Rondo dos Cones Laterais 3v1: treino de passe (Sub-9 a Sub-14)

Como montar

• Marque um quadrado de 8 por 8 metros com um cone em cada canto; maior para os menores.
• Três atacantes em três lados do quadrado, um defensor dentro.
• Uma bola. Para grupos maiores, monte vários quadrados lado a lado.

Como jogar

• Os três atacantes mantêm a bola longe do defensor, passando pela parte de fora do quadrado.
• Depois de cada passe, os dois jogadores sem a bola se movem para os cones de cada lado de quem está com a bola, para sempre ter um passe à esquerda e um à direita.
• O defensor fica dentro do quadrado. Quando ele rouba a bola, troca com quem perdeu.
• Conte os passes: dez seguidos valem um ponto para os atacantes; depois o defensor faz mais uma rodada defendendo.

Por que funciona

Os cones dão uma resposta simples para uma pergunta difícil: onde eu me coloco para ajudar? Sempre ao lado de quem passa, nunca atrás do defensor.

Quando o hábito pega, os cones podem sair, e os jogadores continuam achando os mesmos ângulos sozinhos.

O que treinar

• Mova antes da bola chegar, não depois.
• Receba com o pé mais longe do defensor, com o corpo aberto para o próximo passe.
• Use o primeiro toque para preparar o segundo.
• Uma finta de passe desloca o defensor e abre o outro lado.

Perguntas para fazer às crianças

• "Por que você vai para os cones do lado e não para trás do defensor?"
• "Quando você recebeu, já dava para ver para quem ia passar?"
• "O que fez o defensor roubar a bola?"

Fica mais fácil, fica mais difícil

• Mais fácil: quadrado maior, toques livres, o defensor só pode interceptar, não pode roubar.
• Mais difícil: dois toques, depois um; quadrado menor; tire os cones e mantenha a mesma regra.

Como adaptar por idade

• Sub-9 a Sub-10: quadrado de 10 por 10, dois toques, contando até dez.
• Sub-11 a Sub-12: 8 por 8, rodadas de dois toques e depois de um toque.
• Sub-13 a Sub-14: 4v1 ou 5v2 num quadrado maior, um toque, e um ponto para o passe que passa entre dois defensores.