Fútbol base [los más pequeños se aburren y no se concentran]: 4 interruptores de la motivación

Hola, soy Kazu, instructor.

En los entrenamientos de los grupos pequeños y de kindergarten, creo que es muy importante cómo lograr que los niños participen con ganas. Sin embargo, en muchos campos sucede que, aunque les digas "hazlo bien" o "concéntrate", la situación no cambia fácilmente.

Por ejemplo, puede que algunos sientan lo siguiente.

• En los entrenamientos de los grupos pequeños, los niños se aburren enseguida
• La concentración no aguanta, no dura
• Los menús de tipo juego se animan mucho, pero cuando pasan a los ejercicios de drill no hacen nada

Yo mismo, antes no sabía dirigir en absoluto a kindergarten o a niños de 1.º y 2.º de primaria. Esta temporada, en mi club hago dos veces por semana una escuela de fútbol para niños de infantil, y yo superviso la dirección de los entrenadores jóvenes.

En este artículo explico por qué en los grupos pequeños y en kindergarten las reacciones de los niños salen tan a la superficie, las "4 palancas de la motivación" para que hagan con ganas incluso los ejercicios de drill, y la idea del sentido del ritmo. Si lees este artículo, creo que cambiará tu forma de ver eso de "no tienen concentración" y entenderás qué debes revisar en el entrenamiento de mañana, así que míralo hasta el final.

① Como no lo intuyen, sale todo a la superficie

Que la dirección de kindergarten y grupos pequeños se sienta difícil es porque los niños no responden como los adultos a lo que hace el entrenador. Si no es divertido, ponen cara de que no es divertido, y si se aburren, mandan una señal de aburrimiento con todas sus fuerzas. Más que no tener concentración, es como que si otra cosa les llama la atención, van hacia allá.

Cuando llegan a los últimos cursos de primaria, sí lo intuyen: "tengo que escuchar bien lo que dice el entrenador", "no es divertido, pero si digo que no es divertido me van a regañar, así que lo escucho". Pero los de kindergarten o 1.º y 2.º de primaria no intuyen hasta ese punto las circunstancias del entrenador.

Por eso, creo que está bien pensar que son el espejo del entrenador.

② Qué ocurre en los entrenamientos con mucha espera

Por ejemplo, un entrenamiento con mucha espera. Si son de cursos superiores o de secundaria, aunque la espera sea larga, hacen eso de "si hablo aquí me regañan, así que me callo". Por eso parecen estar concentrados. En realidad, todos están aburridos.

Pero los de kindergarten o 1.º de primaria, si la espera es larga, empiezan a hablar ahí. Empiezan a jugar con la arena. Arman líos con los amigos y surgen problemas. Es decir, lo que no funciona bien en la dirección o en el entrenamiento sale a la superficie.

En otras palabras, no es que los grupos pequeños sean difíciles, sino que incluso en los cursos superiores ocurre el mismo problema. Aunque ocurre el problema de que "la espera es larga y los jugadores están aburridos", simplemente no sale a la superficie. Creo que este es un punto muy importante.

③ Eso de "los mayores pueden pero los pequeños no" es mentira

Yo siempre digo que eso de "los cursos superiores pueden pero los grupos pequeños no pueden" es mentira. Que los cursos superiores puedan y los grupos pequeños no puedan significa que probablemente en los cursos superiores tampoco pueden.

Los entrenadores que, aunque tengan 10, 15 o 20 años de experiencia dirigiendo, no han crecido, probablemente no pueden con los grupos pequeños.

En ese sentido, hacer ahora grupos pequeños o kindergarten es, como entrenador, una oportunidad muy buena para pulir tu propia base.

2. Las "4 palancas de la motivación" para hacer con ganas incluso los ejercicios de drill

Los menús de tipo juego (los divertidos), como el propio menú está hecho de forma divertida y además incluye elementos futbolísticos y de coordinación, creo que no tienen problema.

Lo que no sale bien son los entrenamientos más de tipo drill, como 1 contra 1 hasta el disparo, ejercicios de tiro, ejercicios de regate. Creo que hay bastante de que se aburren enseguida y no se concentran en absoluto.

Lo importante aquí son los conocimientos básicos que están detrás de la técnica de dirección. Cuando yo intervengo en el campo y reencauzo la situación, hay técnicas que parecen superficiales, pero funcionan porque aprovechan las características de los niños. Primero "entender las características de los niños", y luego "entender lo básico del entrenamiento". Creo que son estas dos cosas.

Como características, hay 4 elementos que sacan las ganas de los niños. Esto es algo que yo, hace tiempo, al leer el libro de Yokomine, de la escuela Yokomine, pensé "así que era eso". En el 'Manual del fútbol 8' también está escrito como "las 4 palancas que sacan las ganas de los niños", pero creo que el origen primero es el libro de Yokomine.

① Quieren intentar cosas un poco difíciles

Los niños quieren intentar cosas un poco difíciles, esas de "si me esfuerzo, quizá pueda".

Creo que esto es lo básico del entrenamiento en sí. La dificultad del entrenamiento se ajusta ni a algo que se puede hacer sin esforzarse, ni a algo que no se puede hacer por mucho que te esfuerces, sino a una línea de "quizá pueda si me esfuerzo un poco".

Aunque hagas entrenamiento de drill, ¿ese ajuste de dificultad es adecuado? ¿No se ha convertido en algo que no se puede hacer en absoluto? ¿Apunta a una línea en la que con un poco de esfuerzo se puede? Este es el primer punto de control.

② Quieren competir

Los niños quieren competir. En el entrenamiento de drill, ¿hay elementos de competición? Si hay elementos de competición, los niños se divierten y lo hacen con ganas.

Hay algo que ​​Horigamine dijo y que a mí me pareció muy lógico. Los adultos dicen: "A los niños les gusta correr, corren todo el tiempo". Pero no es así. Si les gustara correr, correrían solos por su cuenta, pero eso no pasa. Lo que dice es que corren porque les gusta competir, porque competir corriendo es divertido.

Antes, yo también hacía muchas carreras en la escuela. Ponía una ventaja en la línea de salida, cambiando la distancia en unos tres niveles. Así, incluso un niño que no corre muy rápido podía quedar primero, y el niño rápido tenía que alcanzar a todos desde el último lugar. Cuando haces esto, con "¡guau!", "¡lo logré!" o "¡qué rabia!", se genera muchísima energía.

Es solo correr. Es el sprint que nosotros, los adultos, menos queremos hacer en un entrenamiento de fútbol. Pero cuando introduces la competencia, los niños corren un montón. Lo he hecho durante años en la escuela, así que lo tengo comprobado.

③ Quieren ser reconocidos

El tercero es que quieren ser reconocidos. No se trata de elogiar, sino de reconocer. La diferencia es difícil, pero es muy importante reconocer con un "lo hiciste bien". Aquí entramos en el terreno del coaching.

Por ejemplo, en medio de un ejercicio de drill, paras con un "stop" y dices: "Ahora mismo lo hiciste muy bien, ¿lo haces delante de todos?" o "Estuvo buenísimo, muestra el ejemplo". Al reconocerlo, tanto ese niño como los demás activan el principio de competencia y empiezan a participar con ganas.

④ Quieren imitar

El cuarto es que quieren imitar. El entrenador puede mostrar una demostración con todas sus fuerzas, o como decíamos antes, decir: "Stop. Como la técnica que acabas de hacer estuvo muy bien, muéstrasela a todos". Ese niño se siente reconocido. Los demás piensan "voy a imitarlo". También entra el principio de competencia: "qué rabia, yo tampoco me quedo atrás". Y para uno mismo también entra el elemento de "esto me resulta un poco difícil".

Es un estado en el que están presentes los cuatro elementos. Cuando esto ocurre, los niños participan con ganas.

Al contrario, en un simple pase y control, aunque digas "concentraos" o "si no hacéis esto no vais a mejorar", no estás tocando ningún interruptor de la motivación, así que no es divertido. Y que no sea divertido significa que no lo hacen.

En niños de cursos superiores o de secundaria, con una motivación intrínseca elevada, entenderán: "como quiero mejorar la precisión del pase, voy a hacer bien incluso un ejercicio simple". Pero si los de cursos inferiores todavía no han llegado a ese punto, el entrenador necesita crear mecanismos a través de su forma de dirigir.

Estos son los libros de referencia: el original de los "4 interruptores" que mencioné en este artículo, y el libro que los presenta desde el lado del fútbol.

Yokomine Yoshifumi, Nihon Bungeisha, octubre de 2009

Naito Kiyoshi, Kanzen, abril de 2021

① Si se aburren a los 15 minutos, pasa rápido al siguiente

Que si los 4 interruptores están activados pueden hacerlo eternamente, no es el caso. Después de 10 o 15 minutos, como es natural, se aburren.

Ahí es donde el ritmo se vuelve importante. Incluso en un entrenamiento de 15 minutos de dominio del balón, cuando se aburren, pasa rápido al siguiente tema, a la siguiente progresión. Tanto el ritmo dentro de un mismo ejercicio como el ritmo entre un entrenamiento y otro.

② Un amortiguador después de "vale, en fila"

Esto pasó ayer en la clase de los mayores. Un entrenador joven que trabaja conmigo quiso empezar con coordinación, los puso en una fila y hizo estiramientos dinámicos como skipping o correr hacia atrás. Y se desmadra.

Yo lo miraba desde fuera y pensaba: "¿por qué no los movió justo en el momento en que dijo 'vale, en fila'?". Al poner ese amortiguador, se les cortó la concentración a los niños. Lo observé unos 3 minutos y dije: "¿cambio un poco? Yo lo hago, mírame". Y entonces lo hacen muchísimo.

No se trata de "como se aburren, no sirve", sino de idear formas para que no se aburran. Aunque idees formas, hay un límite, así que partiendo de la base de que su capacidad de concentración no es tan larga como la de un adulto, cambia el ritmo y avanza con un pan, pan, pan, pan. Creo que esto es muy importante.

③ Los niños no es que no tengan concentración, es que es corta

Esto también lo leí hace tiempo en un libro, pero los niños no es que no tengan concentración. Tienen muchísima concentración, pero el tiempo que pueden concentrarse es corto.

Hay que aprovechar esto a favor y ver cómo avanzar. Si sientes que "con los cursos inferiores no me va bien" o "se aburren enseguida", te invito a revisarlo desde estos 4 interruptores y el sentido del ritmo.

① Que te asignen los cursos inferiores es una oportunidad

Cuando eres un entrenador joven o acabas de empezar, es habitual que te digan "encárgate de los cursos inferiores". Sorprendentemente, también hay bastantes casos de entrenadores principales que no se les dan bien los cursos inferiores.

Yo también, antes, con kindergarten o niños de 1º y 2º de primaria, era realmente incapaz. Pero en cierto momento empecé a poder hacerlo y, desde entonces, empecé a sentir que "es divertido".

Armar el entrenamiento pensando en las características de cada edad, dominar los fundamentos del entrenamiento. Esto no cambia ni en cursos superiores ni en secundaria. Por eso mismo, cuando trabajas con cursos inferiores, se ve claramente si tienes o no los fundamentos de la dirección.

② Después de leer un libro, hacer output en el campo

Leer un libro, ir a un seminario, ver un vídeo. No se trata de meter todo eso y ya está, sino de probarlo en el campo y experimentar qué funciona y qué no. Lo que haces con sudor frío sobre el terreno se convierte en tu habilidad.

Es duro, pero creo que si lo haces, llegarás a poder hacerlo. Quienes ahora tenéis problemas con las categorías inferiores o con kindergarten, por favor, esforzaos y probadlo.

5. Resumen

• Las categorías inferiores y kindergarten son el espejo del entrenador. Solo sacan a la superficie lo que no funciona, pero los mismos problemas ocurren también en las categorías superiores
• «En las categorías superiores pueden, pero en las inferiores no» es mentira. Las categorías inferiores son una oportunidad para pulir tu propia base
• Los «4 interruptores de la motivación» que hacen que incluso en ejercicios de drill trabajen con ganas: querer enfrentarse a algo un poco difícil, querer competir, querer ser reconocido, querer imitar
• Aunque metas los 4, no se mantienen para siempre. Cuando empiezan a aburrirse, es importante el ritmo de pasar rápido a lo siguiente
• Los niños no es que no tengan concentración, es que es corta. Aprovecha eso a tu favor para avanzar

En este artículo he explicado cómo pensar cuando las categorías inferiores o kindergarten se aburren en el entrenamiento o no se concentran, y los 4 interruptores de la motivación. Para empezar, en el entrenamiento de mañana revisa solo estas dos cosas: «¿es adecuada la dificultad?» y «¿hay elementos de competición?». Creo que con eso es suficiente. ¡Probadlo también en vuestro campo de entrenamiento!