남자아이들의 집중력을 유지하는 팁

저는 u12 남자아이들 리크 팀을 지도하고 있어요. 아이들은 착하고 서로 잘 지내서 다행이에요. 문제는 아이들이 말을 너무 많이 해서 훈련이 집중되지 않고, 제가 하고 싶은 걸 다 끝내기에 시간이 부족하다는 거예요.

아이들 모두의 주의를 끄는 데 몇 번이나 걸려요. 가끔은 호루라기를 불기도 해요.

아이들이 듣지 않을 때마다 한 바퀴 뛰게 하기 시작했어요.

이게 좋은 방법일까요, 아니면 더 나은 방법이 있을까요?

가장 추천을 많이 받은 답변 순

• (+5) 말은 줄이고, 더 많이 뛰게 하세요. 아이들이 도착하자마자 소규모 경기를 하게 하세요. 바로 에너지를 좀 발산하게 하는 거예요. 훈련 활동으로 넘어가되 설명은 아주 짧게 하세요. 핵심 포인트를 강조할 때만 잠깐 멈추세요. 30초에서 1분이 넘어가면 아이들은 다시 흥미를 잃어요. 설명할 때 다시 집중시키는 도구를 찾으세요, "내 말이 들리면 박수 두 번 쳐 줘". 그다음 마지막에 연습 경기를 하되, 주기적으로 강조 포인트를 다시 짚어 주거나 기회가 생길 때마다 1대1을 시키세요.
• (+4) 현실적인 기대를 가지고 시작해야 한다고 생각해요. 리크 팀이니 훈련이 재미있어야 해요. 비교하자면, 저는 아들이 지역 리그 최상위 디비전의 상위 팀에서 u9로 뛰고 있어요. 그 코치는 훈련 중에 아이들에게 뛰라고 할 필요가 없고, 집중하라고 하거나 다시 집중시키는 일도 거의 없어요. 축구에 진지한 8, 9살 아이들이에요. 기대치와 경험은 다르고, 또 달라야 해요.
• (+3) 지루하게 하지 마세요. 훈련을 게임으로 바꾸고, 전체-부분-전체 방식을 사용해서 아이들도 경기를 하고 있다고 느끼게 하세요. 또, 제 UEFA A 지도자 과정 튜터에게 배운 좌우명이 있어요, "줄 세우지 말고, 뛰지 말고, 강의하지 말라". 이 중 하나라도 쓰면 훈련이 지루하거나 역효과예요.
• (+3) 저는 다른 코치에게서 "박수 두 번" 기법을 보고 배웠어요. 주의가 필요할 때마다 모두에게 박수 두 번 👏을 부탁하고, 제 손뼉을 두 번 쳐요. 모두가 박수를 치지 않으면, 모두의 주의를 끌 때까지 박수 두 번을 다시, 또 다시 부탁해요. 아이들이 익숙해지면 보통 첫 번째에 해요. 박수 두 번에 이어 "코 만져 보세요"나 "내 말이 들리면 귀 만져 보세요"도 어린아이들에게 아주 잘 통해요.
• (+3) U12 남자아이들은 지도하기 가장 어려운 그룹일지도 몰라요. 어느 정도 집중을 기대하게 되는데, 그걸 얻기가 정말 어렵거든요. 제가 해 보니 더 나은 것 같은 것들이 있어요 (제 팀에는 정말 심한 ADHD 아이가 하나 있어서 더 어려워요). 저는 워밍업을 매번 훈련과 경기 모두 같은 흐름으로 해요. 워밍업 후에는 몇 초 이상 줄을 서야 하는 것으로 시작하지 않아요. 론도는 아이들이 최대한 빨리 축구를 생각하게 하고 줄을 피할 수 있어서 시작으로 좋아요. 하지만 정말로 아이들을 움직이게 하는 어떤 단체 활동이든 좋아요. 그다음에 발 기술과 패스 훈련을 하지만, 다시 한번 줄을 피하려고 하거나...
• (+2) 제 현재 팀은 절반이 훨씬 넘게 남자아이들이고, 제가 알게 된 것은 훈련에 빈 시간이 없으면 아이들이 아주 잘한다는 거예요. 제가 40초 넘게 말하는 순간 아이들을 잃어요. 남자아이들은 뭔가를 해야 해요. 물 마시는 시간에도 저는 말 그대로 "물 마시는 시간 1분!"이라고 외쳐서, 물 마시는 시간도 아이들이 높은 강도로 하는 여러 가지 중 하나가 되게 해요. 여기도 u12예요.
• (+2) 저는 필요할 때 한 바퀴 뛰기와 업다운을 쓰는 걸 좋아해요. 때로는 어쩔 수 없어요. 가장 좋은 방법은 예방이에요: 아이들이 서서 기다리는 상황에 놓지 마세요. 계속 움직이게, 줄은 최소로, 빈 시간은 적게 하세요. 하지만 때로는 그냥 장난치고 싶어 할 때도 있어요. 어느 정도는 받아들일 만하지만, 자기 차례를 놓치거나 훈련을 망치면 바로잡아야 해요. 또 어떤 때는 줄도 없고 움직임도 많은데 팀 전체가 장난치는 분위기일 때도 있어요. 그럴 때는 판을 좀 뒤집어야 해요. 제가 몇 번 해야 했던 말은 이거예요, 그리고...
• (+1) 저도 똑같은 어려움을 겪었어요. 교실 관리에 관한 책들이 아주 도움이 된다는 걸 알았어요. Fred Jones의 교사용 도구를 골랐어요. 요약하면 일관성이 핵심이고, 아이들이 여전히 caring하고 dedicated한 모습을 보면서도 선생님을 '두려워'하게 만드는 거예요. 저도 아직 완전히 거기까지는 못 갔지만, 이 접근법이 저에게 효과적이라는 걸 알았어요.
• (+1) 우리가 항상 지켜 온 간단한 규칙은 최대 2분이에요. 훈련 전 2분 동안 설명하고, 시범을 보이고, 집중 포인트를 말해요. 그다음 공이 굴러가기 시작해요. 그다음 하려는 것에 따라 훈련에 단계를 더해요.
• (+1) 제가 한 것은, 새로운 훈련을 할 때마다 한 번 설명하고 그다음 시범을 보인다고 아이들에게 말하는 거예요. 그다음 질문을 받아요. 그다음 훈련을 해요. 새로운 훈련을 시도할 수 없으면, 할 수 있을 때까지 앉아서 봐요. 훈련에서 2명 넘게 빠지면 처음부터 다시 시작해요. 그 시간은 훈련 끝의 연습 경기 시간에서 가져와요. 반복 훈련을 할 때는 하나를 끝내고 바로 다음 훈련을 위해 아이들을 위치(줄)에 배치해요. 한 훈련에서 다음 훈련으로 넘어가는 데 30초를 넘기지 않아요.
• (+1) 정말로 그들과 이야기를 나눠야 한다면, 플랭크 자세를 하게 하세요. 코어가 강화되고, 잡담하기가 매우 어려워져요.
• (+1) USSF Grassroots 온라인 코스를 강력 추천해요. 이 스레드와 비슷한 제안이 많지만 가장 중요한 건 PLAY-PRACTICE-PLAY예요. 소규모 게임에 더 많은 시간을 쓰고, 공격이나 수비 같은 단순한 부분에 잠깐 시간을 쓴 다음(아주 쉽게 나눠서), 다시 더 많이 플레이로 돌아가서 방금 연습한 걸 적용하도록 격려해 주세요. 각 훈련 세션 전에 기대치를 정하세요. 팀 목표로 만드는 거예요. 만약 좋은 집중력으로 세션을 마칠 수 있다면(완벽하게는 안 돼요, 그건 일어나지 않을 테니까), 그럼 INSERT BLANK를 주세요. 예를 들어 가장 좋아하는 게임, 드릴 등이요. 달리기만 시키는 건...