Portões e Caçadores: treino de passe (Sub-6 a Sub-12)

Como montar

• Em uma área de 20 por 20 metros, monte cinco ou seis portões pequenos, com dois cones a cerca de 1,5 a 2 metros de distância.
• Os jogadores trabalham em duplas, uma bola por dupla.
• Escolha uma ou duas duplas como caçadores, com colete de outra cor.

Como jogar

• Uma dupla marca um ponto quando passa a bola por qualquer portão, com um jogador de cada lado.
• Depois eles vão para outro portão; o mesmo portão duas vezes seguidas não vale.
• Os caçadores marcam um ponto cada vez que interceptam um passe ou roubam uma bola.
• Rodadas de dois minutos, depois troque os caçadores.

Por que funciona

Antes de os caçadores entrarem, os portões são só alvos. Quando eles chegam, cada passe vira uma escolha: este portão ou o que está livre, agora ou depois de um drible.

As crianças também precisam se movimentar sem a bola. Um parceiro parado do outro lado do portão é fácil de ler, então as duplas aprendem a chegar juntas no portão, chamar e sair.

O que orientar

• Olhe o portão livre, não o mais perto.
• Passe no pé da frente do parceiro, para ele continuar correndo.
• Fale antes do passe: para onde vamos agora?
• Depois do passe, vá direto para o próximo portão.

Perguntas para fazer às crianças

• "Como vocês escolheram o próximo portão?"
• "Quando os caçadores chegaram perto, o que vocês fizeram de diferente?"
• "Como vocês avisaram o parceiro para onde ir?"

Para facilitar, para dificultar

• Mais fácil: comece com passes de mão (rolados, quicados), portões mais largos, só uma dupla de caçadores, ou o treinador como caçador.
• Mais difícil: duas duplas de caçadores; quem recebe tem que fazer o primeiro toque atravessando o portão; cada portão só vale uma vez por rodada.

Como adaptar por idade

• Sub-6 a Sub-7: passes de mão rolados primeiro, depois com o pé; o treinador é o caçador.
• Sub-8 a Sub-10: uma dupla de caçadores, a pontuação acima, rodadas de dois minutos.
• Sub-11 a Sub-12: duas duplas de caçadores, limite de dois toques, e portões mais próximos para deixar o espaço cheio.