Duplas para o goleiro

1. Marque um círculo de cerca de 18 metros de diâmetro com cones. Dentro dele, coloque dois quadrados pequenos de 3 por 3 metros, bem afastados, com um goleiro em cada um.
2. Todo mundo joga em duplas, cada dupla com uma bola, menos uma dupla de colete e sem bola: a dupla de marcação.
3. Para marcar, passe a bola entre os dois jogadores de outra dupla para o seu parceiro, que toca de primeira para qualquer um dos goleiros. Sua dupla marca um ponto e o goleiro rola a bola de volta para vocês.
4. Se a dupla de marcação rouba a bola, ela fica com eles: eles viram dupla de passe e a dupla que perdeu a bola passa a marcar.
5. A cada 2 minutos, uma dupla troca de lugar com os dois goleiros.

Um ponto precisa de três coisas em linha: você, um espaço entre dois jogadores que não param de se mexer e seu parceiro do outro lado. Então quem tem a bola procura uma dupla com os dois bem afastados e espera, ou se desloca, até a linha abrir. O parceiro faz a outra metade: se desloca até o espaço se alinhar com ele. Aí o passe de primeira exige que quem recebe saiba onde está o goleiro livre antes da bola chegar: uma olhada por cima do ombro, o corpo meio aberto. A dupla de marcação escolhe qual dupla atacar: a que está prestes a passar ou quem vai receber e ainda não olhou.