【Football des jeunes】Deux raisons pour lesquelles vous réussissez à l'entraînement mais pas en match

Bonjour, c'est Kazu, votre formateur. On réussit à l'entraînement, mais en match, on n'y arrive pas. Je pense que c'est quelque chose qui arrive très souvent sur le terrain.

Par exemple, certains d'entre vous ressentent peut-être les choses suivantes.

• On l'a fait à l'entraînement, mais en match, on n'y arrive pas du tout
• On l'a dit, mais en match, on n'y arrive pas
• À l'entraînement, le ballon circule, mais en match, la construction ne fonctionne pas

Moi-même, par le passé, j'ai ressenti la même chose : « on l'a fait à l'entraînement, mais on n'y arrive pas ».

Dans cet article, j'explique les causes du décalage entre l'entraînement et le match à partir de deux notions : la « représentativité » et le « décalage des attentes ». Je vous parle aussi de la façon de penser pour intégrer ces éléments à l'entraînement quand ça ne fonctionne pas. Je pense que votre regard changera quand vous réfléchirez à vos séances d'entraînement, alors regardez jusqu'à la fin.

① Le « on l'a travaillé mais on n'y arrive pas » fréquent sur le terrain

On y arrive à l'entraînement, mais pas en match. Sur vos terrains, quelles scènes cela concerne-t-il ?

Cela peut être un geste individuel, ou bien une construction qui ne fonctionne pas. On a fait tel exercice, mais ça ne marche pas. C'est en quelque sorte une situation courante sur le terrain, et moi aussi, par le passé, c'était le cas.

② La cause se trouve souvent dans la structure de l'entraînement

Même si l'on construit un programme d'entraînement très précis et qu'on le suit comme prévu, il arrive que ça ne fonctionne pas. D'un autre côté, on peut aussi considérer que la structure même de l'entraînement pose problème.

Dans cet article, je traite de ce second cas. Ce sont les causes dans lesquelles tombent facilement les entraîneurs de football débutants ou intermédiaires : on réussit à l'entraînement mais on n'y arrive pas en match. En gros, je pense qu'il y a deux causes : la « représentativité » et le « décalage des attentes ».

① La représentativité, c'est le degré de proximité avec le match

Tout d'abord, le problème le plus fréquent est celui de la représentativité. Cette façon de parler est utilisée notamment dans l'approche écologique.

En termes simples, il s'agit de savoir à quel point l'entraînement est proche du match de football lui-même. Si l'image de l'entraînement et l'image du match sont très éloignées, il arrive qu'on réussisse à l'entraînement mais pas en match.

② Le centre sans adversaire et le centre avec adversaire

Par exemple, prenons l'entraînement au centre puis tir. Dans les catégories U12 et chez les collégiens, je pense qu'on le travaille aussi.

Quand on s'entraîne au centre puis au tir sans adversaire, et quand on finit un centre en match avec un adversaire : le paysage que voient les joueurs depuis leur point de vue est complètement différent. Dans l'approche écologique aussi, on dit que ces deux situations appartiennent à des dimensions totalement différentes.

Sans adversaire, le tir sur centre rentre. Mais en match, le centre est envoyé, pourtant on n'arrive pas jusqu'au tir. C'est parce qu'on s'entraîne sans gardien, sans défenseur, et sans pression sur le joueur qui centre.

En match, la pression s'exerce et la précision baisse. Je pense que l'une des grandes causes est que l'on s'entraîne dans un état sans réalisme.

Si l'on veut réellement marquer sur centre, il faut par exemple un jeu de tir avec des joueurs libres sur les deux côtés en 5 contre 5, dans lequel les centres arrivent les uns après les autres, et un entraînement avec adversaire est nécessaire.

③ S'entraîner sans adversaire n'est pas mauvais en soi

Cependant, faire un entraînement au centre sans adversaire n'est pas une mauvaise chose. Cela va un peu loin, mais il arrive aussi que l'on ne souhaite pas forcément reproduire tel quel en match ce que l'on fait à l'entraînement.

Quand je fais du centre puis tir sans adversaire, c'est avec une équipe qui, au départ, n'a pas la conscience de centrer. Je le fais comme entraînement technique, et aussi pour créer cette conscience. Beaucoup d'entraînements en ombre ont aussi cet objectif de créer cette image.

L'objectif n'est pas que ça rentre, mais d'abord que les joueurs aient cette image.

L'entraînement sous forme de drills, lui aussi, repose sur la répétition sans adversaire, et présente une manière d'utiliser la technique.

Cependant, qu'il s'agisse de technique ou d'ombre, l'entraînement sans adversaire reste une compétence fermée. Si on l'utilise en se disant qu'on veut justement partager une image maintenant, et que la question de savoir si ça rentre ou non viendra à l'étape suivante, il n'y a pas de problème.

④ Dans une possession sans direction, le une-deux se réalise facilement

Autre exemple : quand on veut travailler une combinaison pour éliminer l'adversaire, comme un une-deux ou un jeu de passes. On fait parfois un entraînement sous forme de possession sans direction, comme un 5 contre 5 plus 1 joueur libre.

Une possession sans direction est une forme très difficile à défendre pour la défense. Parce qu'il n'y a pas de direction à défendre. À l'inverse, en attaque, on peut attaquer d'un côté ou de l'autre, donc les une-deux se réalisent facilement.

Mais dès qu'on donne une direction, il y a un aspect où la défense devient avantagée. Les combinaisons comme le une-deux ou la remise (ce qu'on appelle descalga en Espagne, je crois) sont des actions difficiles justement parce qu'il y a une direction. Le fait qu'il y ait une direction est aussi, je pense, un élément de la représentativité.

⑤ Le un contre un avec deux buts et le dribble en match

Le même phénomène se produit dans le dribble en 1 contre 1. Par exemple, imaginons un 1 contre 1 avec deux buts placés en diagonale devant, à droite et à gauche, où l'on peut progresser vers l'un ou l'autre. L'objectif n'est pas tant le dribble de percussion (regat) que d'acquérir la technique du 1 contre 1 qui consiste à porter le ballon vers l'espace libre.

Pourtant, en match, l'enfant progresse vers le but, et ce type de dribble ne se produit pas. Moi aussi, autrefois, j'ai ressenti que l'image du match et celle de l'entraînement n'étaient pas liées. Progresser vers le but, il y a un adversaire, il y a une direction.

C'est la figure représentative du football, et si elle manque, on arrive à cette situation : ce qui est faisable à l'entraînement ne l'est pas en match.

① Dans une possession en supériorité numérique, il est normal que le ballon circule

Le deuxième point est le problème du décalage entre les hypothèses. C'est quelque chose de fréquent dans la relance.

Par exemple, une possession de progression en 4 contre 4 plus 3 jokers.

C'est un exercice où l'on progresse verticalement d'un serveur à l'autre puis on revient, et où, dès que l'on récupère le ballon, l'attaque et la défense s'inversent et l'on refait la même chose. Le joker du milieu reçoit entre les lignes, ce qui crée une supériorité numérique et permet de progresser à l'entraînement.

Mais c'est normal. C'est parce qu'il y a supériorité numérique que le ballon circule.

② En match, l'adversaire vient presser haut

C'est une chose dans laquelle je tombais souvent autrefois. Je pensais que le ballon circulerait parce que c'était le cas à l'entraînement, mais une fois en match, l'adversaire vient tout presser haut et on se retrouve presque en marquage individuel. Il n'y a même pas de moment où la supériorité numérique se crée.

Surtout en 8 contre 8, il n'y a plus d'espace.

Le gardien est libre, donc le défenseur central est libre, donc on peut relancer. On pense cela, et puis le pressing arrive même sur le gardien, et on est en difficulté. C'est le problème du décalage entre les prémisses et les hypothèses.

③ La structure de l'entraînement favorise la réussite

Ce n'est pas parce qu'on fait une ronde en 4 contre 2 que le ballon circulera en match. C'est parce que, dans ce type d'entraînement, la structure elle-même favorise la réussite.

Quand la structure de l'entraînement est conçue de manière à faire émerger de bonnes actions ou des solutions, le décalage entre le match et l'entraînement survient facilement. Alors, que faire ? En possession aussi, la question de savoir si l'on peut finir en égalité numérique est, je pense, très importante.

① Commencer par une situation où la supériorité numérique n'est pas possible

À partir d'ici, c'est un propos qui, je pense, peut servir de piste aux personnes qui encadrent des jeunes. Je pense qu'il vaut mieux s'entraîner à quoi faire quand ça ne marche pas.

Quand on veut relancer, créer une supériorité numérique et progresser, la question est de savoir si la supériorité numérique est vraiment possible. En 8 contre 8 chez les jeunes, je pense que, dans la plupart des cas, l'adversaire vient presser haut. Du moins, ma région est une région comme ça.

C'est justement pour cela que, dans une situation où le pressing haut arrive et où la supériorité numérique n'est pas possible, où il n'y a pas de ligne de passe et où l'espace est en plus réduit, il vaut mieux commencer par s'entraîner à comment relancer. Telle est ma façon de voir.

② La construction d'une équipe part de la finition, pas de la relance

Ce que l'on voit souvent chez les entraîneurs d'équipes de type relance, d'équipes de type positionnel, c'est de commencer l'entraînement par la relance.

On commence la construction de l'équipe par la liaison de passes soignée, et une fois en match, le pressing haut arrive dès le début et on se fait piéger. Les enfants tombent alors dans un état où ils ne veulent plus relancer.

C'est justement pour cela que, je pense, partir de la finition est une règle d'or. Commencer par ce qui ne marche pas est, je pense, très important dans la construction d'une équipe.

③ Comment gérer le moment où une erreur se produit

Pour aller plus loin, c'est la même chose au niveau de la technique. Quand on veut travailler le premier contrôle, que faire quand le premier contrôle ne réussit pas ? Pour le changement d'aile ou le contrôle orienté aussi, que faire quand cela ne réussit pas ?

Si le contrôle est bien réussi, le jeu qui suit se déroule de manière fluide. Mais si le contrôle rebondit trop loin, ce n'est pas terminé pour autant. C'est la question de savoir comment gérer le moment où une erreur, une faute ou un bruit se produit.

Si l'on décompose trop les éléments comme dans les drills ou le shadow, ou si la structure part du principe que cela va réussir, on s'éloigne du match. En s'entraînant y compris sur les moments où l'on n'y arrive pas, je pense que l'on se rapproche d'un entraînement plus proche du match.

④ Un entraînement sans résultat immédiat relève de la planification

Cependant, l'entraînement ne se passe pas si simplement. Il devient aussi nécessaire de se dire que l'on n'attend pas encore de réussite en match, mais que l'on prépare une image en amont.

Faire maintenant ce qui peut ne pas donner de résultat immédiat, en vue de dans trois mois. Cela relève du domaine de la planification. Je pense qu'il est important de réfléchir à la fois à l'entraînement du moment et au plan tourné vers l'avenir.

Résumé

• Les causes pour lesquelles on y arrive à l'entraînement mais pas en match se divisent en gros en deux : la « représentativité » et le « décalage des hypothèses »
• Représentativité = à quel point on s'entraîne dans un état proche du match (il y a un adversaire, il y a une direction, on progresse vers le but)
• Un exercice sans adversaire ou une séance de shadow n'est pas mauvais en soi. Mais cela devient une compétence fermée, à utiliser pour construire des images de jeu
• La possession en supériorité numérique a une structure qui favorise la réussite. En match, il arrive qu'on ne puisse pas créer de supériorité numérique avec le pressing haut
• En partant d'une situation qui ne fonctionne pas (pressing haut, égalité numérique, quand une erreur se produit), l'entraînement se rapproche du match
• Un entraînement sans résultat immédiat peut être pensé dans une planification tournée vers trois mois plus tard

Quand vous concevez vos menus d'entraînement, prenez le temps de revoir une fois ces questions : « À quel point est-ce proche du match ? » et « Est-ce que j'anticipe ce qui se produira en match ? ». Vous verrez alors apparaître le décalage entre l'entraînement et le match. Essayez aussi sur votre terrain, dans votre contexte d'entraînement !