어떻게 준비해요
- 3v3 또는 4v4를 할 수 있게 가로 15미터, 세로 20미터 공간을 표시해요.
- 양쪽 엔드라인을 따라 탑(높은 콘)을 세 개에서 네 개 세워요.
- 탑 줄 앞에 3에서 4미터 깊이의 구역을 표시해요. 이 구역 밖에서만 탑을 맞힐 수 있어요.
- 공 하나, 골키퍼는 없어요.
어떻게 해요
- 각 팀은 상대 팀의 탑을 공격해요. 하나를 넘어뜨리면 1점이에요.
- 넘어진 탑은 다시 세우지 않아요. 한 팀의 탑이 모두 넘어지면 경기가 끝나요.
- 구역 밖에서 공을 차서 넘어뜨린 탑만 점수로 인정해요.
- 코너킥은 없어요. 사이드라인을 넘어간 공은 패스나 드리블로 다시 안으로 넣어요.
왜 좋아요
탑이 엔드라인 전체에 퍼져 있어서, 공을 가진 팀은 어느 탑을 노릴지 골라야 하고, 수비하는 팀은 골대 하나 앞에만 버티고 있을 수 없어요.
구역이 있어서 공을 몰고 그냥 들어갈 수는 없어요. 아이들은 얼마나 멀리서 차야 하는지, 목표에 어떤 기술이 맞는지, 언제 동료에게 패스하면 더 좋은 각도가 나오는지 판단해야 해요.
코칭 포인트
- 고개를 들어요: 어느 탑이 비어 있나요?
- 목표에 맞게 차는 방법을 골라요: 정확할 때는 인사이드, 멀리 보낼 때는 인스텝, 각도가 필요할 때는 약한 발.
- 넓게 퍼져서 우리 팀이 노릴 수 있는 탑이 하나보다 많게 해요.
- 패스와 드리블 중에 골라요: 더 가까이 갈까, 지금 칠까?
아이들에게 물어볼 것
- "왜 그 탑을 노렸어요?"
- "언제 동료에게 패스하는 게 직접 차는 것보다 좋았어요?"
- "우리 팀은 어떻게 상대가 우리 탑을 못 치게 막았어요?"
쉽게, 어렵게
- 쉽게: 탑을 더 많이 세우고, 구역은 얕게 하고, 공을 가진 팀을 도와주는 자유로운 선수를 한 명 더 둬요.
- 어렵게: 탑을 줄이고, 구역을 더 깊게 하고, 탑을 구역 안 아무 곳에나 옮겨서 사방에서 공격할 수 있게 해요.
나이별로 어떻게 바꿔요
- U8부터 U9까지: 3v3, 팀마다 탑 네 개, 얕은 구역. U6에는 권하지 않아요: 규칙이 한 번에 너무 많아요.
- U10부터 U12까지: 탑을 구역 안 아무 곳에나 두고, 4v4, 두 번 터치 제한 라운드로 해요.
- U13부터 U14까지: 구역을 키우고 더 깊게 하고, 약한 발로 넘어뜨린 탑에는 보너스 점수를 줘요.
