マーカーコーンは動かない:なぜコーンドリルでは子どもにサッカーを教えられないのか
Todd Bean はクライフのもとで14年間働き、その後 Tovo Academy を設立した。あるポッドキャストのインタビューで、彼は多くの指導者を居心地悪くさせるテーマについて語った:私たちはチームの練習時間の多くを、子どもたちを並ばせてコーンの間をドリブルさせることに費やしているが、それと実際の試合との間には、ほとんど関係がない。
クライフの義理の息子が本音を語った
Todd Bean はアメリカ人だが、スペインに22年間住んでいた。きっかけはクライフからバルセロナでのプロジェクトに参加するよう招かれたことで、もともとは1年の予定だったのが、結局22年も滞在することになった。彼はクライフのもとで14年間働き、クライフの娘 Chantal と結婚し、6人の子どもをもうけた。クライフの死後、彼はそれまでに蓄積したノート、アイデア、方法論を整理し、Tovo Academy を設立した。
Soccer Queens というポッドキャストの回で、彼は多くの指導者を居心地悪くさせるテーマについて語った。
彼の言葉はとても率直だった:
"毎年ツイッターで質問しているんです。孤立した技術トレーニングが、試合の状況の中でのトレーニングよりも効果的だという研究はありますか?と。毎年返ってくる答えは:沈黙です。でも水曜の夜の『テクニック練習ナイト』を別のやり方でもいいんじゃないかとちょっと示唆しただけで、すぐに反対する人が出てきます。反対の理由は子どもの成長に関するものではなく、政治的なもの、お金に関するものです。"
これはかなりストレートな発言だ。しかし彼は挑発しているわけではなく、ただとてもシンプルな問いを投げかけているだけだ:
もし私たちが、試合は選手に総合的な能力:技術、認知、身体、メンタル:を求めるものだと同意しているなら、なぜ私たちのトレーニングは総合的ではないのか?
試合中に最も多く起こる動作は、パスではない
Bean はプロの試合に関する研究データを引用した:
選手が1試合でボールを持つ時間は約53秒。ボール保持1回あたり平均2タッチ。
53秒。90分の試合で、ボールを持っている時間は1分にも満たない。
では残りの89分間は何をしているのか?走り、観察し、味方と相手の位置を判断し、どこに動くかを決め、いつ加速していつ減速するかを選択している。
言い換えれば、試合中に最も多く起こる動作はパスでも、シュートでも、ドリブルでもなく:意思決定だ。
Bean のロジックはこうだ:試合の実際の要求がそのようなものであるなら、トレーニングも認知面、身体面、社会・情緒面、技術面のすべてにおいて試合に忠実であるべきだ。
これが彼の言う「総合的トレーニング」:何か高尚な理論ではなく、彼自身も言っている通り、おばあちゃんの常識のように聞こえる。しかし問題は、大半のトレーニングの実際のやり方が、この常識とは逆になっているということだ。
「技術の基本」という定義そのものに問題がある
アメリカ市場では(実は中国市場でもほぼ同じだが)、「サッカーの基本」と言えば、みんなこう列挙する:パス、トラップ、シュート、ドリブル、ヘディング。
Bean は言う、ちょっと待って。それが全部なのか?
走力は基本ではないのか?敏捷性は基本ではないのか?身体の安定性は基本ではないのか?では、周囲を見渡すこと、選択をすること、行動の有効性を判断すること:これらは基本ではないのか?
もし「基本」をあの5つの動作だけと定義するなら、トレーニングはあの5つの動作を中心に設計されることになる:こうしてパス練習、シュート練習、ドリブル練習が生まれ、すべて孤立した環境で行われる。
しかしもし定義を広げて、周囲の確認、選択、意思決定、評価、味方との連携、オフ・ザ・ボールの動きをすべて「基本」の範疇に含めるなら、トレーニングの設計思想はまったく異なるものになる。
これは抽象的な議論ではない。この定義が、水曜の夜のトレーニングがどんなものになるかを直接決めるのだ。
50人の子どもの「テクニック練習ナイト」
Bean はとても具体的な質問をされた:多くのアメリカのクラブでは「テクニック練習ナイト」を行い、30〜50人の子どもがグラウンドで、あるステーションから次のステーションへ回り、コーンの間をドリブルしたり、1対1のフェイントを練習したりしている。このトレーニングは効果があるのか?
彼はまず予防線を張った:"正直に言ってほしい?それとも丁寧な言い方がいい?"
そして彼は言った:
"子どもたちが楽しんでいるなら、時間の無駄ではありません。でも、技術のある選手を育てる最も効果的な方法かと聞かれたら:違います。世界中のどの研究もそうは言っていません。"
"50人の子どもがいるなら、それは何て素晴らしい機会なんでしょう。子どもたちが家に帰っておじいちゃんおばあちゃんに今日何ゴール決めたか話すとき、どれだけ嬉しいか知っていますか?寒風の中で列に並んでコーンをドリブルすること:それは本当に技術を使っていることにはなりません。"
"6人いるなら3対3をやりましょう。4人いるなら2対2をやりましょう。50人いるなら、ミニゲームをやりましょう。"
彼はさらに非常に重要な違いを説明した:多くの人は「テクニック練習」とは孤立したボールタッチの練習だと思っている。しかし本当の技術とは何か?それは試合の状況の中でスキルを発揮する能力だ。
彼は実例を挙げた:ニュージーランドのオークランドから来た男の子がスペインで Tovo のトレーニングにしばらく参加した。彼らのトレーニング方法は Rondo、対人ありのミニゲーム、ピッチの変更、人数の変更:完全に試合の状況の中で行われた。
この男の子がオークランドに戻ったとき、彼のコーチはこう言った:"すごい、技術がものすごく上達したね。"
もちろんだ。彼は確かに技術トレーニングをしていた。ただし、コーンの間でやっていたのではない。実際の対人環境の中で、意思決定を求められる状況の中で身につけたのだ。
Bean がこのロジックをまとめたときに言った言葉が、特に的確だと思う:
"自分が教えていることを発揮する必要のない練習は、有用な練習ではありません。"
マーカーコーンは動かない
これはインタビュー全体で最も心に響いた部分だと思う。
Bean は言う、ブラジルを見てほしい、アムステルダムのストリートを見てほしい:あの場所から史上最も技術のある選手たちが生まれた。彼らはどうやって上達したのか?
列に並んでではない。横に立って号令をかける人がいたわけでもない。彼らは外に出て、友達を見つけて、サッカーをした。試合の中で、競争の中で、仲間との交流の中で。
そして彼はこう問いかけた:
"アメリカ(中国も含めて)の子どもたちがもう路上でサッカーをしなくなった、これは事実です。では私たちの解決策は何か?私たちの解決策は:子どもたちをグラウンドに連れてきて、列に並ばせて、コーンの間をドリブルさせることです。"
"もともと完全な試合:技術があり、知性があり、競争心がある:を私はバラバラに解体して、試合の中のすべてをコーンで代替しようとしている。コーンは動かない。コーンはプレスをかけてこない。コーンはフェイントで騙してこない。コーンは、あなたが振り向いた瞬間に背後に現れたりしない。"
"この論理が私にはどうしても理解できません。誰にでも説明してもらおうとしてきましたが、今まで誰もできていません。"
孤立トレーニングの居場所:家庭
ここで1点明確にしておく必要がある。Bean は孤立したボールタッチの練習にまったく価値がないとは言っていない。
彼ははっきりとこう言った:ボールとの関係を築くこと、これはすべての選手に必要なことだ。クライフは「ボールを友達にしなさい」と言った。Bean の息子も庭でリフティングをし、壁に向かって蹴っている:これは遊びであってトレーニングではないが、確かにボールとの関係を築いている。
彼の考えはこうだ:こうしたことは個人の時間に属するもの:家で、ガレージで、公園で、あるいは個人コーチとのマンツーマンのときに。
しかしチームの練習時間は違う。1週間でおそらく4時間半、1日1時間半を3日間。この4時間半は子どもたちが一緒にいられる時間:協力でき、競争でき、交流できる時間だ。この時間は、チーム環境でしかできないことに使うべきだ:試合の状況の中で一緒に技術を高め、認知力を築き、関係性を育むこと。
"個人トレーニングにはその場所があります。チームトレーニングは別の場所です。チームの練習時間が孤立した練習をするのに最適な時間だとは、私には思えないのです。"
自由な遊びはどこへ行った
インタビューの後半では、より大きなテーマが語られた:自由な遊びの消失。
Bean は、自分の世代が子どもの頃の日常は外に出て遊ぶことだったと語った:アイスホッケーをやり、サッカーをやり、いろいろなゲームをやり、夕飯に帰らないと怒られた。進路計画もなく、成果へのプレッシャーもなく、ショーケースもなく、IDキャンプもなかった。ただ純粋に遊んでいた。
"面白いことに、あの環境の中で、私たちは技術を身につけました。自己調整できるようになりました。たくましくなりました。両親が私に望んでいたすべての資質:私たちは遊びの中で手に入れたのです。誰かに見定められることなく、スポットライトを浴びることなく、絶え間ない期待や批判を受けることなく。"
その後、彼は息子たちを連れてカリフォルニアをドライブ旅行し、サンタクルーズを通りかかった。子どもたちを桟橋に連れて行こうとしたが、駐車場の近くに空いている人工芝のピッチがあった。彼の子どもたち(バルセロナで育った)は信じられなかった:"このピッチ、開放されてるの?誰も使ってないの?"
Bean はウォルマートで紫色のボールを買った:棚に残っていた最後の1個だった:子どもたちはそのピッチで2時間以上サッカーをした。彼自身は桟橋に行って写真を撮り、アシカを見て、何か食べ、戻ってきたときには子どもたちを無理やり引きずって帰らなければならなかった。
彼の感想はこうだ:アメリカ(中国も含めて)にはピッチも空間も十分にある。しかしそれらのピッチは空っぽだ。なぜなら子どもたちは家で PlayStation をやっているから。
スポーツの意義はプロチーム入りよりもはるかに大きい
Bean はインタビューの最後にこう語った。これは完全に記録しておく価値があると思う:
"私たちは退出率を下げたいのです。なぜなら、スポーツが社会にとって持つ意味を知っているからです。子どもがスポーツに1日長く留まれば、犯罪率を少し下げ、自殺率を少し下げ、薬物依存を少し減らせるのです。"
"では自分に問いかけてみてください:子どもを列に並ばせてコーンの間をドリブルさせることでそれが実現できるのか、それとも子どもたちが友達と一緒にサッカーをすることで実現できるのか?"
"私にとって、サッカーの意義はプロチームや大学の奨学金をはるかに超えています。これはクライフが教えてくれたことです。サッカーは機会なのです。社会の問題を本当に解決し、積極的で前向きな人生を送れる子どもを育てるための機会です。これこそがスポーツの価値です。"
"プロの道に進める一握りの子どもたちについては:素晴らしいことです。でもそれはまったく別の世界の話です。タンパで12歳がサッカーをすることと、プロサッカーは同じことではないのです。"
私たちはこれまで、練習の設計に関する記事をたくさん書いてきた:3Lの法則、過剰指導、ゲーム型トレーニング、コーチの振る舞い。Todd Bean は自分の言葉で同じことを語った。彼の言葉はより直接的で、容赦ないかもしれないが、根底にあるロジックは同じだ:
子どもにサッカーをさせよう。試合の中で試合を学ぶ。コーンは相手ではないし、チームメイトはコーンではない。
あるいはクライフの言葉を借りれば:ボールを友達にしなさい:しかし友達は列に並んで作るものではなく、一緒にサッカーをする中で作るものだ。
本記事は Todd Bean の Soccer Queens ポッドキャストインタビューを基に構成。Todd Bean は Tovo Academy 創設者であり、クライフと14年間共に仕事をした。