Percée sur la ligne médiane : exercice de dribble (U8 à U16)

Mise en place

• Tracez une zone de 30 mètres sur 20 avec une ligne médiane, et un but avec un gardien à chaque extrémité.
• Deux équipes de quatre ou cinq, un ballon.

Comment on joue

• Tant que l'équipe qui attaque n'a pas franchi la ligne médiane, tout défenseur présent dans la moitié des attaquants ne peut pas revenir dans sa propre moitié.
• Dès qu'un attaquant franchit la ligne médiane, avec ou sans le ballon, les défenseurs peuvent revenir librement.
• Seuls les buts marqués depuis la moitié adverse comptent.
• Pas de corners : quand le ballon sort derrière la ligne de but, le gardien relance.

Pourquoi ça marche

La règle gèle les défenseurs qui sont montés presser, ce qui ouvre l'espace dans leur dos. L'équipe qui attaque le voit et a un instant pour en profiter.

L'enfant qui a le ballon a alors le vrai choix de la conduite de balle : une touche longue dans l'espace et un sprint avant le retour des défenseurs, ou une passe à un partenaire qui s'y engouffre déjà.

Les points à coacher

• Chercher l'espace dans le dos des défenseurs avant de recevoir.
• Recevoir face au jeu, avec un premier contrôle qui porte dans l'espace.
• Touches longues et vitesse quand l'espace est ouvert, ballon plus près du pied quand un défenseur revient.
• Les partenaires : passer dans le dos du porteur pour offrir une passe dans l'espace.

Les questions à poser aux enfants

• « Où était l'espace quand tu as reçu le ballon ? »
• « À quel moment tu es passé de la conduite de balle à un ballon plus près du pied ? »
• « Comment ton équipe a profité du moment avant que les défenseurs puissent revenir ? »

Plus facile, plus difficile

• Plus facile : un terrain plus long ; les défenseurs restent gelés jusqu'à ce que le ballon, et non un joueur, franchisse la ligne médiane.
• Plus difficile : seulement trois secondes de gel après une perte de balle ; seuls comptent les buts où le ballon a été porté au-delà de la ligne médiane d'une seule conduite.

Comment l'adapter selon l'âge

• U8 à U10 : gardiens en rotation, terrain long, la règle du gel telle quelle.
• U11 à U13 : gardiens fixes et un but bonus pour un tir pris dans les cinq secondes après avoir franchi la ligne médiane.
• U14 à U16 : une zone plus grande, 5v5 ou 6v6, et le gel de trois secondes.