Resgate com tabelas

1. Marque um campo de 30 por 20 metros, incluindo uma zona de 30 por 5 metros em cada fundo. A área central fica com 30 por 10 metros. Faça duas equipes de seis e use uma bola.
2. Todos começam no centro. Quem tem a bola procura uma tabela ao redor de um adversário: passe ao colega, corrida por trás do defensor e recepção da devolução.
3. O defensor superado pela tabela vai para uma zona de fundo. Sai esse jogador, não todos os adversários que ficaram atrás do passe.
4. O jogador da zona volta ao centro quando recebe de um colega e passa para outro colega. Ele continua podendo oferecer apoio e participar dos passes enquanto está na zona.
5. As duas equipes usam as mesmas regras com a bola. A partida termina quando todos os jogadores de uma equipe estão nas zonas de fundo; a outra vence. O treinador observa quem cada tabela supera e repõe bolas quando necessário.

Um defensor que se aproxima da bola deixa espaço atrás. Dá para atraí-lo, achar um colega e correr para receber a devolução? Quem faz o apoio observa o corredor e o defensor para julgar se o passe ainda está disponível.

Com um colega na zona de fundo, surge outra escolha: resgatá-lo agora ou primeiro conservar a bola por outra linha. O jogador da zona se movimenta para criar ângulos para os dois passes. Os defensores escolhem entre pressionar a bola e bloquear a devolução.