U8からU12第 02 号
足だけ」で守らない！体の動かし方と予測でボールを奪う、守備力向上トレーニング
M&A Soccer Schoolのアレノ正樹コーチが、COACH UNITED ACADEMYでU8からU12の選手向けの守備を実演します。ペアでのステップドリルから2ゴールの1対1へと進みます。小さなステップ、相手が止まるタイミングの読み方、パスコースを隠して奪いたいドリブルに誘い込むプレスを教えます。
Hobbit Weekly
ひとつの技術、戦術、ポジションの教え方：1対1、守備、プレス、首振り、フォーメーション · 15 本
年代の記載がない記事は「すべての年代」にだけ入ります。U8からU12向けの記事は両方の年代に入ります。
M&A Soccer Schoolのアレノ正樹コーチが、COACH UNITED ACADEMYでU8からU12の選手向けの守備を実演します。ペアでのステップドリルから2ゴールの1対1へと進みます。小さなステップ、相手が止まるタイミングの読み方、パスコースを隠して奪いたいドリブルに誘い込むプレスを教えます。
コーチ・カズは、低学年の選手にとって守備は戦術ではなくメンタルから始まると主張します。ボールを奪う意志と、抜かれた後にもう一度追う意志です。彼は30メートルのラインゴールを使った1対1を行い、戻りを怠る選手が明らかになるようにします。12mのグリッドでは、二度目の追いが起こる前に攻撃者が得点できてしまうからです。
カズコーチは、U8の群れサッカーから抜け出す2つのルートを比較します。スタートポジションを教える方法はチームの形が早く整うが強度が下がり、群れを保ってキーファクターを使う方法は強度を保てるが時間がかかります。もし自分がU8を指導するなら、スタートポジションを固定せずに教え、U10とU11で必要な個人技術を優先すると言います。
ユースサッカーのコーチが、U10の選手が遠くに蹴れないのは筋力不足か反復不足かを答え、距離は確かに筋肉に比例するが、正しいフォームと頻繁な反復を低学年から始めるべきだと述べています。インステップキックの重要ポイントを大きな動きから細部へと指導し、パスの距離を伸ばして悪いフォームが隠れないようにすることを勧めています。
育成年代を指導するカズコーチは、選手の選択を判断する最もシンプルな方法は、パスのレーンが切られていればドリブル、ドリブルのレーンが切られていればパスだと話します。ドリブルを相手を抜くこととボールを運ぶことに分け、小学生年代ではファイナルサードでの1対1を避け、代わりに2対1の関係を好むと述べています。
育成年代のコーチKazuは、ポジションは選手を見る三つの視点に従うべきだと言います。すでにできることと次に足す選択肢、はっきり良く見えるようになる要素、そして場違いに見えなくなる要素です。選手の特徴にフォーメーションを決めさせ、自己組織化を生むノイズを作るために選手をポジション間で動かしましょう。
指導者向けガイドが、ボールを受ける前にスキャンすることを選手に教える段階的な方法を示している。U8とU9ではプレーする前に見る反射から、U14以上ではプレッシャー下で自動化するまで。よくある指導者の誤りも挙げている。視線なしでコントロールを練習すること、U13まで導入を待つこと、タッチは褒めるが見ることを褒めないこと、時間や相手のいないドリル。