아이들의 축구 동기를 끌어올리는 10가지 팁

아이를 다루는 것은 하나의 예술

교수법에 대한 이야기는 많이 했으니, 오늘은 말 안 듣는 아이들 이야기를 해봅시다.

아이들의 본성은 놀이이며, 자신이 재미있다고 생각하는 것을 자유롭게 쫓아갑니다. 훈련 중에 우리는 "왜 이 아이는 또 말을 안 듣지, 왜 또 딴짓을 하지"라는 초조함에 빠지곤 합니다.

사실 코치로서 아이들을 관리하는 몇 가지 요령을 알아야 축구에 대한 적극성을 충분히 끌어낼 수 있습니다.

동기부여는 누가 무엇을 하든 필요한 것이며, 아이들이 축구를 하는 데도 마찬가지입니다. 더 많은 즐거움, 더 많은 기술 향상, 그리고 더 훌륭한 선수와 사람이 되는 것.

나이가 다른 아이들은 축구에 대한 원초적 동기, 이른바 "흥분 포인트"가 완전히 다릅니다. 예를 들어 오래 할수록 싫어하는 아이, 경기만 하고 싶은 아이, 도전에 열정적인 아이, 실패를 두려워하는 아이 등.

그래서 코치가 기본적인 요령을 익힌 후에도, 각 아이의 성격에 맞는 소통과 동기부여 전략을 펼쳐야 합니다.

1. 규율을 명확히 하라

아이들을 통제하는 가장 간단한 방법은 훈련 첫날부터 코치로서의 규율을 분명히 전달하는 것입니다. 예를 들어 "내가 말할 때는 모든 아이가 조용히 하고 잘 들어야 한다".

처음부터 규율에 대한 기대를 밝히면 코치로서의 권위를 세울 수 있을 뿐 아니라, 진지하고 분명한 기준이 있다는 인상을 아이들에게 줍니다.

2. 아이와 1대1로 대화하라

훈련에서 아이의 동기를 끌어올리는 가장 좋은 방법 중 하나는 1대1 대화입니다. 때때로 아이를 피치 옆으로 데려가 등을 토닥이며, 팀에 매우 중요한 존재라고 말해주고, 이전 노력을 인정한 뒤 조금 더 힘내달라고 전하세요.

3. "축구를 하는 것 자체가 특권"

계속 말을 안 듣는 아이에게는 3분, 5분 훈련을 멈추고 피치 옆에서 반성하게 하세요. 잘하고 의욕 넘치는 아이에게 최고의 보상은 뛰게 하는 것입니다. 잘 못하는 아이에게 최선의 동기부여는 벌 ： 예를 들어 달리기 ： 이 아닙니다.

달리기 벌은 아이에게 심리적 불균형을 초래하고, 심하면 축구에 대한 반감을 유발합니다. 달리기 자체는 동기부여 체계 안에서 축구와 마찬가지로 보상으로 봐야 합니다. 축구의 일부이기도 하니까요.

많은 경우 아이가 말을 안 듣는 이유는 단지 관심을 받고 싶어서입니다. 유소년 축구에서는 어떤 행동에 긍정적 강화를 줘야 하고 어떤 행동에는 주지 말아야 하는지를 명확히 하고, 체벌 등에 의존하지 마세요. 지나침은 역효과를 낳습니다.

4. 단체 벌은 가능한 피하라

많은 코치가 한 아이의 잘못 때문에 팀 전체를 벌하며, 집단 압력으로 문제아가 "바로잡힌다"고 생각합니다.

안타깝게도 그렇게 단순하지 않습니다. 이 방법은 부정적 영향을 제거하지 못하고, 심리적 차원에서 긍정적 영향으로 부정적 영향을 지우려 할 뿐입니다.

이는 잘 행동하던 아이들에게 반항심을 불러일으키고, 잘못한 것도 없는데 벌을 받아야 한다는 코치에 대한 불만이 서서히 쌓입니다.

따라서 상벌은 명확하게 구분해야, 정말 축구를 하고 싶어하는 아이들의 가치관에 영향을 주거나 집중력을 흐트러뜨리지 않습니다.

5. 훈련 전후에 달리기를 시키지 마라

네, 이것은 훈련을 망칩니다.

프로페셔널한 느낌이 들고, 아이들을 동기부여하고 있다고 느낄 수 있습니다. 하지만 현실은 그렇지 않습니다.

끝에 달리기를 시키는 이유는 접어두고, 사실 우리는 어떤 형태의 달리기에도 완전히 반대합니다. 하지만 많은 코치가 여전히 아이들이 뛰는 것을 보길 좋아하므로, 시키지 말아야 할 또 하나의 이유를 알려드립니다.

훈련 후 달리기는 아이들이 무의식적으로 체력을 아끼게 하고 훈련 중 전력을 다하지 않게 만듭니다. "훈련 끝나고 아직 5바퀴 뛰어야 하니까 좀 아껴야지"라고 항상 생각하게 됩니다.

하지만 당신은 이를 감지할 수 없고, 때로는 아이들 자신도 의도적으로 체력을 아끼고 있다는 것을 인식하지 못합니다.

아이들의 체력을 향상시키고 싶은 모든 아이디어는 훈련 세션 설계에 통합해야 합니다. 그래야 무의식적으로 체력을 아끼지 않을 뿐 아니라, 심리적으로 매 세션에 전력을 다하게 되어 "전력 투구"가 잠재의식이 되고 "뒤에 달리기 걱정"이 되지 않습니다.

프로 선수를 훈련시키는 것이 아니므로 별도의 체력 훈련이 필요하지 않습니다. 필요한 것은 아이들의 "축구 체력"을 훈련하는 것입니다. 잘 설계된 세션에서는 체력 훈련이 모든 단계에 녹아들어 있어 아이들은 체력 훈련을 하고 있다는 것을 느끼지 못합니다.

6. 팀 의식을 키워라

팀원을 좋아하고 존중하면, 그들을 위해 더 노력하게 되고 실망시키지 않겠다는 책임감이 생깁니다.

의식적으로 아이들의 팀 의식을 키우세요. 예를 들어 훈련 중이든 미니 게임 중이든 팀원이 넘어지면 반드시 일으켜 세워야 합니다. 넘어진 아이든 일으켜준 아이든, 이런 경험 하나하나가 팀 분위기를 느끼게 합니다.

또한 아이들끼리 하이파이브를 격려하고, 팀 리더가 습관적으로 팀원들과 하이파이브하며 축하하도록 격려하세요. 물론 코치로서 훈련 중에 당신도 그렇게 할 수 있습니다.

7. 변화를 주라

때때로 코치 친구 한두 명을 초대해 몇 세션을 진행하게 하세요. 다른 지도 철학과 방법은 아이들에게 완전히 새로운 경험과 성장의 기회가 됩니다. 아이들은 새로운 것에 호기심이 많고, 새로운 얼굴 자체가 동기부여가 됩니다.

물론 사전 준비도 필요합니다. 예를 들어 어떤 특성과 경력의 코치가 올 것인지를 아이들에게 미리 알려 기대하게 하면서, 동시에 새 코치의 권위 확립에도 도움이 됩니다.

8. 롤모델을 세우라

스타 선수의 생애와 일화를 잘 알고 있다면, 훈련 중 때때로 이런 선수들의 이야기를 들려주세요.

아이들이 이미 동경하는 스타의 일화를 들려주면 조금씩 동기부여가 되고, 긍정적으로 모방할 롤모델을 제공합니다.

물론 스타만이 아니라, 이전에 가르쳤던 아이들을 본보기로 삼아 선배 이야기를 들려주는 것도 마찬가지로 효과적입니다.

9. 한두 명의 리더를 키워라

물론 먼저 그 아이에게 리더의 자질과 특성이 있는지 확인해야 합니다. 서서히 팀원에 대한 관심과 동기부여를 하도록 이끌며, 때때로 작은 임무나 역할을 부여하세요.

10. 실수를 서둘러 교정하지 마라

아이의 실수를 교정하는 시기와 방법은 모두 중요합니다. 피치 옆에서 소리치는 것은 부모에게뿐 아니라 코치에게도 강력히 반대합니다.

피드백을 주는 것 자체는 좋지만, 시기를 잘 잡아야 합니다.

훈련 중에는 괜찮을 수 있습니다. 조용히 작은 소리로 말하면 됩니다. 하지만 경기 중 많은 코치가 하는 것은 피치 옆에서 큰소리로 꾸짖거나 즉시 교체해서 한참 설교하는 것입니다.

피드백의 본래 목적은 아이를 동기부여하는 것이지만, 효과는 완전히 반대입니다.

그래서 대부분의 경우, 하고 싶은 피드백은 경기 후까지 남겨두세요. 실제로 아이는 이후 경기에서 이미 스스로 이전 실수를 교정했음을 발견하게 될 것입니다.

즉각적인 피드백이 최선의 동기부여는 아닙니다.