이렇게 해요
- 가로 12미터, 세로 24미터로 필드를 잡고, 양쪽 끝 중앙에 미니 골대를 하나씩 놓아요. 골키퍼는 없어요. 각 골대 앞 8미터에 콘을 한 줄로 놓아요. 이 줄이 각 팀의 커버 라인이에요. 2v2로 하고, 필요한 만큼 필드를 나란히 만들어요. 인원이 홀수면 한 필드에 자유 선수를 두는데, 자유 선수는 항상 공을 가진 팀 편에서 뛰어요.
- 상대 팀의 미니 골대에 넣으면 득점해요.
- 규칙은 하나예요. 우리 팀에 공이 없을 때는 항상 한 명이 우리 커버 라인 위에 있어야 해요. 다른 한 명은 압박해요.
- 라인 위에 있는 선수는 라인을 따라 움직이면서 라인에서 공을 뺏을 수 있어요. 하지만 우리 팀이 다시 공을 가질 때까지 라인에서 벗어나면 안 돼요. 동료가 언제든 라인을 이어받을 수 있어요. 동료가 라인에 서면, 나가서 압박해도 돼요.
- 골이 나오면 실점한 팀이 자기 골대 앞에서 드리블로 다시 시작해요. 공이 사이드로 나가면, 나간 곳에서 드리블로 다시 들어와요. 4분짜리 게임을 하고, 끝나면 상대를 바꿔요.
훈련하는 판단
수비수 한 명이 항상 라인에 있으면, 가운데에서는 2v2가 2대1 상황이 돼요. 그래서 압박하는 선수는 혼자 달려들어 공을 뺏을 수 없어요. 드리블하는 선수를 늦추고, 커버가 기다리는 쪽으로 몰아가요. 그리고 터치가 길어진 순간, 상대가 자기 골대 쪽으로 돌아선 순간, 느린 패스가 나온 순간에 발을 넣어요. 라인에 있는 선수는 공과 동료를 동시에 보면서 좌우로 움직여, 계속 공과 골대 사이에 위치해요. 패스를 끊을 준비도 하고요. 공을 잃으면 두 선수는 1초 안에 누가 라인을 맡을지 정해요. 보통 라인에 더 가까운 선수가 맡고, 그걸 소리 내어 말해요. 공격하는 팀은 반대편에서 같은 상황을 봐요. 가운데가 2대1이니까, 커버가 자리를 잡기 전에 압박하는 선수에게 달려들거나 패스해요.
더 어렵게, 더 쉽게
너무 어려울 때수비수들이 아무것도 막지 못하면, 필드 폭을 10미터로 좁혀요. 그러면 압박하는 선수가 드리블하는 선수를 커버 쪽으로 밀어붙일 수 있어요.
너무 쉬울 때가로 15미터, 세로 28미터 필드에서 3v3로 해요. 그래도 라인에는 한 명만 서요. 그러면 두 명이 압박하고, 공이 방향을 더 자주 바꿔요.
공 가까이에 두려면두 팀의 커버 라인을 각각 골대에서 2미터씩 더 멀리 옮겨요. 그러면 라인에 있는 선수가 공에 더 가까워지고, 끊어낼 패스도 더 많아져요.
쉬는 시간에 물어볼 것
"공을 잃었을 때, 둘이서 누가 라인으로 갈지 어떻게 정했어요?"
"라인에 있을 때, 어디에 서야 하는지 어떻게 알았어요?"
"혼자 압박할 때, 지금 들어가야 할 때라는 걸 무엇이 알려 줬어요?"
「한 명은 압박, 한 명은 커버」을 우리 팀에서 쓰기이 게임으로 훈련 짜기이 게임을 중심으로 연령, 인원, 공간에 맞춘 훈련 한 회를 짭니다이 게임을 Hobbit에게 묻기팀에 맞게 바꾸는 법, 잘 안 굴러갈 때, 어디서 왔는지
무료 계정은 훈련 계획 2회, Hobbit과의 대화는 한 달에 5회까지입니다. 그다음은 Pro로.
누가 기록했나
자료 2건 · 모두 원문을 열 수 있습니다FA는 England Football Learning 세션에서 이 게임을 "Supporting on the line"(2023)으로 기록해요. 이건 FA의 국가 코치 개발 책임자인 Lawrence Lok이 공유했어요. 또 U12부터 U16까지 아이들을 위한 세션에서는 "Cover the line"(2026)으로 기록하는데, 이 세션에서는 한 팀이 상대 팀의 엔드 라인을 넘어가면 득점해요. 누가 만들었는지 밝힌 자료는 없어요.
축구협회와 공공기관2
잉글랜드 축구협회영국 · 2건부르는 이름: Supporting on the line, Cover the line- FIFA 트레이닝 센터국제