Vous ne pouvez pas prévoir la prochaine action, alors vous recevez le ballon et cherchez ensuite un adversaire à dribbler ou à qui passer. Comment apprendre à anticiper et à bouger ?

Les enfants qui ont du mal à anticiper la prochaine action pour se déplacer. Ils reçoivent le ballon dans les pieds puis cherchent une solution pour dribbler ou passer.

Un papa entraîneur se demande comment enseigner cela pour que les enfants apprennent à contrôler le ballon tout en anticipant la prochaine action.

Tadashi Ikegami, qui a notamment été entraîneur formateur au JEF United Ichihara Chiba et directeur de l'académie de la ville hôte du Kyoto Sanga F.C., et qui a entraîné plus de 600 000 enfants de tous âges, vous présente l'ordre des exercices. (Composition et texte : Yuko Shimazawa)

<Question d'un papa entraîneur>

Bonjour Monsieur Ikegami, enchanté. Je suis parent et entraîneur bénévole dans un club sportif scolaire.

Mon souci, c'est qu'ils reçoivent systématiquement le ballon dans les pieds. J'entraîne une équipe de U10, et ils n'arrivent pas à anticiper la prochaine action pour se déplacer : après avoir reçu le ballon, ils cherchent un partenaire pour dribbler ou passer.

J'aimerais leur apprendre à contrôler le ballon en mouvement, à effectuer le premier contrôle en anticipant la prochaine action, mais quels exercices me conseillez-vous ?

<Les conseils de Monsieur Ikegami>

Merci pour votre question.

Les moins de 10 ans, ce sont les élèves de CM1. Tout d'abord, concernant les exercices que vous mentionnez, ce que je fais souvent, c'est le passing en ciseaux avec progression vers l'avant.

À la fin, l'un des deux tire au but pour terminer. Je leur dis que ce genre de situation arrive aussi en match, et je leur demande : pour aller le plus vite possible vers le but, où doit-on envoyer la passe ?

Ou bien je fixe des conditions comme « essayons d'y aller en 5 passes avant de tirer » ou « on y va en 3 passes ». À ce moment-là, ce dont je parle souvent, c'est l'anticipation.

Anticiper où envoyer le ballon pour que le partenaire le reçoive facilement, où soi-même on doit le recevoir pour être à l'aise ensuite, ou si on peut tirer au but. Je leur fais anticiper de cette façon.

Je leur dis : « Quand vous arriverez à faire ça, vous pourrez aller vers le but de manière fluide et rapide. » Ainsi, je leur fais approfondir leur compréhension du « jouer en mouvement ».

■ Ordre des exercices ① Commencer par jouer en une touche

Comme ordre des exercices, on commence par jouer en une touche.

La raison, c'est que si on leur dit « essayez de jouer en deux touches », les enfants se concentrent sur le contrôle du ballon et oublient l'objectif principal qui est d'avancer vite.

On commence depuis la ligne médiane, et on se déplace en passant vers le but. Comment faire pour passer sans casser la vitesse du partenaire ? Où envoyer le ballon pour progresser sans ralentir la vitesse ? On leur fait développer cette sensation.

Peu importe si les passes ne s'enchaînent pas parfaitement, on leur fait acquérir la notion de la distance à laquelle envoyer la passe.

■ Ordre des exercices ② Passer en deux touches sans perdre de vitesse

Ensuite, en passant à deux touches, comme ils savent déjà où envoyer la passe pour ne pas perdre de vitesse, ils deviennent capables de la donner là où le partenaire court.

Le receveur sait que s'il ne contrôle pas dans l'espace devant sa course, il perdra de la vitesse, donc en portant son attention sur ce point, il y arrive mieux.

Contrôler en mouvement et passer en mouvement. Ils comprennent peu à peu ce que signifie jouer en conservant sa vitesse.

De plus, quand on devient prudent, la vitesse a tendance à baisser. Pour éviter cela, par exemple on dit « essayons d'y aller en 8 secondes » et on compte « 1, 2, 3 », ou parfois on fait concourir deux groupes. Faites ce genre d'exercices comme point d'entrée.

■ Ordre des exercices ③ Faire le toro en 3 contre 2

En plus, on adapte la façon de faire le toro.

Par exemple, dans un toro en 3 contre 1, les 3 joueurs font tourner le ballon pour ne pas se le faire prendre par le défenseur, mais souvent les 3 ne bougent pas. Je pense même que c'est parce qu'on fait trop cet exercice qu'on ne développe pas la sensation d'envoyer la passe dans l'espace.

C'est pourquoi on passe à 3 contre 2. Ainsi, contrairement au 3 contre 1, si les 3 ne bougent pas, ils ne reçoivent plus la passe. Concrètement, comme la passe ne passe que si on l'envoie là où le partenaire se déplace, les enfants se mettent à jouer en mouvement.

Au moment du contrôle aussi, pour pouvoir ensuite passer, ils cherchent à s'éloigner de l'adversaire pour donner la passe, donc ils contrôlent en mouvement. Autrement dit, cela devient plus proche du match.

Ce toro en 3 contre 2, je le recommande partout. Faites-le évoluer, et si le terrain est grand, dites-leur : « Vous pouvez utiliser tout l'espace et bouger autant que vous voulez. »

On peut même le transformer en jeu. Par exemple, en 3 contre 3, avec 2 joueurs cibles placés sur chaque ligne de but, on joue un match. Si les 3 joueurs parviennent à toucher leur cible, cette fois ils peuvent attaquer dans l'autre sens.

On peut aussi ajouter la contrainte de ne pas dribbler, mais laissez-les d'abord jouer librement.