HOBBIT WEEKLY · Tradução completa
【Futebol de base】Duas razões pelas quais você consegue fazer nos treinos, mas não nos jogos
ジュニアサッカーカレッジ ↗Traduzido do japonês
Para treinadoresRevise seu próximo plano de treino e encontre um exercício em que a estrutura entrega o sucesso aos jogadores, depois acrescente a versão bagunçada: pressão, igualdade numérica, erros incluídos.
Olá, sou o instrutor Kazu. No treino dá certo, mas quando chega o jogo não consegue. Acho que isso acontece muito na prática.
Por exemplo, imagino que alguns de vocês se identifiquem com o seguinte.
- Treinou, mas no jogo não consegue fazer nada
- Falou, mas quando chega o jogo o time não consegue
- No treino a bola circula, mas no jogo a construção não funciona
Eu mesmo, no passado, sentia da mesma forma: "treinei, mas não conseguem fazer".
Neste artigo, vou explicar as causas da defasagem entre treino e jogo a partir de dois pontos: "representatividade" e "descompasso de expectativa", e vou falar também sobre como pensar em incluir no treino aquilo que não funciona. Acredito que sua forma de ver as coisas na hora de montar o menu de treino vai mudar, então assista até o final.
① O "treinou mas não consegue" que é comum na prática
No treino consegue, mas no jogo não consegue. Na prática de vocês, que cenas acontecem?
Pode ser uma jogada individual, ou pode ser que a construção não funcione. Fez esse treino, mas não funciona. É o famoso "acontece na prática", e comigo no passado também era assim.
② A causa muitas vezes está na estrutura do treinamento
Mesmo que você monte um menu de treino bastante detalhado e siga o plano à risca, há vezes em que não funciona. Por outro lado, também é possível ver a questão da seguinte forma: o problema está na própria estrutura do treinamento.
Neste artigo, trato do segundo caso. São as causas em que treinadores de futebol de base, do nível iniciante ao intermediário, costumam cair: no treino funciona, mas no jogo não consegue. Dividindo em grandes grupos, acho que são duas: "representatividade" e "descompasso de expectativa".
① O que é representatividade: o quão perto do jogo está
Primeiro, o que é comum é o problema da representatividade. A forma de dizer "representatividade" é uma expressão usada na abordagem ecológica e em outros lugares.
Falando de forma simples, é o quanto o treino está próximo do próprio jogo de futebol. Se a imagem do treino e a imagem do jogo estiverem muito distantes, acontece de conseguir no treino mas não conseguir no jogo.
② Cruzamento sem adversário e cruzamento com adversário
Por exemplo, pense em um treino de cruzamento e finalização. Acredito que nas categorias de base, nas séries finais do infantil e no juvenil, também se faça isso.
Quando se treina cruzamento e finalização sem adversário, e quando no jogo se finaliza um cruzamento com adversário. A paisagem que o jogador vê a partir dos seus olhos é completamente diferente. Mesmo dentro da abordagem ecológica, diz-se que esses dois são coisas de dimensões totalmente distintas.
Sem adversário, o cruzamento e a finalização saem. Mas quando chega o jogo, o cruzamento sai, mas não chega até a finalização. Isso acontece porque se treina em uma situação sem goleiro, sem defesa, sem pressão sobre o jogador que levanta o cruzamento.
No jogo, há pressão e a precisão cai. Acho que treinar em uma situação sem realidade é uma das grandes causas.
Se você realmente quer finalizar cruzamentos no jogo, por exemplo, como em um jogo de finalização em que se adicionam dois coringas pelas laterais em um 5 contra 5, é necessário um treino em situação com adversário, em que os cruzamentos vão subindo um atrás do outro.
③ O treino sem adversário não é necessariamente ruim
Porém, fazer o treino de cruzamento sem adversário não é uma coisa ruim. Vou entrar em uma conversa um pouco mais profunda, mas há casos em que não se quer necessariamente reproduzir no jogo o que se faz no treino.
Quando eu faço cruzamento e finalização sem adversário, é quando o time, na verdade, não tem a consciência de levantar cruzamentos. Faço como treino técnico e também como conscientização. Muitos dos treinos em sombra também têm essa ideia de criar imagem.
Não é que com isso vá sair o gol, mas o objetivo é que primeiro tenham a imagem.
O treino de drill também tem uma parte em que, por meio da repetição sem adversário, se apresenta como usar a técnica.
Mas, seja de técnica, seja de sombra, o treino sem adversário acaba sendo, no fim das contas, uma habilidade fechada. Acho que não há problema se o uso for do tipo "agora quero de propósito compartilhar a imagem, se vai sair ou não é a próxima etapa".
④ Em uma posse de bola sem direção, a tabela sai mais facilmente
Outro ponto, por exemplo, é quando se quer treinar uma combinação para superar o adversário com tabela ou troca de passes. Às vezes se faz um treino em formato de posse de bola, como um 5 contra 5 mais 1 coringa, sem direção.
A posse de bola sem direção é uma forma muito difícil de defender para a defesa. Porque não há uma direção a defender. Ao contrário, para o ataque, pode atacar para qualquer lado, então a tabela e outras coisas também saem mais facilmente.
Mas, no momento em que se coloca direção, há um lado em que a defesa fica favorecida. Combinações como a tabela e o "layoff" (acho que na Espanha se chama "descarga") são jogadas difíceis justamente porque há direção. Acho que ter direção também é uma das formas de representatividade.
⑤ O 1 contra 1 com dois gols e o drible no jogo
O mesmo acontece no drible de 1 contra 1. Por exemplo, suponha que você coloque dois golos, um na diagonal direita e outro na diagonal esquerda, e faça um 1 contra 1 em que a criança pode conduzir para qualquer um dos lados. O objetivo não é tanto o drible de ruptura (regate), mas sim desenvolver a técnica de 1 contra 1 de conduzir a bola para o lado onde há espaço.
No entanto, quando chega o jogo, a criança avança em direção ao golo, por isso não consegue fazer esse tipo de drible. Eu também, no passado, senti que a imagem do jogo e a do treino não estavam ligadas. Avançar em direção ao golo, ter adversários, ter direção.
Esta é a forma típica do futebol, e quando falta isso, acontece de a criança conseguir no treino mas não conseguir no jogo.
① Na posse com superioridade numérica, é natural que a bola circule
O segundo ponto é o problema do desalinhamento das suposições. Penso que é comum na construção de jogadas (build-up).
Por exemplo, uma posse de bola progressiva em 4 contra 4 mais 3 coringas.
É um treino em que, se conduzir verticalmente de um servidor até o outro servidor, faz-se o retorno, e quando se rouba a bola, troca-se o ataque pela defesa e faz-se o mesmo. O coringa do meio entra entre as linhas e recebe, criando superioridade numérica, e no treino é possível progredir.
Mas isso é natural. Como há superioridade numérica, a bola circula.
② No jogo, o adversário vem com pressão alta
Isto é algo em que eu, no passado, caía com frequência. Pensava que no treino a bola circulava, mas quando chegava o jogo, o adversário vinha todo com pressão alta e ficava quase em marcação individual. Não há sequer o momento em que se cria superioridade numérica.
Especialmente no futebol de 8, já não há espaço.
O guarda-redes fica livre, o defesa-central fica livre, por isso é possível construir. Se você pensava assim, a pressão também vem sobre o guarda-redes e você fica em apuros. Este é o problema do desalinhamento das premissas e suposições.
③ A estrutura do treino favorece o sucesso
Não se pode dizer que, porque se faz um rondo de 4 contra 2, no jogo a bola também vai circular. Isto porque, nesse tipo de treino, a própria estrutura favorece o sucesso.
Quando a estrutura do treino está montada de forma a extrair boas jogadas e soluções, torna-se mais fácil ocorrer um desvio entre o jogo e o treino. Então, o que fazer? Mesmo na posse de bola, penso que é muito importante a questão de se, no final, é possível fazê-lo em igualdade numérica.
① Começar a partir de uma situação em que não há superioridade numérica
A partir daqui, é uma conversa que penso que pode ser uma dica para quem treina juniores. Eu penso que é melhor treinar o que fazer quando as coisas não correm bem.
Quando você quer construir, quer criar superioridade numérica e progredir, a questão é se a superioridade numérica é realmente possível. No futebol de 8 de juniores, penso que na maioria dos casos o adversário vem com pressão alta. Pelo menos, na minha região é uma região assim.
Por isso mesmo, começar pelo treino de como construir numa situação em que a pressão alta vem e não há superioridade numérica, em que não há linha de passe e além disso o espaço é estreito. Essa é a minha forma de pensar.
② A construção da equipa começa pela finalização, não pela construção de jogadas
O que é comum em treinadores de equipas de construção de jogadas, de equipas de posição, é começar o treino pela construção.
Começam a construir a equipa a partir da ligação de passes bem feita, e quando chega o jogo, a pressão alta vem desde o início e eles ficam presos. As crianças caem no estado de já não quererem construir.
Por isso mesmo, penso que a regra de ouro é começar pela finalização. Começar pelo que não corre bem é, na construção de uma equipa, muito importante, penso eu.
③ Como lidar quando ocorre um erro
Falando mais profundamente, o mesmo se aplica ao nível da técnica. Quando você quer trabalhar o primeiro toque, o que fazer quando o primeiro toque não corre bem? Na mudança de lado ou no controle orientado, também, o que fazer quando não corre bem?
Se o controle sai limpo, a jogada seguinte flui bem. Mas, se o controle sai alto, não é um "acabou". É como lidar quando ocorrem erros, falhas, ruídos.
Quando se reduzem demasiado os elementos, como em drills ou sombras, ou quando a estrutura pressupõe que vai correr bem, afasta-se do jogo. Ao treinar incluindo os momentos em que não se consegue bem, penso que se torna um treino mais próximo do jogo.
④ Treinos que não precisam de dar resultado agora são da área do planeamento
No entanto, o treino não corre assim tão facilmente. É também necessário criar uma imagem como etapa anterior, sem ainda esperar que corra bem no jogo.
Fazer agora aquilo que não precisa de dar resultado imediato, com vista a daqui a 3 meses. Isto entra na área do planeamento. Penso que é importante pensar tanto no treino imediato como no plano a longo prazo.
Resumo
- As causas de conseguir no treino mas não conseguir no jogo são, em grande medida, duas: "representatividade" e "desalinhamento das suposições"
- Representatividade = quão próximo do jogo se está a treinar (há adversários, há direção, avança-se em direção ao golo)
- Treinos sem adversário e sombra não são ruins. Mas se tornam uma habilidade fechada, use-os para criar imaginação
- A posse com superioridade numérica tem uma estrutura que favorece o sucesso. No jogo, nem sempre é possível ter superioridade numérica na pressão alta
- Treinar a partir de situações que não funcionam (pressão alta, igualdade numérica, quando ocorrem erros) aproxima você do jogo
- Treinos que não precisam dar resultado agora devem ser pensados em um planejamento voltado para daqui a 3 meses
Quando você for pensar no menu de treino, reveja uma vez "o quão perto isto está do jogo" e "se é possível prever o que acontece no jogo", e acho que a diferença entre treino e jogo vai ficar visível. Experimente também no seu local de trabalho como treinador!
junior-soccer.college
Traduzido na íntegra por IA para que os treinadores leiam no seu idioma. Os direitos continuam com o autor e o veículo original; para qualquer detalhe importante, consulte o original.
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