Gato e rato

1. Para cada dupla, marque um quadrado de 5 metros por 5 metros com quatro cones. Monte tantos quadrados quantas forem as duplas, para todo mundo jogar ao mesmo tempo.
2. Os dois jogadores começam fora do quadrado, em lados opostos. Um é o gato; o outro é o rato e está com uma bola no pé.
3. Ao sinal do treinador, o gato persegue o rato pelo lado de fora do quadrado. Ninguém pode cortar por dentro.
4. O gato tem 15 segundos para tocar o ombro do rato. Tocou, é ponto do gato; se o tempo acabar e o rato continuar livre, é ponto do rato. Depois os dois trocam de papel.
5. Se o número for ímpar, um quadrado fica com três: o terceiro jogador para no meio do quadrado como uma barreira que atrapalha a visão de um lado para o outro, e os três trocam de posição a cada perseguição.

Nenhum dos dois pode pegar o caminho mais curto, então o jogo se ganha lendo o adversário, não na velocidade. O gato observa o rato do outro lado do quadrado e decide para que lado correr e quando parar e voltar: alguns passos para um lado e uma mudança brusca podem ganhar o metro que o toque precisa. O rato precisa manter o quadrado entre eles, então não tira os olhos do gato. Quando o gato vira, o rato vira junto, e com a bola no pé essa virada tem que ser um toque rápido, não um giro largo. É a marcação no seu formato mais simples: fique de olho no adversário, leia o próximo movimento e chegue antes.