Ensinado por um ex-jogador da seleção japonesa de futsal! Como dominar o drible para superar tanto pela lateral quanto pelo meio

O tema desta vez é "a forma inteligente de conduzir a bola pela lateral, criando tempo e espaço para se lançar por conta própria".

Dando continuidade à primeira parte, o técnico Shun Nagashima, ex-representante japonês de futsal e representante da AMBER FA, demonstrou desde a técnica do primeiro toque até treinos para driblar e atacar tanto pela linha quanto pelo meio.

Na primeira parte, foram realizados treinos para criar desequilíbrio em relação ao adversário com o drible e para romper situações de 1 contra 1.

Nesta segunda parte, apresentamos a técnica do primeiro toque para "acomodar" a bola em espaços reduzidos e treinos que, em uma forma mais próxima do jogo real, encadeiam jogadas enquanto se lança ao ataque, conectando à finalização. (Texto de Tomoyuki Suzuki)

Acomodar a bola com o pé mais distante e criar um estado de escolha

O tema é "a forma de receber a bola que impede o adversário de se lançar". Primeiro, com o primeiro toque como tema, vamos aumentar a precisão com passe e controle.

O fluxo começa com a repetição de um movimento simples: correr em direção ao cone na diagonal à frente, receber o passe ao lado do cone, controlar a bola e driblar.

O que o técnico Nagashima pediu aos jogadores foi o movimento de parar a bola com o pé mais distante e tocar na bola com o pé mais próximo para driblar.

"Mesmo recebendo a bola em um espaço reduzido, o ponto é acomodar a bola e criar um estado em que se possa escolher em um instante, para poder se lançar imediatamente", explica ele sobre o objetivo do treino.

Além disso, o técnico Nagashima demonstrou artifícios para receber a bola em locais apertados. "Acomodar a bola dentro do corpo e escolher entre a linha ou o meio. Isso é extremamente importante", aconselhava.

Flexionar os joelhos e absorver a bola

Para elevar a qualidade do controle de bola, o que o técnico Nagashima enfatizou repetidamente foi a flexibilidade dos joelhos.

"Se os joelhos estiverem esticados, não se consegue criar o amortecimento. Se mantiver os joelhos em estado flexível, também se consegue amplitude lateral, e se pode absorver a bola com o corpo inteiro", transmitia ele enquanto demonstrava.

Além disso, se a bola for colocada fora do corpo, não se consegue mais escolher a próxima jogada. "Ao acomodar firmemente dentro do corpo, também se produz velocidade, e mesmo que o adversário venha forte, se consegue desviar. Se criar uma situação em que o adversário não consiga esticar a perna, mesmo que ele avance, se consegue tocar na bola primeiro e desviar", argumentou ele, afirmando que acomodar bem a bola amplia as opções da próxima ação.

Na forma avançada do treino, também se trabalha o movimento de controlar com o pé mais distante e depois desviar com o lado externo do pé. Aqui também o técnico Nagashima enfatizou a importância da orientação do corpo.

"Se mantiver o corpo voltado para o gol, se consegue escolher bem entre o meio ou a linha". Apenas conduzir a bola para fora com o lado externo do pé facilita a resposta do adversário e não pode ser usado em jogo, então é preciso ter atenção.

Ter no mínimo duas ou mais opções

O que foi feito por último foi um treino para experienciar, dentro de uma jogada contínua próxima do jogo real, a sequência de receber a bola, acomodá-la e se lançar ao ataque.

Foi realizado o "2 contra 2 + 2 coringas verticais", em que a direção do ataque é definida a partir do coringa, e se mantém a posse trocando passes.

O técnico Nagashima explica o objetivo do treino: "Ao jogar de forma contínua, desde a ação de receber a bola até se lançar, driblar e finalizar, cultivamos a técnica e a consciência para se lançar com segurança mesmo em pouco espaço e tempo".

O que o técnico Nagashima transmitiu repetidamente aqui foi a consciência de se lançar e a quantidade de opções.

"Quero que vocês sempre estejam voltados para frente, podendo escolher entre esquerda, direita, meio e lateral. Linha, meio, lado oposto, e se mesmo assim não der, voltar para trás. Dentre essas quatro, ter sempre no mínimo duas ou mais opções", argumentou ele, explicando a importância de ter múltiplas opções justamente por se jogar em espaço reduzido.

A verbalização cuidadosa do técnico Nagashima e sua demonstração brilhante valem a pena ser vistas.

E espero que vocês incorporem isso ao treino da equipe e usem como dica para aumentar as armas dos jogadores.

【Instrutor】Shun Nagashima / De clubes de elite como o Yokogawa Musashino FC até o rigoroso ambiente da renomada Escola Técnica de Kagoshima, vivenciou as duas faces da mais alta cultura de formação. Com a alta técnica e a força competitiva cultivadas ali como armas, atuou como jogador profissional de futsal nos palcos da F League e da seleção japonesa. Enquanto jogava como atleta em atividade, seguiu o caminho de treinador, construindo um método próprio como supervisor de escolinha na região de Yokohama e Kawasaki. Em apenas 3 anos, cresceu para a escala de 150 alunos, formando muitos jogadores para a J Academy e clubes de elite. "Ser um jogador avassalador por si só e, ao mesmo tempo, extrair a força do jogador ao lado e fazer a equipe vencer, isso é o verdadeiro valor e a verdadeira força individual". Para perseguir essa formação ideal, fundou a "AMBER FA". Por conhecer diferentes formações, estilos e culturas, como futebol de base e futebol de colégio, atividades na seleção e experiência de jogar no exterior, com uma orientação profunda sobre a teoria da competição e a essência que só quem viveu isso pode transmitir, ele guia os jogadores da próxima geração para se tornarem verdadeiros protagonistas.