Aguantar y cerrar 3v2: ejercicio de defensa (U11 a U14)

Cómo montarlo

• Marca un área de 20 por 30 metros dividida en una zona pequeña y una zona grande, cada una con una portería y un portero en su extremo.
• En cada zona, tres atacantes contra dos defensas.

Cómo se juega

• Los atacantes salen de la línea que separa las zonas y atacan la portería de su zona.
• Los defensas consiguen punto cuando roban el balón y lo pasan a un compañero de la otra zona.
• Después de un gol o de que el balón salga, los atacantes vuelven a empezar desde la línea.
• Series de siete minutos; luego se cambian las posiciones y las zonas.

Por qué funciona

En inferioridad, el primer trabajo de los defensas no es robar el balón, sino ganar tiempo. En la zona grande hay espacio para retroceder y frenar el ataque hasta que llega a la altura en la que el portero puede ayudar.

En la zona pequeña no hay tiempo para retroceder: los defensas tienen que cerrar el tiro y tapar el hueco entre ellos a la vez. Dos zonas, dos respuestas al mismo problema.

Qué entrenar

• Zona grande: retroceder hacia la portería, de perfil, hasta que el ataque esté lo bastante cerca para que ayude el portero.
• Zona pequeña: el defensa más cercano cierra el tiro; el segundo tapa el hueco entre los dos.
• Mantener la distancia entre los dos defensas lo bastante corta como para que no pase un balón por el medio.
• Estar siempre entre el balón y la portería, basculando de lado a lado con el balón.

Preguntas para los niños

• "En la zona grande, ¿cuándo dejaste de retroceder?"
• "¿Qué hiciste diferente en la zona pequeña?"
• "¿Cómo os ayudó el portero?"

Más fácil, más difícil

• Más fácil: 3v3 en cada zona; un área más estrecha.
• Más difícil: un comodín en el medio que puede ayudar al ataque de cualquiera de las dos zonas, y así se juega 4v2; los atacantes marcan doble si antes dan seis pases seguidos.

Cómo adaptarlo por edad

• U11 a U12: una zona cada vez y después las dos a la vez.
• U13 a U14: el comodín, y atacantes a los que se les pide paciencia.