抢尾巴带球

1. 8 到 12 人用一块 20 乘 20 米的场地。每人一个球，把一件背心塞在短裤后腰，至少露出一半当尾巴。
2. 听到"开始"，所有人带着球去抢别人的尾巴，同时护住自己的。
3. 球在你脚下，才能伸手抢尾巴。球跑远了或者出了场地，先把球控回来再抢。
4. 尾巴被抢不出局：接着玩，接着抢。抢到的尾巴拿在手里。
5. 每轮 60 到 90 秒。哨响时数一数手里的尾巴，自己的尾巴还在再加一个。

每个孩子同时是进攻者，也是防守者。想抢尾巴，先得挑目标，最好是背对着你的人，再把球控在脚下靠过去。伸手的那一刻，自己的尾巴也露出来了。于是孩子慢慢学会：侧过身，把尾巴和球都藏在远离危险的一侧，用变速贴近目标，出手之前先回头看一眼身后。