Derruba a Torre: treino de passe e precisão para Sub-6 a Sub-14

Como montar

• Marque uma área de 15 por 20 metros e divida em corredores, um corredor por dupla.
• No meio de cada corredor, monte uma "torre": um cone alto ou dois cones empilhados.
• Coloque um cone de partida a 7 metros da torre, de cada lado.
• Dois jogadores por corredor, um de frente para o outro, uma bola. Se o número for ímpar, um corredor fica com três.

Como jogar

• Os jogadores alternam passes na torre. Quem derruba marca um ponto, e é ele mesmo que levanta a torre de novo.
• Faça rodadas de dois minutos; quem fizer mais pontos ganha a rodada.
• Depois de algumas rodadas, mude a pontuação: parte interna do pé 1 ponto, parte externa do pé 3, a perna mais fraca 5. Quem chegar a 21 primeiro ganha.
• Coloque acesso e rebaixamento: dê nome de campeonatos aos corredores e, a cada rodada, o vencedor sobe um corredor e o perdedor desce.

Por que funciona

A criança que erra recebe a resposta na hora: a torre continua de pé. Ninguém precisa dizer "seu pé de apoio estava apontando para o lado errado".

O resto a pontuação faz. Como a parte externa do pé e a perna mais fraca valem mais, as crianças tentam sem que ninguém peça, e o acesso e rebaixamento fazem cada rodada valer, em qualquer nível do grupo.

O que orientar

• Antes de bater, o pé de apoio aponta para a torre.
• Bata no meio da bola com a parte interna do pé, tornozelo firme.
• Cabeça e peito em cima da bola, para o passe sair rasteiro.
• Movimento solto, com o pé seguindo na direção do alvo.

Perguntas para as crianças

• "Nos passes que acertaram, o que seu pé de apoio estava fazendo?"
• "Qual parte do pé é mais precisa? E qual bate mais forte?"
• "Por que você acha que a perna mais fraca vale cinco?"

Fica mais fácil, fica mais difícil

• Mais fácil: aproxime os cones de partida para 4 ou 5 metros, use uma torre mais larga (dois cones lado a lado), deixe parar a bola antes de cada passe.
• Mais difícil: só um toque, batendo na bola na hora que ela chega; conduza dois toques antes do passe; aumente a distância ou diminua a torre.

Como adaptar por idade

• Sub-6 a Sub-7: só a perna boa e a parte interna do pé, distância curta. A torre pode ser um castelo a derrubar.
• Sub-8 a Sub-9: entram a parte externa do pé e a tabela de pontos.
• Sub-10 em diante: perna mais fraca e peito do pé, distâncias maiores, acesso e rebaixamento entre todos os corredores.