Hobbit 内置五套课结构：Hobbit · DGC 五环节，以及英足总、美国足协、德国足协、荷兰足协各自公开的课结构（见教案设计里的对照表）。它们不一定是你们俱乐部的结构。有的俱乐部四个环节，有的六个，有的叫法不同，有的每段时长有硬规定。教案标准就是把你的结构告诉 Hobbit，之后每次生成都严格按它来，Hobbit 负责在每个环节里填入以决策和比赛为核心的内容。

入口在侧边栏教案设计下的教案标准。

三种建法

从我在用的教案识别（Pro）：上传或粘贴一份你们现在用的教案，Word、PDF、拍照都行。Hobbit 只取结构和每个环节的意图，30 秒建出标准。练习内容是你们的，不会被保存。

跟 AI 聊两分钟：说说你们一堂课怎么上，Hobbit 替你整理成标准。

从内置的改：复制五套内置结构里的任何一套，改名、合并、调时长。

也可以从空白新建。

标准里有什么

一份标准是一个名称加若干环节，每个环节三样东西：

叫什么：热身、主题练习、比赛，随你们的叫法。
多少分钟。
这个环节要解决什么：认真写这个环节的理念和需求，练什么、用什么形式、你在意什么。写得越清楚，生成的教案越贴近你想要的课。留空则由 Hobbit 替你写。

最后是贯穿整套课的备注：器材有限、场地条件、术语用什么语言、你的习惯做法。

一堂课总时长 20 到 240 分钟，最多 12 个环节。

怎么用

生成教案的确认单上选标准，内置的五套和你自己的排在一起。可以建多份，比如室内课一份、比赛周一份、夏令营一份，按需要选。

删除一份标准不影响已经生成的教案。

额度

建标准免费。“从我在用的教案识别”要用 AI 读文件，属于 Pro。