教案设计
Hobbit 是面向 U5 到 U18 青训教练的 AI 训练教案生成工具。一句话输入，输出完整训练课，每个环节配训练图，年龄段约束自动应用，教案自动存入球队日历，课的结构遵循你自己的教案标准。
AI 足球训练教案设计：自动生成专业训练计划，包含训练目标、练习内容和年龄适配方案。
一句话，生成一堂专注培养孩子球商的训练课。
课的结构由你的教案标准决定。说一句话，在确认单里核对参数，教案就开始写了；缺什么，确认单会帮你补齐。
我的教案标准
管理教案标准 →不排队、不绕圈、不说教。每名球员始终活跃、持续决策、不断触球。
每个环节都附 FA 四角理论解析：技术、心理、体能、社交。
快速开始
示例教案
点击看看一份完整的 Hobbit 教案长什么样。
训练教案生成器把一堂课的基本条件（年龄段、人数、场地、主题）变成能直接带下去的课：环节顺序、每段时间、场地布置和教练要点。多数工具给你一张模板让你填，这个工具替你写出草稿并给每个环节画图，一小时的备课变成一分钟的修改。
一句话描述这堂课。Hobbit 读取年龄段并应用相应约束，排出热身、技术、技能、设条件比赛四个环节，再加一段自由小场比赛收尾，每段配图，结果存进球队日历。任何环节都能单独重新生成，设定过教案标准后，结构会遵循你自己的标准。
四个环节加结尾的自由小场比赛，是学院里的方法写成的模板。三篇文章解释了这些选择：为什么每节课都以小场比赛收尾，竞争机制怎么把练习变成比赛，为什么没有人排队。
叫 soccer 还是 football，踢 3v3 还是 11v11，生成器不会换一套体系。它写的每一堂课都围绕球商设计：有球的决策，放在像比赛的情境里。赛制只是年龄段带来的约束，不是另一种方法。课的结构遵循你设定的教案标准，用内置的，或者用你自己的。
一句话说清年龄组、人数、场地和主题，在预填好的确认单里核对后即可生成完整训练课。内置结构为五个环节：热身、技术、技能、设条件比赛，以及收尾的自由小场比赛，每个环节配一张 SVG 训练图。U6 到 U8 的小场地小人数等年龄约束自动应用，生成的教案自动存入球队日历。
模板库给你的是别人的教案，要自己改。生成器按你的年龄段、人数和场地直接起草，训练当晚人数变了，任何单个环节都能秒级重新生成。Hobbit Pro 单一套餐内教案生成不限量。
可以。定义一份教案标准（分几个环节、每个环节叫什么、各多长、各自的任务），或者上传一份在用的教案让 AI 识别出结构。之后每次生成都严格按这个结构执行，Hobbit 负责在每个环节里填入以决策和比赛为核心的内容。
会。每个环节都配一张标注完整的 SVG 训练图，包含球员站位、跑动路线和传球线路，可随教案打印或分享给球队。也可以单独用一句话画任意训练图。
内置标准为 60 分钟五环节：热身 10 分钟，技术、技能、设条件比赛各 15 分钟，收尾自由比赛 5 分钟，确认时也可以选择其他时长。使用自定义教案标准时，每个环节的时长完全按标准执行。
U5 到 U18。生成器按年龄段自动调整比赛形式、人数和约束条件，遵循各国足协的青训指引，例如低龄组使用无守门员的小场对抗。
教案生成属于 Hobbit Pro 会员功能，每月 15 美元或每年 150 美元，生成不限量。订阅前可以免注册浏览完整的示例球队、训练日历和真实生成的教案。