'벗겨지지 않는 하이프레스 만드는 법'을 배워 보자! 전방부터의 수비가 극적으로 바뀌는 8가지 포인트

이번 테마는 「벗겨지지 않는 하이프레스 만드는 법! 전방에서의 수비가 극적으로 바뀌는 8가지 포인트」예요. 강사는 고등학교 교원으로 지도자 커리어를 시작하고, 현재는 아이치현 사회인 리그의 SC 도요하시 아제리아에서 헤드코치를 맡고 있는 가토 이타루 씨예요.

가토 씨는 니혼후쿠시대학 부속고등학교 어드바이저와 6인제 미니풋볼 일본 대표 감독을 맡는 등 여러 방면에서 활약 중인 지도자예요.

이번 테마는 수비 중에서도 가장 어렵다고 여겨지는 하이프레스를 어떻게 팀에 정착시킬지예요. 전편에서는 하이프레스의 구조와 「중간」「견제」「결단」「연동」의 4가지 포인트를 소개받았어요. (글・스즈키 토모유키)

수비를 8개의 사이클로 정리하기

가토 씨는 코트를 3분할했을 때 가장 상대 골에 가까운 에어리어에서의 수비를 「높은 위치에서의 수비」로 정의하고, 그 어려움을 이렇게 말해요.

「지켜야 할 스페이스가 가장 넓고, 상대에게는 키퍼가 있기 때문에 수적 열세로 지키게 돼요. 그래서 하이프레스는 어려운 거예요」

이 수비를 정리하는 것이 8개의 키워드예요. 그것이 중간, 견제, 결단, 연동, 관리, 회수, 속공, 전환이에요.

구체적으로는 선수가 포지션을 잡고, 겨냥을 정하고, 한 명이 결단하고, 전원이 연동해요. 롱볼에는 대비해서 회수하고, 빼앗으면 속공, 잃으면 다시 빼앗으러 가요.

「하이프레스는 볼을 빼앗는 것 자체가 목적이 아니라, 골을 빼앗기 위한 거예요. 그래서 볼을 빼앗은 후의 공격까지 전해두는 것이 중요해요」

왜 프레스는 벗겨지는가

하이프레스가 벗겨지는 원인 중 하나가 포지션 에러예요. 그리고 또 하나는 결단의 문제로, 한 명이 제멋대로 가면 뒤가 연동하지 않고, 벤치에서 「지금 가」라고 재촉해도 제로 컴마 몇 초의 지연이 생겨요.

「『볼로 가!』라고 말하기 전에, 올바른 포지션에서 스타트할 수 있는지를 봐주셨으면 해요. 예를 들어, 사람에게 너무 달라붙어서 스페이스를 비우고 있지 않은지, 골 방향을 지킬 수 없는 상황에서 늦게 수비하러 가고 있지 않은지? 그런 확인이 필요해요」

또한 한 번의 프레스로 빼앗을 수 있다고 생각하지 않는 것이 중요해요. 롱볼을 차게 해서 회수하는 것도 성공의 하나라고 공유해두고 싶어요.

「현대 축구에서는 1회의 프레스로 빼앗을 수 있는 일은 거의 없어요. 2회째, 3회째, 4회째로 몇 번이나 계속 어택해서, 겨우 빼앗을 수 있다는 감각을 가져주셨으면 해요」

그물을 치고, 한 명의 결단에 전원이 연동한다

여기서부터는 8가지 포인트를 3개의 페이즈로 나눠서 소개해요. 그것이 「그물을 치기」「베어내기」「찌르기 & 돌아가기」예요.

그 위에서, 프레스의 출발점이 되는 8가지 포인트 1 「중간」부터 해설해 나가요.

「중간」은 사람과 스페이스 양쪽을 지킬 수 있는 절묘한 거리의 포지션이에요. 기본은 골 방향에서 지키고, 상대의 최단 루트를 지워요. 「견제」는 호랑이가 먹이를 노리듯이 시선으로 패스 코스를 한정하고, 상대의 선택지를 제한하는 것을 말해요.

「『여기에 내보내면 빼앗긴다』라고 상대에게 생각하게 하고, 선택지를 제한해서 유도하는 이미지예요. 저는 선수에게 호랑이 그림을 보여주는데, 그러면 전방의 선수가 프레스하러 갈 때의 전투 태세 들어가는 방식이 바뀌어요」

그리고 「결단」에서는 퍼스트 디펜더가 되는 선수가 폭발적인 스피드로 빼앗으러 가고, 2회, 3회로 계속해서 어택해요.

「등으로 패스 코스를 지우면, 그 뒤의 선수는 없는 것과 같아요. 이 2회째, 3회째의 어택이 수적 열세를 동수, 우위로 바꾸는 찬스가 돼요」

그리고 「연동」은 키퍼를 포함한 전원의 싱크로예요. 볼과 반대 사이드의 선수가 안쪽으로 좁혀 들어감으로써 중앙의 인원이 늘어나요. 결과적으로 볼 부근의 선수는 안심하고 앞으로 나갈 수 있어요. 가토 씨는 정어리 떼의 영상을 보여주고, 그 움직임을 이미지하게 하고 있다고 해요.

「한 명의 결단을 신호로 전원이 같은 타이밍에 앞으로 나가고, 사람과 사람 사이의 거리를 압축해서 볼의 도망갈 곳을 없애요. 그것이 연동이에요」

다음 회 후편에서는 남은 4가지 포인트와 하이프레스를 높이는 트레이닝을 소개해요.

【강사】가토 이타루 / 아이치현 나고야시 출신. 아이치현 공립고등학교에서 16년간 교사를 지낸 후, 프로 축구 코치, 프로 축구 선수의 개인 분석관으로 전신. 현재는 미니풋볼(6인제 축구) 일본 대표 감독을 맡는 것 외에, 「Itaru Football Support」대표로서 지도자 육성과 클리닉을 전개. 저서로 『개인 분석관이 보내는 축구 트레이닝 입문』(헤이본샤) 등 3권이 있어요. 현장에서는 「SC 도요하시 아제리아」헤드코치 겸 GM, 니혼후쿠시대학 부속고등학교 축구부와 시그로소 지타의 어드바이저(주니어・주니어유스)를 맡고 있어요. 또한 아이치현 소년 국체 선발(U-16) 감독과 U-17 도카이 선발 감독, 바르셀로나 아카데미 아이치교 코치를 역임한 것 외에 우간다 「KOMOREBI FOOTBALL ACADEMY」다이렉터 등 국내외를 막론하고 폭넓게 활동. JFA 공인 A급 제너럴 라이선스 소지.