Portões do Círculo: treino de drible e finta para Sub-6 a Sub-14

Como montar

• Marque um círculo de mais ou menos 12 metros de diâmetro e coloque três portões pequenos dentro dele.
• Cada jogador com uma bola.
• Na segunda etapa, divida o grupo em times de três; um time defende por vez.

Como jogar

• Conduza a bola por um portão, dê a volta, passe de novo pelo mesmo portão e depois vá procurar outro.
• Portão sem ninguém vale um ponto. Bola que sai do círculo ou batida em alguém zera a pontuação.
• O treinador fala um, dois ou três para condução lenta, média e rápida.
• Segunda etapa: um time defende em cima da linha dos portões e pode se mover ao longo dela. Os outros marcam passando pelo portão: finta ou drible que passa pelo defensor vale três, espaço vazio vale um.
• Rodadas de 40 segundos, depois o próximo time defende.

Por que funciona

Na primeira etapa, os únicos adversários são as outras crianças conduzindo a bola, e isso já basta para fazer todo mundo levantar a cabeça. Na segunda, a finta ganha um motivo: três pontos em vez de um.

As crianças tentam o drible quando ele vale alguma coisa. Aqui vale três vezes mais.

O que orientar

• Procure o portão vazio, não o mais perto.
• Chegue no defensor em velocidade e diminua um pouco antes do drible.
• Abaixe o ombro, jogue o peso para um lado e saia para o outro.
• Acelere logo depois do drible.

Perguntas para as crianças

• "Qual drible funcionou melhor contra o defensor? Por quê?"
• "Quando você decidiu ir pelo espaço vazio em vez de fazer o drible?"
• "O que o defensor fez logo antes de você passar por ele?"

Mais fácil, mais difícil

• Mais fácil: portões maiores, defensores só podem dar um passo na linha.
• Mais difícil: portões menores; os defensores podem sair da linha para roubar a bola; só o drible vale ponto, o espaço vazio não vale nada.

Como adaptar por idade

• Sub-6 a Sub-7: só a primeira etapa, com os comandos de velocidade e condução imitando animais.
• Sub-8 a Sub-10: a segunda etapa com um defensor por portão.
• Sub-11 a Sub-14: defensores livres para sair da linha, e o portão só vale se o atacante passar conduzindo a bola em velocidade.