2 contre 2 pressing et couverture : exercice défensif (U9 à U14)

Comment on installe le jeu

• Délimitez une zone de 20 mètres sur 30, coupée dans la longueur en trois couloirs, avec un but et un gardien à chaque extrémité.
• Trois équipes de trois ou quatre. Deux équipes jouent en 2v2 en même temps, la troisième attend un tour.

Comment on joue

• La paire de défenseurs passe le ballon à la paire d'attaquants ; les défenseurs peuvent presser dès que les attaquants touchent le ballon.
• Les attaquants marquent dans le but situé derrière les défenseurs. Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils attaquent l'autre but.
• Quand le ballon est envoyé d'un côté, le jeu n'utilise que le couloir de ce côté et le couloir central.
• Après un but ou une sortie de balle, les équipes changent de rôle et le côté de l'engagement change.
• Jouez vingt attaques ; l'équipe qui marque le plus de buts gagne.

Pourquoi ça marche

À deux défenseurs, la première leçon arrive toute seule : si les deux foncent sur le ballon, l'autre attaquant est libre. La paire doit se répartir les rôles : un va au ballon, l'autre reste derrière et sur le côté.

Puis le ballon circule et les rôles s'inversent. Celui qui couvrait est maintenant le plus proche du ballon : c'est lui qui presse.

Ce qu'on coache

• Le défenseur le plus proche du ballon presse tout de suite.
• Le deuxième défenseur se rapproche de l'autre attaquant, derrière et sur le côté du presseur.
• Le presseur oriente le porteur vers l'extérieur, vers la ligne de touche, loin du but.
• Dès que le ballon est passé, changez de rôle vite : le nouveau presseur y va, l'autre recule en couverture.

Les questions à poser aux enfants

• « Qui est allé au ballon ? Et ton partenaire, il était où ? »
• « Qu'est-ce qui s'est passé quand vous y êtes allés tous les deux ? »
• « Comment vous vous êtes dit qui presse ? »

Plus facile, plus difficile

• Plus facile : une zone plus étroite ; les attaquants doivent faire deux passes avant de tirer.
• Plus difficile : une zone plus large ; les attaquants jouent en 3v2 ; les défenseurs doivent récupérer le ballon en dix secondes.

Comment adapter selon l'âge

• U9 à U10 : une zone étroite et la règle des deux couloirs.
• U11 à U12 : toute la zone et le changement de rôle à chaque passe.
• U13 à U14 : attaques en 3v2 et règle des dix secondes.