のベースに戻します。
4. 味方が牢屋まで来て手を叩けば、捕まった選手を助け出せます。2人は自分のハーフまで一緒に歩いて戻り、途中で捕まることがありません。牢屋にいられるのは30秒までです。
5. 4分のラウンドで行います。終わったときに自分のベースにボールが多いチームの勝ちです。相手のボールを全部取れば、その時点で勝ちです。

どの選手も、攻める、守る、助けるという3つの仕事の間で選び続けます。攻める選手は、守備の選手が片側に寄った瞬間を待ち、空いたスペースを通るルートを選びます。ボールを持って帰る途中では、相手を抜くか、回り込むかです。守る選手は、誰をマークするか、ベースを守るか牢屋を守るかを決めます。そして味方が牢屋にいるとき、誰かが決めなければなりません。ボールを取りに行くか、先に助けに行くか。