포지셔널 게임 4v4+3

1. 폭 20미터, 길이 30미터 직사각형을 표시해요. 네 명씩 두 팀이 그 안에서 뛰어요. 세 번째 색 조끼를 입은 중립 선수 셋은 양쪽 끝선에 한 명씩, 가운데에 한 명이 서요.
2. 중립 선수는 항상 공을 가진 팀 편에서 뛰어요. 그래서 7대4가 돼요.
3. 공이 한쪽 끝 중립 선수에서 그 팀 선수 누구를 거쳐 반대쪽 끝 중립 선수에게 가면 1점이에요. 그러고 나서 다음 점을 위해 반대 방향으로 다시 플레이해요.
4. 수비하던 팀이 공을 되찾으면 역할이 바로 뒤바뀌어요. 이제 그 팀이 중립 선수들과 함께 뛰어요.
5. 3분이나 4분씩 라운드를 하고, 매 라운드 중립 선수 셋을 바꿔서 모두 한 번씩 해 봐요.

7대4에서는 항상 비어 있는 선수가 있어요. 문제는 그 선수가 어디에 있느냐예요. 공을 가진 선수는 압박하는 선수를 지나칠 수 있는 패스를 찾아요. 가능하면 가운데 중립 선수에게, 또는 수비수 사이에 있는 동료에게 주는 게 좋아요. 가운데가 막혀 있으면 끝선 중립 선수에게 돌려줘요. 공이 없는 선수들은 가장 가까운 압박 선수 뒤에 패스 길을 열 수 있도록 어디에 서야 할지 판단해요. 수비수 네 명은 가운데를 막을지, 공에 달려들지 판단해요.