10 dicas para motivar as crianças no futebol

Lidar com crianças é uma arte

Já falamos bastante sobre ensino; hoje vamos falar das crianças levadas.

Todos sabemos que a natureza das crianças é brincar, seguindo livremente tudo o que acham divertido. Durante os treinos, frequentemente caímos na frustração de "por que essa criança não obedece de novo, por que está distraída outra vez?".

Na verdade, como treinadores, também precisamos conhecer alguns truques para lidar com as crianças e estimular ao máximo sua motivação para jogar futebol.

Motivação, como para qualquer pessoa em qualquer atividade, também é necessária para as crianças jogarem futebol: mais diversão, mais evolução técnica e se tornarem melhores jogadores e pessoas.

Embora crianças diferentes de idades diferentes tenham motivações ou "pontos de empolgação" completamente distintos em relação ao futebol, por exemplo, uma criança pode se desinteressar quanto mais tempo joga, outra só quer participar de jogos, uma se empolga com desafios enquanto outra tem medo de falhar.

Por isso, depois que os treinadores dominarem alguns truques básicos, ainda precisam adaptar seu estilo de comunicação e motivação à personalidade de cada criança.

1. Deixe sua disciplina clara

A forma mais simples de manter o controle das crianças é deixar clara sua disciplina como treinador desde o primeiro dia de treino: por exemplo, "quando eu estiver falando, todas as crianças devem ficar em silêncio e prestar atenção".

Estabelecer desde o início suas expectativas de disciplina não só vai te ajudar a construir certa autoridade como treinador, como também vai passar às crianças a impressão de que você é sério e tem limites claros.

2. Converse com as crianças individualmente

Uma das melhores formas de motivar uma criança no treino é conversar com ela a sós. De vez em quando, leve uma criança para a lateral do campo, dê um tapinha nas costas dela, diga que ela é muito importante para o time e, depois de reconhecer seu desempenho anterior, diga que espera que ela se esforce um pouco mais.

3. "Jogar futebol é um privilégio"

Para crianças que estão sempre se comportando mal, você pode fazer com que parem o treino por 3 ou 5 minutos e fiquem na lateral refletindo. Para crianças que se comportam bem e estão motivadas, a melhor recompensa é deixá-las jogar. Para as que não se comportam bem, a melhor motivação não é punição, como fazê-las correr voltas.

Castigar crianças com voltas causa um desequilíbrio psicológico e, em casos graves, pode gerar rejeição ao futebol. Correr voltas, dentro do mecanismo de motivação, deveria ser visto como uma recompensa assim como jogar, porque também faz parte do futebol.

Muitas vezes, as crianças se comportam mal simplesmente porque querem um pouco de atenção. No futebol de base, precisamos ter muita clareza sobre quais comportamentos merecem reforço positivo e quais não, e evitar recorrer a punições físicas, os extremos se voltam contra você.

4. Evite punições coletivas

Muitos treinadores podem punir todo o time por causa do mau comportamento de uma única criança, achando que a pressão do grupo vai fazer a criança problemática "se corrigir".

Infelizmente, as coisas não são tão simples. Esse método não elimina a influência negativa; apenas tenta apagar o negativo com o positivo no nível psicológico.

Isso frequentemente gera uma atitude rebelde nas crianças que estavam se comportando bem, acumulando aos poucos ressentimento contra o treinador, afinal, não fizeram nada de errado e mesmo assim estão sendo punidas.

Portanto, recompensas e punições devem ser claras e diferenciadas, para não afetar os valores das crianças que realmente querem jogar nem desviar sua concentração.

5. Não corra voltas antes ou depois do treino

Sim, isso vai arruinar seu treino.

Você se sente profissional, sente que está motivando as crianças. Mas a realidade é outra.

Deixando de lado o motivo de você querer correr voltas no final, o fato é que somos completamente contra qualquer forma de corrida de voltas. Mas como muitos treinadores ainda gostam de ver as crianças correndo, aqui vai mais um motivo para não fazer isso.

Correr voltas após o treino faz com que as crianças inconscientemente guardem energia e não deem o máximo durante o treino, sempre pensando "depois do treino ainda tenho que correr 5 voltas, é melhor eu pegar leve".

Mas você não consegue perceber isso, e às vezes as próprias crianças nem percebem que estão economizando energia de propósito.

Qualquer ideia que você tenha para melhorar o condicionamento físico das crianças deve ser integrada no planejamento da sua sessão de treino. Assim, não só evita que economizem energia inconscientemente, mas o mais importante é que, no nível psicológico, faz com que deem o máximo em cada sessão, transformando o "dar tudo" em algo subconsciente em vez de "se preocupar com as voltas depois".

Você não está treinando jogadores profissionais que precisam de sessões extras de condicionamento físico. O que você precisa é ajudar as crianças a treinar seu "condicionamento físico futebolístico". Em uma boa sessão de treino, os exercícios físicos estão integrados em cada etapa, e as crianças nem percebem que você está trabalhando o condicionamento delas.

6. Estimule a consciência de equipe

Se você gosta e respeita seus companheiros de time, vai se esforçar mais por eles e sentir a responsabilidade de não decepcioná-los.

Estimule conscientemente a consciência de equipe nas crianças. Por exemplo, tanto em treinos quanto em joguinhos, se um colega cair, é preciso ajudá-lo a se levantar. Tanto para quem caiu quanto para quem ajudou, cada uma dessas experiências fará com que sintam o clima de equipe.

Além disso, incentive as crianças a "bater palma" umas nas outras, incentive os líderes do time a habitualmente cumprimentar os colegas e celebrar. E claro, como treinador, você também pode fazer isso durante os treinos.

7. Varie a rotina

De vez em quando, convide um ou dois amigos treinadores para dar algumas sessões. Diferentes filosofias e métodos de ensino são uma experiência completamente nova e uma oportunidade de crescimento para as crianças. Elas são curiosas por novidades, e um rosto novo já é motivação por si só.

Claro, você deve preparar o terreno com antecedência: por exemplo, antecipar para as crianças que tipo de características e experiência tem o treinador que vai vir, para que esperem ansiosamente e, ao mesmo tempo, ajudar o novo treinador a estabelecer certa autoridade.

8. Crie modelos a seguir

Se você conhece bem a vida e trajetória de alguns jogadores famosos, de vez em quando durante o treino compartilhe histórias sobre esses jogadores.

Contar as façanhas das estrelas que as crianças já admiram vai motivá-las aos poucos e dar modelos positivos para imitar.

Claro, não se trata apenas de estrelas do futebol; você também pode usar como exemplo crianças que treinou anteriormente, contando as histórias dos "veteranos". O efeito também será excelente.

9. Desenvolva um ou dois jogadores líderes

Claro, primeiro você precisa garantir que a criança tenha qualidades e características de líder. Vá guiando-a aos poucos para que se preocupe mais em motivar os colegas, dando-lhe de vez em quando pequenas tarefas ou papéis.

10. Não tenha pressa em corrigir erros

O momento e a forma de corrigir os erros das crianças são muito importantes. Gritar da lateral do campo é algo a que nos opomos firmemente, e não só para os pais: os treinadores também não devem fazer isso.

Dar feedback às crianças é bom, mas precisamos escolher bem o momento.

Durante o treino pode estar tudo bem, basta falar baixinho com a criança. Mas durante os jogos, o que muitos treinadores fazem é simplesmente gritar bronca da lateral ou substituir imediatamente a criança para dar uma palestra.

O propósito original do feedback é motivar a criança, mas o efeito acaba sendo completamente contrário.

Então, na maioria das vezes, guarde os comentários que quer fazer para depois do jogo. Você vai descobrir que, na verdade, a criança já se autocorrigiu durante o resto da partida.

O feedback imediato não é a melhor motivação.