어떻게 해요
- 가로 15미터, 세로 20미터 경기장을 만들어요. 양 끝에는 4미터짜리 구역을 두고, 각 골라인에 미니 골대를 하나씩 놓아요. 사이드라인 바깥으로 3미터, 하프라인과 같은 높이에 콘을 하나씩 세우고, 공격수 구역 옆에는 공을 한 무더기 쌓아 둬요.
- 수비수 둘은 자기 골라인에, 공격수 둘은 반대쪽 자기 구역에 서요. 수비수가 공격수에게 공을 패스하고, 공이 발을 떠나면 그때부터 수비수가 압박할 수 있어요.
- 공격수는 자기 구역 안에서는 슛을 못 해요. 수비수가 공을 뺏으면 공격수 쪽 끝에 있는 골대에 넣을 수 있어요.
- 공격이 끝날 때마다, 골이든 아웃이든 수비수는 각자 콘을 하나씩 돌고 다시 경기장으로 들어와요. 그동안 공격수는 공 무더기에서 새 공을 집어 바로 다시 공격해요.
- 90초 동안 공격하고 역할을 바꿔서 각자 두 번씩 해요. 8명 이상이면 경기장을 두세 개 나란히 만들어요.
기르는 판단
공격수가 마주하는 상황은 몇 초 만에 바뀌어요. 다시 시작하자마자 수비수는 아직 콘을 도는 중이라 2대0이거나 2대1이에요. 첫 번째 좋은 기회가 오면 두 번째 수비수가 돌아오기 전에 바로 슛을 때려요. 둘 다 돌아오면 진짜 2v2이고, 기회는 만들어야 해요. 패스 한 번으로 수비수를 끌어당기거나, 드리블로 각도를 열고, 그다음에 마무리해요. 그래서 공격수는 슛을 고르기 전에 세어 봐요. 수비수가 몇 명 돌아왔는지, 어느 쪽에서 오는지요. 돌아오는 수비수도 선택을 해요. 먼저 돌아온 사람은 골문을 지키러 가고 공을 쫓지 않아요. 두 번째는 뒤에 커버가 있을 때만 압박해요.
너무 어렵거나 너무 쉬울 때
너무 어려워요공격수가 좀처럼 골을 못 넣으면 콘을 2미터 더 바깥으로 옮겨서 수비수가 경기장을 떠나 있는 시간을 길게 해요.
너무 쉬워요콘을 안쪽으로 옮기거나 경기장을 25미터로 늘여서, 공격수가 슛까지 패스 한두 번을 먼저 해야 하게 해요.
첫 터치 슛첫 터치로 넣은 골은 2점으로 세요. 그러면 공격수는 볼을 한 번 잡아 둘지, 바로 마무리할지 저울질하게 돼요.
쉬는 시간에 물어볼 것
"수비수가 콘을 도는 동안, 얼마나 빨리 슛했어요?"
"수비수가 몇 명 돌아왔는지 어떻게 알았어요?"
"수비수들, 다시 들어왔을 때 공을 쫓았어요, 골문을 지켰어요? 왜 그랬어요?"
「2v2 회복 달리기」을 우리 팀에서 쓰기이 게임으로 훈련 짜기이 게임을 중심으로 연령, 인원, 공간에 맞춘 훈련 한 회를 짭니다이 게임을 Hobbit에게 묻기팀에 맞게 바꾸는 법, 잘 안 굴러갈 때, 어디서 왔는지
무료 계정은 훈련 계획 2회, Hobbit과의 대화는 한 달에 5회까지입니다. 그다음은 Pro로.
누가 기록했나
자료 4건 · 모두 원문을 열 수 있습니다The FA는 England Football Learning 세션에서 이 게임을 "Finishing session: techniques to score"(2026)의 "Finishing carousel" 두 번째 경기장으로 소개해요. U7부터 U11까지 아이들을 위한 볼 받기와 마무리 프로그램의 3주 차에 해당해요. 누가 만들었는지는 어떤 자료에도 나오지 않아요.
축구협회와 공공기관4