Mental et motivation

Comment gérer la défaite dans le football des jeunes : les 5 phases psychologiques

Un guide d'entraînement dans le football des jeunes décrit cinq phases psychologiques par lesquelles passent les jeunes joueurs après une défaite, du déni et du reproche jusqu'à l'acceptation, avertit que la causerie d'avant-match qui présente l'adversaire comme faible crée une dissonance cognitive, et propose des réponses selon l'âge ainsi qu'un protocole de 24 heures pour l'entraîneur, qui commence par un message de trois phrases maximum dans le vestiaire.

Aprende Entrenando ↗·8 oct.

Le paradoxe de la protection : repenser le défi, le bien-être et le développement dans le sport de haut niveau

Deux psychologues du sport soutiennent dans Frontiers in Sports and Active Living que le sport des jeunes est devenu meilleur pour repérer les risques d'un défi excessif que les risques d'un défi insuffisant. L'inconfort n'est pas la même chose que le préjudice, disent-ils, car les athlètes ne peuvent pas apprendre à gérer la pression ou l'échec sans être confrontés à ces exigences.

Frontiers in Sports and Active Living ↗

Plaisir, fonctions exécutives et efficacité motrice chez les footballeurs du football des jeunes : une étude observationnelle de 15 semaines

Une étude de 15 semaines menée auprès de 56 jeunes footballeurs (âge moyen 9,98) n'a trouvé aucun lien entre le plaisir qu'ils prenaient à l'entraînement et leurs scores aux tests cognitifs ou moteurs. Les scores du Motor Efficiency Test et du FlankTime ont bien changé sur la période, mais les notes de plaisir se sont regroupées près du haut de l'échelle, ce qui a limité l'analyse.

Children (Basel, Switzerland) ↗·26 sept.

Gérer les attentes dans le football des jeunes : comment éviter la frustration et maintenir la motivation

Un blog de coaches du football des jeunes explique comment garder les joueurs et les parents concentrés sur le présent quand une équipe sort d'une bonne saison ou d'une montée. Il conseille de réinitialiser les attentes dès le premier entraînement, de fixer des objectifs quotidiens comme presser après avoir perdu le ballon, et de dire aux parents lors de la réunion de début de saison que l'apprentissage et le plaisir passent avant les résultats.