场地怎么摆
- 用四个标志物摆出小方块，U6 大约 5 乘 5 米，年龄大的再放大。
- 每个方块四个人，每边一个，都站在方块外面。
- 每个方块先用一个球，后面再加第二个。
怎么玩
- 四个人隔着方块互相传球。每一脚传球都要在方块外传出，也要在方块外接住。
- 每成功传一脚，小组得一分。
- 在方块里面接球，或者没接住，小组的分数清零。
- 每轮一分钟，连续得分最高的方块赢。
- 然后在同一个方块里加第二个球：两个球同时传，而且两个球不能撞在一起。
为什么有效
清零规则让它变成了比赛。连续传了八脚，孩子就会想守住这个分数，于是传球开始小心，会先喊名字、看同伴准备好了没有。
加第二个球之后，又多了一个决策：现在谁有空接球？谁马上要接另一个球？
教学要点
- 传球前先抬头：同伴准备好了吗？
- 沿着自己这一边移动，让传球的人看得见你。
- 脚底停球时，身体在球的后面，胸口对着来球的方向。
- 交流：喊名字、举手、眼神。
可以问孩子的问题
- "你是怎么知道同伴准备好了的？"
- "连续得分是怎么断掉的？"
- "两个球的时候，你怎么避免传给手上已经有球的人？"
降低难度，加大难度
- 降低难度：方块放大；每次传球前可以先停球；只用一个球。
- 加大难度：先限两脚，再限一脚；方块 7 乘 7 米，用脚的任何部位；每边两个人、四个球。
不同年龄怎么调整
- U6 到 U7：一个球，可以用脚底停球，5 乘 5 的方块。
- U8 到 U9：7 乘 7 的方块，可以用脚外侧，加入第二个球。
- U10：10 乘 10 的方块，每边两个人，限一到两脚，移动中接球。
