Enseigner la technique et la tactique

Ne défendez pas avec "les pieds" seulement ! Un entraînement pour améliorer la défense en récupérant le ballon grâce au mouvement du corps et à l'anticipation

Masaki Areno, coach à la M&A Soccer School, démontre le travail défensif pour les joueurs U8 à U12 sur COACH UNITED ACADEMY, en passant d'exercices de pas en binôme à un 1v1 à deux buts. Il enseigne les petits pas, la lecture du moment où l'adversaire va s'arrêter, et le pressing pour masquer la ligne de passe et provoquer le dribble que vous voulez gagner.

サカイク ↗·1 oct.

【Entraînement défensif pour les jeunes catégories】Quoi enseigner en premier ? 1 contre 1 sur 30 m où vous poursuivez même après avoir été éliminé

Le coach Kazu soutient que la défense chez les joueurs du primaire inférieur commence par la mentalité, pas par la tactique : la volonté de gagner le ballon et de poursuivre à nouveau après avoir été battu. Il utilise un 1c1 de 30 mètres vers un but ligne pour que soit évident le joueur qui ne poursuit pas en retour, car un espace de 12m permet à l'attaquant de marquer avant que la seconde poursuite puisse se produire.

Du football en grappe aux postes : deux façons de faire la transition 【U-8】

L'entraîneur Kazu compare deux voies pour sortir du football en grappe en U8 : enseigner les positions de départ, qui structure l'équipe vite mais baisse l'intensité, ou garder la grappe et utiliser des facteurs clés, qui garde l'intensité mais prend plus de temps. Il dit que s'il entraînait des U8, il enseignerait les positions de départ sans s'y figer, et donnerait la priorité à la technique individuelle nécessaire en U10 et U11.

ジュニアサッカーカレッジ ↗·24 sept.

Comment améliorer votre puissance de frappe ?【Football des jeunes】La répétition et la forme avant la force musculaire

Un entraîneur de football des jeunes répond si les joueurs U10 ne peuvent pas frapper loin par manque de force ou de répétition, et dit que la distance suit effectivement le muscle, mais que la technique correcte et la répétition fréquente doivent commencer dès les premières années. Il conseille de travailler les facteurs clés de la frappe du dessus du pied, des grands mouvements jusqu'au détail, et d'allonger les distances de passe pour qu'une mauvaise technique ne puisse pas se cacher.