Va la chercher

1. Délimitez un terrain de 20 mètres de large sur 25 de long, avec un mini-but à chaque extrémité, sans gardien. Placez quatre ou cinq ballons de réserve le long de chaque ligne de touche. Jouez en 4v4 ; s'il y a plus de joueurs, ouvrez un second terrain.
2. Laissez jouer normalement.
3. Quand le ballon sort, celui qui l'a touché en dernier va le chercher. L'autre équipe n'attend pas : un de ses joueurs prend le ballon de réserve le plus proche et relance tout de suite, avec un joueur de plus.
4. Le joueur parti chercher le ballon le pose là où était ce ballon de réserve, puis revient dans le jeu.
5. Après un but, le buteur court sur le côté, prend un plot et le pose à côté de son propre but. L'équipe qui encaisse relance aussitôt avec un ballon de réserve, en supériorité numérique. Faites des matchs de cinq minutes, puis changez d'adversaire.

Le jeu met sans arrêt une équipe en supériorité numérique pendant quelques secondes, et les deux équipes doivent le voir. L'équipe qui a un joueur de plus doit aller vite : relancer avant que les autres soient en place, trouver le joueur libre et attaquer pendant que le joueur est parti chercher le ballon. L'équipe en infériorité doit choisir : reculer et protéger le but jusqu'au retour du joueur parti chercher, ou aller au pressing et prendre le risque de l'espace dans le dos. Chaque passe près de la ligne de touche demande aussi un temps de réflexion, parce qu'un ballon qui sort coûte un joueur. Et la course du buteur donne tout de suite une occasion à l'autre équipe : un but n'est jamais le moment de se relâcher.