準備のしかた
- 30m×20mのエリアにハーフラインを引き、両端にゴールを置きます。それぞれのゴールにゴールキーパーをつけます。
- 4人か5人の2チームに分かれ、ボール1個で行います。
進め方
- 攻撃側がまだハーフラインを越えていないあいだ、攻撃側のハーフにいる守備側の選手は自陣に戻れません。
- 攻撃側の1人がボールの有無にかかわらずハーフラインを越えたら、守備側は自由に戻れます。
- 得点は、相手ハーフから決めたゴールだけが認められます。
- コーナーキックはありません。エンドラインを越えたボールは、ゴールキーパーから再開します。
うまくいく理由
高い位置まで押し上げた守備側の選手は動きを止められるので、その背後にスペースが生まれます。攻撃側はそのスペースを見つけられ、使うための一瞬も得られます。
ボールを持った子は、ドリブルで運ぶときの本当の選択に直面します。スペースへ大きくボールを出して、守備側が戻る前にスプリントするのか。それとも、すでにスペースへ動き出している味方にパスをするのか。
コーチングのポイント
- ボールを受ける前に、守備側の背後にあるスペースを探します。
- 前を向いて受け、ファーストタッチでスペースへボールを運びます。
- 広いスペースでは大きなタッチでスピードに乗り、守備側が戻ってきたらボールを近くに置いてコントロールします。
- 味方：ボール保持者の前へ走り、スペースへのパスを出せる選択肢をつくります。
子どもへの質問
- 「ボールをもらったとき、空いてるスペースはどこだった？」
- 「大きく運ぶドリブルから、細かくキープするドリブルに切り替えたのはいつ？」
- 「ディフェンスが戻れないあいだ、チームはどうやって使った？」
やさしくする、むずかしくする
- やさしくする：ピッチを長くします。守備側は、選手ではなくボールがハーフラインを越えるまで戻れません。
- むずかしくする：ボールを失ってから3秒間だけフリーズします。ボールを1回のドリブルでハーフラインを越えてから決めたゴールだけが得点になります。
年齢別の調整
- U8からU10：ゴールキーパーは交代で行い、ピッチは長めにします。フリーズのルールは上のとおりです。
- U11からU13：ゴールキーパーは固定します。ハーフラインを越えてから5秒以内にシュートを打つと、ボーナス得点を与えます。
- U14からU16：エリアを広げ、5v5または6v6で行います。フリーズは3秒です。
