Hobbit AcademyLiteratura de entrenamiento para entrenadores de base
El plan de temporada: 37 semanas de entrenamiento de base
El plan de temporada es un año completo de sesiones semanales de fútbol base. Avanza del dominio del balón al pase y la comunicación, y de ahí a las situaciones de juego, con una sesión completa de sesenta minutos y cuatro fases por semana, cada una con su franja de edad. Los planes siguen los principios DGC y encajan con el mapa de habilidades de Hobbit.
I
W01Semana 1: Conducción / Control cercanoU5~U10GratisW02Semana 2: Conducción / Correr con el balónU5~U10GratisW03Semana 3: Conducción con ambos pies / Selección de rutaU5~U10GratisW04Semana 4: Rutas de conducción precisas y eficientesU5~U10ProW05Semana 5: Correr con el balón / Transición entre conducción y carreraU8~U16ProW06Semana 6: Giro / Giros confiados y audaces con buen timingU5~U14ProW07Semana 7: Giro / Control cercano / Giros más rápidosU8~U16ProW08Semana 8: Giro / Protección durante el giro y superar defensoresU8~U16ProW09Semana 9: 1v1 / Cambio de dirección y velocidad / Explotar espaciosU6~U12ProW10Semana 10: 1v1 / Conducción cercana / Mejor movimiento y confianzaU6~U12ProW11Semana 11: 1v1 / Transición ataque-defensa / Escenarios 1v1U8~U12ProW12Semana 12: Ruptura con conducción / Control cercano y carrera / Timing de rupturaU6~U12ProDominio del balón
Semanas 1 a 12II
W13Semana 13: Precisión de pase / Interior del pie y todas las superficiesU6~U14ProW14Semana 14: Precisión de pase / Potencia de pase / Pase con interiorU6~U10ProW15Semana 15: Pase y recepción / Potencia y precisión / Técnica de recepción / ComunicaciónU6~U10ProW16Semana 16: Pase y recepción / Pase en movimiento / Comunicación sin balónU6~U10ProW17Semana 17: Líneas de pase seguras / Precisión y potencia de pase / ComunicaciónU8~U14ProW18Semana 18: Crear espacio para recibir / Primer toque hacia adelante / SeguridadU8~U14ProW19Semana 19: Timing de pase y recepción / Primer toque adelante / Movimiento sin balónU8~U14ProW20Semana 20: Posesión de equipo / Timing de movimiento sin balón / Posición de recepciónU8~U14ProW21Semana 21: Primer toque adelante y postura corporal al recibirU8~U14ProW22Semana 22: 2v1 / Mantener la amplitud / Timing de pase / Primer toque adelanteU8~U14ProW23Semana 23: Fundamentos de portero / Forma W de manos / Balón rodado / Reglas defensivasU8~U14ProPase y comunicación
Semanas 13 a 23III
W24Semana 24: Finalización / Volea con interior / Remate de seguimientoU8~U14ProW25Semana 25: Tiro rápido / Tiro con empeine / Tiro en juego abiertoU8~U14ProW26Semana 26: Toque de preparación antes del tiro / Líneas de tiro / Primer toqueU8~U14ProW27Semana 27: Ataque en equipo / Interior y exterior / Tiro en movimientoU8~U14ProW28Semana 28: Ataque en superioridad / Contraataque y posesión / Power playU8~U14ProW29Semana 29: Defensa individual / Postura defensiva y observación / PressingU8~U14ProW30Semana 30: Recibir y tirar / Crear espacio para recibir / Pases más inteligentesU8~U14ProW31aSemana 31(1/2): Tiki-Taka corto 1 / Posesión y transición / Presión defensivaU8~U14ProW31bSemana 31(2/2): Tiki-Taka corto 2 / Jugador puente como disparador / Cambio de zonaU8~U14ProW32Semana 32: Contraataque / Timing de carrera adelante / Rutas de contraataque segurasU8~U14ProW33Semana 33: Pase filtrado / Pases con confianza / Toma de decisionesU8~U14ProW34Semana 34: Defensa grupal 1 / Defensa individual en diferentes situaciones / PressingU8~U14ProW35Semana 35: Defensa grupal 2 / Cobertura en sombraU8~U14ProW36Semana 36: Defensa en inferioridad / Cerrar líneas de pase filtrado / Retrasar y bloquearU8~U14ProFinalización, defensa y situaciones de juego
Semanas 24 a 36Adónde ir tras esta colección
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